出轨无疑是结束一段充满爱意关系的最糟糕方式之一。它会带来巨大的痛苦，损害信任和自尊。当你的丈夫与其他女人有染时，他通常会隐瞒这一事实，并假装一切都很好，然而你会开始注意到他变得容易烦恼，并且似乎有些疏远。尽管他与另一位女性的爱情迹象显而易见，但你依然希望相信事情并非如此。
如果你正处于这种情况，我深表同情。你发现自己在他面前像走在碎玻璃上一样小心翼翼。你希望这只是一个阶段，很快他就会回到与你拥抱并轻松微笑的样子，然而他似乎谈论很多关于他的新同事。他提到她的高效和穿着的聪明，而你开始质疑：“难道他在和我在一起时，会想念另一个女人吗？”
你太害怕去问，而他的真相也让他感到恐惧。为了帮助你抵御因出轨和分手带来的痛苦，我们整理了一份明显的迹象清单，以便你了解他的状况，并知道该如何应对。
18个他爱上另一个女人的确切迹象
出轨不一定始于性关系。最具威胁性的情感纠葛往往是从情感连接开始的。你如何判断他是否爱了其他人？如果你的伴侣开始避免与你相处，并且把所有时间都花在另一个女人身上，这就表明他对她的感情。他甚至可能正在拖延时间，以便最终结束你们的关系。在他采取行动之前，提前识别丈夫爱上另一名女性的迹象将帮助你保护自己的利益并做好准备。
1. 他变得疏远
已婚男人爱上另一位女性的早期迹象之一是漠不关心。你的伴侣几乎不问你的一天或者重要会议进行得如何。事实上，他还忘记了你那天有一个重要的会议。当你跟他聊天时，你会感觉到他并没有在认真听。他显得遥远而且心不在焉，似乎脑海中有很多事情，但与以前相比，他不再愿意与你讨论这些事。
之前他总是征求你的意见，轻易地向你倾诉工作的烦恼或者与父母的矛盾。现在，当你询问时，他则迅速回避这个话题，走出去散步或者问你是否需要从商店里带什么东西。他避免与你眼神接触，似乎很远。如果他表现得疏远和无兴趣，这是一个信号。讨论这些问题可能帮助你在他对其他女人产生兴趣之前解决它们。
2. 和你在一起时，他宁愿在别的地方
即使他在你身边，他的心思也不在你身上。你计划了一顿浪漫的晚餐来重燃那份旧情。他甚至带回了你喜爱的美酒。在晚餐时，他对牛排的评价是“好吃”，但你发现他更关心自己的美食，而不是与你对话。他的手机就在身边，不断查看。
当你询问他的同事时，他随意回答：“我想她还好吧。不知道，都是工作。办公室很忙。”如果你在心底感到不安，相信你的直觉，但如果你想更确定一些，接下来还有其他迹象可以帮助你判断他是否爱上了其他女人。
3. 他隐藏手机
以前，你常常能在厨房台面或沙发上找到他的手机，而现在，他总是把手机放在身边，就像它是他身体的一部分。他总是在打电话。由于要发送一条重要信息，他的家务事被一再推迟，当孩子们问他借手机玩游戏时，他却让我给他们我的手机。
你已经开始意识到，一个已婚男人爱上另一位女性的迹象变得愈发明显。如果你认为是时候进行严肃的交谈，告诉他你的怀疑。提及他的行为变化为何让你对婚姻感到不安。如果你想挽救这段婚姻，最好的办法是在出轨的早期阶段就积极对待。如果双方都希望婚姻能够成功，考虑去咨询师那里寻求帮助。
4. 他在没有你的情况下制定计划
你在和他商讨周末计划时，却发现他已经另有安排。他表示想一个人呆着，清理思绪。有时候，这可能是真的，但如果你回想一下过去他有多少次没有你就外出用餐或和朋友制定计划，那么这就是他爱上另一位女性的另一个迹象。
你可能考虑过雇佣私人侦探来确认，但你也可以继续查看判断他爱上其他女性的迹象清单，省下这笔钱，同时也可以获得一些处理这种情况的有用建议。
5. 他在打扮上变得更加注意
这并不是一个坏改变。他突然开始打扮自己，去购物，丢掉旧 T 恤和破裤子，而你在想这很好。然而，你知道他不是为了你而这样做，这让你感到痛心。尽管他可能只是为了在其他女人面前看起来有吸引力，而你却开始把这样的改变视为对你自尊的攻击。你在想他并不觉得你足够美丽，值得他为你费心打扮。
