婚姻的第一年可被称为婚姻生活的“湿水泥期”。为了顺利度过这一年，您需要明白并接受冲突的存在，但同时也要相信解决方案是可能的。在这个阶段奠定的基础将会对您婚姻的未来产生深远的影响。
第一年婚姻生活揭示了许多将会固定下来的方面。家庭冲突的解决、与新婚伴侣的相处、以及生气后同床共枕——每对已婚夫妇都会经历这些。如果在结婚前您从未与伴侣同居，那么在这一年中，您将会了解他们的生活习惯。
那么，婚姻的第一年是最好还是最糟？尽管可能会面临诸多问题，但这完全取决于您如何去看待和应对。与其被迫熬过第一年婚姻，不如将这段时间当作一次美好的旅程。接下来，我们将讨论大多数夫妇面临的常见问题，以及如何妥善处理。
度过婚姻第一年的22条建议
当您步入婚姻殿堂时，期待着无尽的冒险即将来临。计划旅行、享受美食以及共享乐趣。在这其中，难免会遇到困难，比如强势的公婆、生活与工作的平衡失调，或者急于生孩子的压力。
第一年常常是最艰难的。这也是为何“度过”婚姻的第一年如此具有挑战性。数据显示，婚姻的20%在第一年内以离婚告终，因为伴侣们发现彼此无法同住一屋，或许并不适合。
想想看，度过婚姻的第一年可能是令人生畏的，但通过帮助，您可以轻松应对。Jay Anderson和Loisa（化名）在决定结婚前相恋了六个月。他们并未考虑同居，因为想要举办一场梦想中的婚礼。然而，在蜜月期间，他们的差异开始显露。
“他对完美的追求简直到了强迫症的边缘，而我早晨出门时通常会把床铺弄得一团糟。我试图为了迎合他的需求而改变自己，他也试图放松一些，但这真的很累。厨房里如果有一只脏碗就让他无法忍受，而我却可以把它扔进洗碗机。”Loisa说。
婚姻对每个人来说都很难吗？如果您无法达到一定程度的理解，这可能会确实如此。为了确保您的婚姻之旅不会以错误的调子开始，以下是您在婚姻生活的第一年中应遵循的一些建议：
1. 将婚姻视为一种合作关系
婚姻是50-50的合作关系，但您必须全心投入，给出100%的努力。婚姻将两个人联系在一起，您所做的一切都会对整体婚姻产生影响。您所拥有的一切都是配偶的共同财产。家务活不是一个人的责任，而是双方的。
您的资产与对方的资产是相互交织的。这样的合作关系应当成为达成的第一件事情。这并不意味着两个人要彼此控制开销，或是质疑对方的购物行为，但双方都需要承担一定的责任。
2. 公婆也是家人
我们听过有关一些家庭及其成员几乎苛刻且无情的故事。但您配偶的父母和亲属现在也是您的家人。如果您有几个不太喜欢的公婆，现在需要忍耐，尽量表现得友善和关心，因为他们也是您的家庭。
如果您以前对他们态度不好，现在就不能这样了。对待家人需要以友善和理解为主。如果他们对您表现得不友好，您需要制定策略来应对，但务必在采取任何行动前与您的配偶充分沟通。
3. “我们什么时候要孩子？”这场谈话在第一年至关重要
与其假设你们会同心协力，确保谈论这一话题至关重要。越早达成共识，对你们的未来会越好。婚姻第一年的一个最大问题是未能在孩子等重大生活决策上制定明确目标。
何时怀孕，如果您希望怀孕的话？如果不，有没有收养的可能性？有没有想养宠物？是想要一只猫、鹦鹉，还是一只毛茸茸的狗呢？和谐讨论这些问题。
您之前可能在婚前就对这个话题进行了讨论，但值得注意的是，配偶对生孩子的态度和感受可能会有变化。因此，定期沟通确保你们在同一页面上至关重要。
4. 保持性生活的自发性
虽然您可能喜欢计划，但婚后性生活可能会逐渐趋于平淡。不要让欲望熄灭。如果您与您的伴侣都对在桌子上享受早餐性爱感兴趣，那就别再犹豫。自发性能让爱情长久保持活力。
在婚姻的第一年，性生活可以说是无比愉快。因此，您可以尝试自发的和有安排的性生活。如果您在一起同居过，也不要让热情淡化。
5. 适当放手一些事情
