或许她的父亲是个酒鬼，可能他对她的母亲很有攻击性。也许他过于严格或因为工作忙碌而无法在情感上给予支持，甚至可能他根本就不关心家庭。许多女性在成长过程中与无法与其建立健康关系的父亲相处，最终导致形成了影响她们恋爱关系的“父亲问题”。
当女性试图在成年后与男性建立关系时，这些问题逐渐显现，并影响她在情感关系中的表现。因此，女性被认为有“父亲问题”，指的是她试图通过成年后的关系来弥补童年时期的缺失。然而，值得注意的是，今天提到的这一术语并不是一个临床用语或美国精神病学协会最新更新的《精神疾病诊断与统计手册》中承认的疾病。
事实上，这个词往往被用作贬义词，以轻视不安全的依恋风格。在这篇文章中，国际公认的跨个体回归治疗师（MBBS，心理治疗和催眠的PG文凭），专注于创伤解决，作为心理健康和保健领域的专家，探讨这些问题，帮助您理解它们的根源、表现形式及应对方式。
什么是“父亲问题”？
“父亲问题”的根源如同所有其他禁忌的关系问题，追溯到弗洛伊德。 他曾说：“我无法想到童年中任何需求能比父亲的保护更为强烈。”这种需求若未得到满足，则一个人的情感与认知发展便会出现偏差。
通俗来说，患有此类问题的女性无意识地吸引与她们父亲之间存在各种未解问题男性。这些过去的阴影会延续到她们的恋爱生活中，这就是“父亲问题”背后的复杂心理。
此类女性往往会重现类似的关系，以填补缺失的父爱或童年中与重要男性人物关系的空白。因此，她们建立安全关系的能力非常有限；对她们而言，依恋并不是简单或直接的事情。
父亲问题背后的心理学
在流行文化中，常常用“父亲问题”一词来贬低那些仅与年长男性交往或在建立安全关系上存在困难的女性。然而，这一问题的复杂性远非那么简单。情感上缺位的父亲角色往往会影响一个人的成年关系，造成一定的损害。
虽然这一术语广泛使用，但它的起源并不明确。然而，正如西格蒙德·弗洛伊德提到的父亲在儿童生活中的保护作用，他关于“父亲情结”的概念似乎是父亲问题心理学的基石。
所谓“父亲情结”描述了与父亲之间不健康的关系对儿童心理的负面影响。值得注意的是，男性和女性都可能受到“父亲情结”的影响，两者的表现通常有很大不同。男性通常在寻求认可和接受上遇到困难，而女性则可能在成年关系中更加渴求保护和验证。
这一概念也 loosely 基于俄狄浦斯情结，认为年轻男孩可能会与父亲产生竞争情绪，并对母亲产生吸引。根据弗洛伊德的观点，如果这一情结未能在特定的发育阶段中得到合理处理，儿童便可能对异性父母产生固执，从而在未来形成不安全的依恋风格。
依恋理论
在考虑父亲问题心理学时，或许可以通过观察依恋理论来更好理解其非性别化的起源。该理论由英国心理学家约翰·鲍尔比首次提出，指出当儿童与主要照顾者之间经历负面关系时，他们会形成不安全的依恋风格，这将导致未来人际关系和内在关系的困难。
相对而言，当儿童与主要照料者建立安全依恋时，他们将成长为能够经历信任、健康和圆满关系的人。那些发展出不安全依恋风格的人通常表现出依赖行为、因害怕受伤而变得疏远、在承诺方面存在困难，或对背叛产生极大焦虑。当女性展现出这些依恋问题时，通常被视为“父亲问题”的迹象。
父亲问题的症状
任何问题总有一些显而易见的征兆。经历过父亲问题的女性通常会展现出以下症状：
- 首先，女性维持稳定关系的能力较差。因童年时期的依恋问题，她们往往从一段感情跳到另一段。
- 她们倾向于喜欢年长男性，同时这类关系的结束往往会带来深重的心灵创伤。
- 她需要像孩子一样重视关注，并在床上表现出相当的攻击性。许多男性在关系初期对这种攻击性和关注需求感到吸引，但随之而来的疲倦感常常会加重。
- 她通常在关系中需要更多的安慰，可能会表现出依赖行为。
- 她可能会参与危险行为，借此获得渴望的关注和爱。
- 她在浪漫关系中或其他关系中可能难以建立界限。
- 她会经常表现出依赖模式以及极度的嫉妒。
- 女性的“父亲问题”表现为对孤独的恐惧，常常导致她们吸引有毒关系。
这些“父亲问题”的症状是否让您感同身受？既然我们已探讨这些问题的模式，接下来让我们更深入地讨论它们。我们需要回答您心中困扰已久的问题：我正在约会的女孩是否有“父亲问题”？以下是您绝对需要了解的五个迹象，准备好接受一些现实检验……真相即将揭晓！
女性“父亲问题”的五个迹象
患有这些问题的女性通常在关系中不知道自己想要的是什么。这是因为她们在成长中没有父亲陪伴。缺乏父女之间的捉迷藏游戏、KFC 的亲子时光或公园里的游玩经历。
