中年婦女是幾歲到幾歲？

中年婦女的年齡範圍

女性在一生中面臨許多挑戰，其中最為混亂的時期通常是在中年。一般來說，「中年」被界定在40歲到60歲之間。研究顯示，女性的中年危機一般比男性更為嚴重，平均年齡層約為47歲。

那麼，為何中年危機對女性來說意義特別重大？因為這一階段女性常常要面對「更年期」的生理變化，孩子的「青春期」問題，以及伴侶在此期間可能面臨的「花草期」（外面誘惑增多）等多重挑戰。