情緒輪是什麼？

情緒輪的概念

情緒輪（Emotion Wheel），由美國心理學家羅伯特·普盧奇克（Robert Plutchik）於1980年所創立，通常被稱為普盧奇克情緒輪。這一工具是普盧奇克的基本情緒心理進化理論的一部分，旨在幫助人們理解和辨識不同的情感。他認為，核心情緒是出於我們的生存本能，被觸發，並且具有進化的意義。