戒菸多久血壓會降？

戒菸的影響

戒煙的好處在第一天便可見！在戒煙後的20分鐘內，吸煙者的血壓會降低，心率也會恢復到正常頻率；戒烟8小時後，血液中的尼古丁和一氧化碳濃度減半，氧氣水平則回升至正常；在戒煙2週至3個月之內，心臟病的風險開始降低，肺功能逐漸改善；而在戒煙1年後，患上冠狀動脈心臟病的風險可以減少一半，而戒煙5年後，中風的風險甚至可以降至與非吸煙者相當。