请记住，如果你的男人出轨，这并不是你的错。原因有很多，其中之一可能是他自身的自信问题。喜欢另外一位女性能够提升他的自尊心。如果他没有主动发起这样的谈话，那么你应当主动迈出这一步，如果你认为这段关系值得挽回。
6. 他不断挑剔你的缺点
这真的是一个大问题。你曾向他倾诉过的所有深层不安与小秘密，现在成了他用来贬低你的武器。在这个阶段，丈夫爱上另一位女性的迹象已经不可否认。他贬低你的方式实际上是为分手铺路。在此时，你正在经历情感的骚动，是时候关注起自己了。也许出去度假，远离他的消极情绪。
如果你们已经结婚，他将不得不照顾家务、购物、烹饪、孩子与作业。也许这会让他意识到并重视你们婚姻中的伴侣关系。这可能会促成一次朝向和解的对话，甚至寻求婚姻咨询师的帮助。如果一切没有改变，那就到了走开的时刻。至少你将以不再损害自尊的方式离开。
7. 他的朋友在你面前表现得很奇怪
在你们罕见的外出时，他的朋友们不再与你进行眼神交流。他们在用词上变得谨慎，不断讲着小道消息，让你感到心中警铃大作。当某位女性的名字被提及时，周围的气氛一度安静下来，或者开始出现很多犹豫与吞吞吐吐。
如果你怀疑出轨，这就是他爱上另一位女性的一个明确迹象，你现在也知道那个人是谁。你要怎么做呢？是沉浸于自怜当中，或是寻求报复？相反地，务实一些，直接问他。如果他否认，就分享你的观察，表达你的担忧，并询问他是否愿意挽救这段婚姻。接下来的步骤将依赖于他的回答，以及你是否想要宽恕他的背叛。
8. 他突然变得更为亲昵
有时，伴侣会突然变得非常慷慨，为你送来礼物。他们给你带来那些你一直心心念念的物品。最初，这可能显得很动人。但当你把这一点与他爱上另一位女性的迹象结合在一起，你开始明白，这实际上是内疚，而不是他对你的爱。他克制地为你浇灌物质的礼物，却大部分时间花在另一个女人身上。
如果你知道你的丈夫是个花心的人，而你可以接受这一点，那就享受这些礼物。如果你宁愿要回你的丈夫，那么向他索要一个明确的答案。作为妻子，你有权知道真相，不论这有多么痛苦。
9. 他频繁进行大额现金取款
没有什么比金钱更能揭露出轨的本质。当你开始注意到共同账户中出现大量现金取款时，那么情况显然不正常。这些都是已婚男人爱上另一位女性的迹象。你知道现金并没有用于装修房子，或者给孩子的礼物，亦或者是与你的晚餐聚会。
这些都是确凿的证据，作为共同账户的持有人，你有权询问这些开支。在出轨的情况下，配偶通常会试图通过现金支付来掩盖自己的行踪。如果一无所获，你至少可以问他关于这些突发的开支。他将试图编造理由，但他很难逃避，因为你的支出记录会证明一切。
10. 你抓到伴侣在说一些小谎言
出轨本身就是一个巨大的谎言。为了掩盖这种情况，他开始说一些小谎，比如他因为有重要项目而加班，或者途中车子爆胎导致回来晚。很快，这些小谎言积累到他几乎不再能够记得。可能有一天他无意中透露出一些让你注意到的事情。也许他谎言背后还有其他原因，但这种模式需要引起重视。
11. 性生活缺乏亲密感
更糟的是，他也不再主动请求了。每当他躺在床上，他就翻身而睡。当你试图引起他的注意时，他会推开并说自己累了，或者明天有早会。你不记得他以前对你拒绝过。你开始堪忧，是否是因为他的年龄，或许是诸多责任压在他身上，亦或是他确实想念那个女人。当你们有性生活时，他显得很冷漠，双眼紧闭，让你感觉他并没有真正投入其中。
有时，他可能突然显得精力充沛，但那是不同的感觉——仿佛他在想象着与另一位女性的亲密。接受你的感受。它们是正当的——震惊、担忧、沮丧、困惑和愤怒。你感到迷失。与朋友或专业人士交谈，帮助你理清现实，也帮助你悲痛于失去的关系与伴侣。
12. 他不停地提起另一个女人
他可能频繁提到她的名字，或者说你也许应该像她一样把头发扎起来。当电话响起时，你就知道是她打来的，因为她的铃声特别。他将其归因于工作，但你察觉到他说出她名字时声音的变化与眼神的闪亮。他通常离开房间去接她的电话。
