喝咖啡有什麼後遺症?

喝咖啡有什麼後遺症?

最佳答案

喝咖啡的潛在風險

若每天攝取過量咖啡因,超過5到10克,相當於每天飲用150cc的滴注式研磨咖啡超過45杯,或300cc的馬克杯超過23杯,則可能導致全身抽搐、昏迷、嚴重的腦水腫、低血鉀、心律不整或心臟麻痺,甚至有生命危險。

長期飲用含咖啡因的飲料會使人產生依賴,隨著每天攝取咖啡因的量增加,上癮的風險也會相應增加,並且上癮的速度會變得更快。

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