7年之癢怎麼辦？

如何應對七年之癢？

根據美國的醫療機構Cleveland Clinic，以下幾種策略可幫助防範七年之癢：

1. 培養分享習慣：良好的溝通是健康關係的核心要素，也是避免七年之癢的有效方法。
2. 避免猜測與推論：不作不必要的假設，並保持開放的對話。
3. 重燃熱情：尋找方法來重新點燃彼此之間的愛火。
4. 提升共度時光：定期安排可以共度的活動，增強彼此的聯繫。
5. 表達讚賞和感謝：經常向對方表示欣賞，有助於加深感情。
6. 遠離有害的社交圈：避開那些對關係產生負面影響的社交圈子。
7. 尋求專業幫助：如果需要，考慮向專業人士尋求建議。