心碎是什麼感覺？

心碎的感覺

心碎是一種被廣泛認知的情感狀態，它對心臟和身體都會產生影響。當我們因為失去摯愛的人而情感失控時，就會經歷到心碎的感受。這種情緒通常會伴隨著許多負面的心理和身體反應。

面對悲傷，人體和心靈的反應可能包括：失眠、食慾減退、腹部不適、噁心、頭暈、難以集中注意力、情緒起伏以及對未來的恐懼感。