给自己一些时间思考。与值得信任的朋友、家人或关系咨询师交谈，了解自己的感觉，发现下一步该怎么走。如果你觉得有能力面对，那么和你的伴侣谈谈。仔细倾听他的说法。
13. 他与另一女人共度大量时间
他声称是工作。他们有大客户，有紧迫的截止日期，因此他常常需要晚上加班，还要在周末工作。而这些工作并不新鲜。之前，他总会给你打电话，检查情况，告诉你项目的进展，表明他爱你或想念你，期待回到家中。
如今却是你主动给他打电话。大多数时候，他的电话是语音信箱，回拨时听起来颇为恼怒。这是他爱上另一位女性的明显信号。避免你们之间的互相指责，这无济于事，也无法改变现状。也不要当受害者。有时，出轨会结束，而有时则是时候告别。对你来说，当前的时机就是知道真相，寻找应对现实的方法。
14. 他不会再为事情感到不愉快
在他心里，他可能早已向前看。他在想象与另一个女人的未来，而所有以前的小日常琐事，如孩子们留在地板上的玩具，或厨房柜子发出的吱吱声，现在似乎都没那么让他烦恼了。
你能感到他在逐渐远离家庭生活，思绪也飘到了其他地方。他很可能想念那位女性，常常看到他全神贯注地看着手机。如果你注意到了这种变化，那么这是一个红旗，表明他爱上了另一位女性的迹象。你现在需要考虑自己的未来。如果你有孩子，确保让他们尽量不卷入其中。如果你希望婚姻能够改善，尽量友好地解决与伴侣的分歧，无论这有多困难。或者选择分开。
15. 不再有公开的亲密举动
最初，您俩一起外出时的频率正在减少，特别是在公共场合。当你们出门时，常常为了琐事争吵到车里。一旦到达目的地，双方的情绪都不理想，闷闷不乐地背对着彼此。他再也没有握住你的手，甚至不再试图和解。你们计划的在你最爱的餐厅的晚餐变得很麻烦，你迫不及待想回家。
你感觉婚姻已经到达了一个需要付出很多努力才能修复的阶段。他爱上另一位女性的迹象一再显现，你再也不能无视这些信号。尽管这对你来说非常痛苦，但你必须面对婚姻中的危机。这将帮助你决定自己的未来。
16. 他不再在社交媒体上发布你们的合照
你决定查看他的社交媒体动态，因为你觉得你们的关系不再正常。你注意到他的 FB 状态仍然是已婚，这让你稍感放心。但随后你发现最近没有你们的合照。这绝对值得怀疑。社交媒体如今反映一个人所爱、所关注的事物，如果你没有出现在他的虚拟世界中，这是否意味着在他的现实中你也不重要了呢？
17. 约会之夜已经不存在
曾经，这些约会之夜是你们一周的亮点，尤其是在孩子出生后，你们几乎没有时间独处。每周这个时间段是你们享受亲密的时光，聊天、欢笑、看电影、做顿美味的饭，和孩子去你父母那里的时候享受轻松的性生活。实际上，你们没有缺乏时间。
然而，在过去的几个月里，他总是推迟约会之夜，声称工作太晚，或有重要的商务晚宴，或者旧友来访，必须花时间与其相处。最后，你停止了提醒他约会之夜，而他甚至没有提起。几次缺席是可以理解的，但如果这种情况不断发生，就说明你的丈夫爱上了另外的女人。
18. 你的直觉告诉你事情不对劲
最后，就是你内心的女人直觉以及身体的迹象暗示着他对另一位女性的情感。毕竟，你对你的伴侣非常熟悉。当他的行为发生变化时，你的直觉会告诉你事情不太对劲。当他打电话告诉你他会迟到时，你会心里不安。随后，你会翻看他的衣物，试图闻到那个女人的气息。
必要时要问问题。试着专注于事实，而不是让对话因愤怒或互相指责而偏离轨道。你可以询问你的伴侣出轨何时开始，以及他认为接下来的步骤应该是什么。要接受这个局面，以便能够找到解决方案。毕竟，纠缠一个背叛了你，并且不愿意修复的男人是毫无意义的。
出轨有很多面向。已婚男人爱上另一女性的原因并不明确。有时这是一段短暂的外遇，而感情最终能够恢复。其他时候，分手的后果可能既痛苦又严峻。不论结果如何，知道真相将引导你理解下一步该如何走，无论是携手共进，还是分道扬镳。