问题:
尊敬的先生,
在我上学时,我的母亲离开了我和我的父亲,选择了一段女同性恋关系。她与我失去了联系,整整几年都没有出现。
现在,她想在我的婚礼上露面,而我的亲戚们也在施加压力,希望我允许她参加仪式。我感到受伤与愤怒,真的不想让她到场。
她曾来我家,并哭着请求我原谅,但这让我更加不安。她毁了我的童年,现在又可能毁掉我特别的日子。我非常沮丧。面对这一切,我该如何处理呢?
请给予指导。
Aman Bhonsle 说:
亲爱的年轻人,
你的母亲选择离开父亲,过上她自己的生活。她对浪漫爱情的追求让你失去了母亲的关爱,让你在童年的风暴中艰难跋涉!这将是一个艰难的决定,因为看起来你还未能原谅母亲在你童年阶段的缺席。原谅也许在“原则上”听起来很高尚,但在实际操作中却困难重重。原谅需要同理心,而培养同理心需要时间和信息。
与母亲沟通
你可能需要花时间和母亲“坐下来”聊一聊,以便全面理解她“消失”在你生活中的原因,从而与之和解。甚至她自己也可能还没有完全处理自己的情感。试着去理解在你母亲做出这个显然是重大人生选择时,社会上围绕着她的禁忌。在你失去母爱而艰难成长的同时,也许她心里承受着离开“某人”的痛苦?
试着找到一条可以为自己带来内心平静的道路,因为现在“你有能力去做决定”,可以为你们俩提供一个告别的机会——即使你最终决定再次分开。
童年的伤痛需要解决
小孩子往往无法理解,生活的问题和烦恼即使在长大后也依然存在。孩子们也无法想象父母是有“缺陷”或“烦恼”的,因为信任和顺从是“无条件满足需求”的代价。这使得孩子在许多生活阶段感到无知和脆弱。
孩子感受到的恐惧和被遗弃的程度比成人更深刻。
试着原谅或者再次放手
你母亲哭着请求原谅,这证明她希望重建一些破损的桥梁。她正处于痛苦之中。假设你的特殊日子会被毁掉,这是一种简化的想法。你也自然会对母亲感到情绪波动。
你有能力选择与母亲寻求解决方案,并治疗因她的缺席和突然出现而造成的伤口。无论你做出何种选择,请明白,就如同你的母亲“离开”她的婚姻一样,你可能也会“选择放弃”与她修复关系的机会。在“放弃”时,你可能会失去一个美好疗愈的机会,正如你母亲失去了真正认识你和成为你“母亲”的机会。
无论如何,这并不会是件容易的事。
祝你好运!
我如何从被遗弃的痛苦中恢复?
- 确认你的感受:感到受伤、困惑、生气或被遗弃都是正常的。你的情感都是合理的,重要的是承认和处理它们。
- 寻求支持:与值得信赖的朋友、家人或治疗师谈谈你的经历。分享你的感受在疗愈过程中非常有帮助。
- 专注自我关怀:优先关注身体和情感健康。参与带给你快乐的活动,练习放松技巧,并保持健康的生活方式。
- 设立界限:与母亲及其伴侣建立健康的界限。决定你能接受的接触程度,并明确且果断地沟通你的需求。
- 关注未来:尽管过去的经历可能会影响你,但它们并不定义你。专注于为自己构建一个充实的生活,周围是爱你并支持你的人。
最后的思考
被父母抛弃的痛苦,尤其是在年轻时,会留下深刻而持久的伤疤。你母亲优先考虑自己的欲望和需求的决定,不论她的理由如何,在你生活中造成了一个空白,这很可能仍在影响着你。你感到愤怒、受伤、困惑,甚至可能感受到一种复杂的情绪,这是完全可以理解的。
请记住,你的过去并不定义你的未来。你拥有创造充满爱与联系的充实生活的力量和韧性。拥抱支持,并专注于自己的疗愈旅程。