作为婚姻的生活在同一屋檐下与婚前同居是截然不同的。您需要选择好冲突的战场——不要让琐事困扰您，也不要试图将配偶塑造成自己理想的样子。如今，您们共同承担一切责任。
对因为下班晚或者因紧急会议而取消午餐对配偶耿耿于怀是没有益处的。放下那些不重要的事。
6. 配偶的朋友也是您的朋友
即便是您可能从未喜欢过的朋友。您的配偶喜欢他们的朋友，您对他们的不满或频繁批评可能会伤害到配偶。您无须成为最好的朋友，但为了配偶的幸福，可以尝试对他们表现友好。
您可能觉得这并不重要，但如何对待彼此的朋友将影响未来的相处与理解。如果您的婚姻是在疫情期间度过的，或许也不必太担心这一点，但确保不要完全拒绝配偶的朋友。
7. 和其他情侣一起计划晚餐
与情侣朋友的一个晚上聚会可以让您们分享婚姻故事，并从他们那里获得有用的经验与建议。与志同道合的朋友们交流，能让婚后生活更加生动有趣。
8. 共同旅行，享受冒险
单调的工作与家庭生活往往会让心情变得沉重，这并不利于婚姻的幸福。旅行能让您摆脱日常的乏味日子，增进与配偶的情感。因此，下一个长周末，请打包行李，出发吧。
蜜月之后，确保在这一年里多进行一些短途旅行，使婚姻生活更加难忘。
9. 一起尝试新事物
抽出时间一起学习新技能，比如跳舞或尝试制作简单的菜肴（比如寿司）。在共同活动中，您会更好地理解对方的喜好及厌恶，以及彼此的敏感点。可以尝试一起做饭，这是一项亲密的活动。不妨每周进行一次，共享浪漫时光。您还可以尝试粉刷墙壁、园艺、组装家具或更换轮胎。
10. 拍摄大量照片
拍摄的照片可以成为您们美好时光的有力回忆，能在您不开心时带来安慰。翻看那些记录下的美好瞬间，心情会瞬间得到提升。
尝试分享这些照片到社交媒体，留下美好的记忆。同时确保保留大量纸质照片的打印，并制作一个专属相册，记录下您们第一年共同生活的点滴。当遭遇困难时，这些回忆能够让您意识到彼此的优点。
11. 有效沟通
沟通在婚姻以及任何人际关系中都至关重要。有效的沟通减少压力，使您和配偶感到安全，并鼓励情感、愿望和信念的交流，有助于构建牢固的基础。
离婚在婚姻的第一年是完全可避免的，只要彼此开诚布公地交流面临的问题，确保每个人都感到被尊重。越早建立无偏见的沟通，未来生活也会越顺利。
很多婚姻问题都可以通过有效沟通来解决。不要选择沉默或发怨言。人们应有不同的方式来应对不愉快的事物，如争吵和分歧，但无论如何，沟通都是必要的。
12. 账单的管理
尽管您婚礼的高额开支可能由父母承担，但还有后续的账单需要支付。在关系中，分担费用至关重要。每月账单必须按时支付，逾期支付可能导致财务上的麻烦，也会引发争吵。
每月初，您和配偶一起坐下来，尽早整理预算。想知道如何度过婚姻的第一年吗？良好的财务规划将发挥意想不到的作用。
13. 办理法律相关事务
如果您想要建立共同账户，那么应在蜜月结束后尽快处理。在婚后更新银行账户、通知雇主您的婚姻状态等，确保婚姻的幸福不会受到干扰。 如果有合资或购房的计划，请尽早制定计划。在婚姻的第一年就完成所有法律事务，以便将来一切井然有序。
14. 现在开始储蓄，后续受益匪浅
想知道如何度过婚姻的第一年？开设一个账户，用于偶尔存入未来孩子的教育费用。计划旅行和购买新家用品固然重要，但如果您计划要孩子，储蓄是必须的。即使不打算很快要孩子，储蓄和投资仍然是非常重要的，这将为您们的婚姻打下坚实的财务基础。
15. 小事同样重要
像说“我爱你”、“对不起”或“你看起来真美”这些小事无疑是保持婚姻长久的关键。养成从婚姻开始就经常表达感激之情的习惯，那么关系将会在长远中更为平顺。
争吵后道歉，并给予一个自发的拥抱，看看这对您的婚姻会产生怎样积极的影响。婚姻第一年离婚的原因之一就是伴侣之间的自负，吞下您的骄傲，寻求歉意，对您的婚姻会大有裨益。
16. 更加热情地规划生日及重要节日
