失戀後該做什麼？

如何走出失戀的陰霾

聆聽自己的內心，找出真正的悲傷根源，是走出失戀的關鍵一步。試著將注意力轉移，相信自己終將會痊癒。隨著時間的推移，我們會逐漸平復，接受失戀的現實。此時可以開始參加聚會、投入工作、學習新技能或寫日記等活動來幫助轉移注意力。在這個過程中，最重要的是要堅定地相信自己一定會恢復過來！