依附關係 會改變嗎？

依附關係是否會隨著時間而改變？

答案是肯定的，依附關係是可以改變的。人的大腦具有極大的靈活性，當在某段關係中感到負面情緒或對自己產生懷疑時，建議放慢腳步，仔細感受和認識自己在這段關係中的狀態。思考自己擁有的能力，並嘗試從全新的視角來看待問題，這樣你將有機會建立更有安全感的關係，並發現之前未曾意識到的面向。