您可能认为生日并不重要。但是在这一阶段，要尽情享受生活，趁着还有牙齿，吃蛋糕。因此，更加热情地策划生日和纪念日。当几年后有小孩在家时，您们会有时会忘记彼此的生日，而没有沉浸于日常琐事中，偶尔享受生活是非常必要的。
17. 注重自我提升
随着时间的推移，您将掌握许多关于婚姻的积极信息和经验。这些信息将帮助您成为一个更好的人和伴侣。不要互相指责、计较过往的得失。如果您容易发怒，请努力改善这一点。学习如何回应，而不是反应；要学会宽容，而不是耿耿于怀。
随着自我的逐步提升，事情会逐步好转。停止在争吵中使用伤人的言辞或大声吼叫。努力改善自己，同时也在改善您的婚姻。您在与朋友谈论“婚姻的第一年为何如此艰难？”时，也许不会再有这种困扰。
18. 新婚夫妻最重要的建议：设定目标
例如，每年至少参加一次半程马拉松，或者每周清理房子至少三次。这不仅给予您与配偶共同活动的机会，还可以设定购买房子、去世界旅行或进行长途自驾游的计划。您还可以设定储蓄目标，或决定要孩子的年份，并努力实现这些目标。
19. 社交媒体的适度使用
您现在不再过单身生活。在婚姻第一年，适度使用社交媒体是明智的，因为您有更多的时间去建立自己的婚姻，而不是分享生活琐事。配偶为您制作意大利晚餐是个不错的Instagram故事，但您发状态批评伴侣缺点则不然。
避免通过社交媒体对伴侣的尖刻讽刺引起不满，这只会导致婚姻的不和谐。尤其在疫情期间，许多夫妻会借助社交媒体和虚拟世界来让生活有趣，而在此过程中，请确保不要贬低伴侣。
20. 不要过于沉迷于婚姻
婚姻的第一年生存之道在于将彼此作为首要优先，不被家庭琐事、金钱问题和公婆的访问困扰。尽量多花时间享受彼此的陪伴，安排一段“Netflix和放松”的时光，但确保只有你们二人。与朋友的聚会或是家人的拜访过于频繁可能会对婚姻造成伤害。
21. 溺爱自己和配偶
计划一些小型放松活动，或者为辛苦工作一天的配偶准备一个温暖的浴缸。用小礼物给他们制造惊喜，或者周末一起去预约情侣水疗。为配偶煮饭、购物或准备小礼物。
这种小行为无疑汇聚成重要的情感因素，让您们更加珍惜彼此。这些细微之处会对您们的婚姻产生重大影响。
22. 更加理解与体贴
婚姻是一场不容粗鲁对待的游戏。您要更加友善，更有理解力，超越婚前的自己。他们说婚姻可以改变你，让它使您变得更好，更为理解他人。
婚姻让您感受到更多的安稳和爱，这是种迷人的感觉，知道自己有一个伴侣可以每天回家。因此，与其纠结“为何婚姻的第一年最艰难”的问题，不如想想自己能在多大程度上对伴侣表现得更加宽容。
婚姻的第一年是最难的吗？
尽管听起来有些陈旧，婚姻的第一年确实可能是最困难的。新生活的挑战可能让人感到不适应，冲突可能在一场幸福的婚礼后出现。在婚姻第一年中离婚的案例也并不少见。例如，吉姆·凯瑞和劳伦·霍莉在一起仅309天便结束了婚姻，更糟糕的是，布拉德利·库珀和詹妮弗·埃斯波西托在结婚122天后便分道扬镳。
许多新婚夫妇在如何度过婚姻的第一年时常感到无所适从，因他们期待的是一个充满阳光和美好的未来。即使您在结婚前同居，婚前与婚后的同居体验完全不同。
现在，您们在法律上彼此负责；各方面都如此。经营自己的家庭有时可能令您感到压力重重。争吵可能会随之而来，尤其对这一代人来说，第一年婚姻的压力来自于在社交媒体上要成为“完美情侣”的需要，以及在Instagram上分享异国旅行的负担。
还要面对偿还抵押贷款的经济压力、对亲戚要求孙辈的礼貌拒绝、逐步偿还债务等琐事——这些都需要与新婚伴侣共同承担。此外，疫情期间的婚姻生活更是充满挑战。以往夫妇们通过外出或各自活动获得放松，然而封锁与隔离使得这一切成为不可能。因此，很难想象许多新婚夫妇会在这一年平静度过。
面对种种挑战，许多新的现实可能会对您们的关系的基础产生质疑。然而，通过上述新婚小贴士，希望您能使“婚姻的第一年”问题迎刃而解。在逆境中，记住要互相依靠，而不是彼此疏远。