如何與人建立信任關係？

建立信任關係的要素

信任並非源於單一事件，而是透過一連串重要的經歷，讓彼此緊密連結而形成。信任獲得不易，但失去卻非常簡單。要培育真正的信賴關係，雙方必須互相信任。透過長時間的互動，進行有助於對方而非傷害的回饋，才能夠建立信任。在充滿信任的交流中，這樣的回饋會形成更穩固的良性循環，這個循環可能是正面的，也可能是負面的。