如何避免被霸凌？

如何避免被霸凌的建議

1. 與孩子溝通時，應以誠懇與尊重的態度面對。 2. 先接受孩子的「情緒」，然後再處理「對與錯」的問題：理解霸凌行為背後所隱藏的情感，例如生氣、內疚、懊悔和嫉妒等，才能更真實地理解孩子的行為和反應。 3. 讓孩子感受到你的理解，這就是同理心：同理心不意味著贊同，而是放下評價與判斷，建立安全且信任的師生關係。