怎麼對付自戀狂？

應對自戀型人格的策略

1. 設置明確的界限：若你選擇與自戀者保持關係，劃定清晰的界限是至關重要的。

2. 保持冷靜：與自戀型人格相處時，需意識到我們無法改變他們的行為。因此，在面對他們的反應時，記得要保持冷靜，並不必太在意。

總結來說，建立界限與減少接觸，這兩點與自戀型人格的成因息息相關。