人们常说，父亲是女孩的初恋。然而，当这个角色带来的却是初恋的心碎时，女孩在成人生活中难免心生问题。她感到性无能，常常表现出激烈的攻击性，并试图掌控伴侣。
与“父亲问题”的女孩交往从各个方面来看都非常消耗。但理解眼前的问题是我们首先需要做的。这是五个迹象，表明女性可能有“父亲问题”。
1. 界限感缺失的迹象
这里我不仅指的是性攻击性；这种女性可能完全缺乏个人独立性。您可能会发现女友在努力寻找自己空间时不断挣扎。由于自尊心低下，她们可能不善于与恋人和朋友建立界限。
这些女性仍然停留在童年时期，对父母的依附，渴求关注、空间和包容。虽然作为成年人，您可能会理解个人空间的概念，但她却丝毫没有意识到这些事情。
事实上，大多数此类女性在为自己设定任何界限时会感到内疚，因为她们会觉得自己在让伴侣或朋友失望。为了确保身边的人不会抛弃自己，她们往往会无视必要的界限，最终被人利用。因此，与这类女孩交往往因其依恋问题而变得困难。
2. 不断需要验证
如我所说，“父亲问题”不仅仅是对年长男性的吸引以重现童年关系，还主要源于“缺乏父亲”。这可能意味着父亲在身体上存在，但在情感上却不曾到位，甚至可能是一位有攻击性的父亲。在这种情况下，您可能会发现女友或伴侣因父亲情结而渴求关注和认可。
她的世界中的一切价值和意义仅因您的赞同而存在。任何形式的批评可能被她视作个人攻击，并且对其产生强烈反应。有时这伴随着愤怒、哀哭和攻击，以至于您不得不对早前产生的不良言论进行道歉。“父亲问题”的迹象常常以难看的争吵和缺乏沟通技巧的形式显现。
3. “父亲问题”的心理学：严重的嫉妒
不离不弃的嫉妒和不安全感是可能反映女性有“父亲问题”的经典特征。她可能尚未走出童年，仍处于与父亲争取关注的阶段，那时父亲更关注母亲。这就是“伊莱克特拉情结”的根源。
女性对父亲的嫉妒感，即与母亲竞争的情感，依据弗洛伊德的说法，这是性发展中的重要组成部分。不幸的是，一些女性在这一阶段仍陷入困境，结果是她们在成人生活中对伴侣造成了困扰。这些“父亲问题”的症状在所有恋爱关系中皆有体现。
4. 对独处的恐惧是最严重的“父亲问题”症状之一
这种恐惧仿佛成了一种依赖，可能会驱使女人进行序列约会，随便挑选进入她生活中的任何人。她们无法应对分手，认为那是毁灭性的且伤害深重。她们从一段糟糕的关系跳到另一段，以逃避伴随而来的负面情感。
在许多情况下，她们会不断复联前任，无论在身体上、精神上还是情感上，都毫无自尊和自信可言。对孤单的恐惧使她们非常依赖他人，甚至在明知道这段关系不健康的情况下仍会沉溺于其中，这是“父亲问题”的经典表现。
5. 你真的爱我？父亲问题的症状
由于她们的世界是基于恐惧和深刻的失落感，如果伴侣可能随时毫无预警地离开，那么这种想法便是她们反复困扰的噩梦。具“父亲问题”的女性始终需要不断的认同感。
作为孩子时，无疑我们会因父母缺席而感到害怕。即便是第一次去上学，您也记得自己因为和父母分离而产生的深深恐惧与失落。她们担忧，会不会父母不再来看自己，无论是接送产生的想法都让人感觉痛苦和无力。然而，随着时光流转，我们逐渐成为独立的个体，开始能独自更好地生活。
有时，在家庭功能失调和目睹父亲的暴力、攻击行为后，孩子被困在这种恐惧中，认为这样的经历可能会重新出现在生活中。因为她的父亲不爱她的母亲，她会不断寻求来自准父亲角色伴侣的验证，以确保他们是爱她的，并且永远不会抛弃她。
完成“父亲问题”测试
如果上述症状让您开始联想到生活中的某个女性，您可能在思考她是否也有类似问题。如果上述心理及其原因适用于她（即她与主要照顾者之间的关系是负面的），那么让她参加以下的“父亲问题”测试可能会有所帮助，以便她能够最终理清自己的模式及其根源：
- 您与父亲的关系是否存在负面影响？ 是/否
- 您是否在一段又一段关系中跳跃？ 是/否
- 您是否担心伴侣和/或朋友会抛弃自己？ 是/否
- 您是否发现自己难以全心投入一段关系？ 是/否
- 您是否经常被年长男性吸引？ 是/否
- 您是否因信任问题而在恋爱关系中频繁需要大量的安慰与确认？ 是/否
- 您是否与父亲之间存在未解决的问题？ 是/否
- 您是否在与人交往时（例如，不能告诉别人您在身体接触上感到不适）努力建立界限？ 是/否
- 您是否有孤独的恐惧，以至于再次回到您知道的不健康关系中？ 是/否
- 您是否遭受低自尊，常常寻找他人的肯定？ 是/否
如果她大多数问题的回答都是“是”，那么她很可能展现出“父亲问题”的所有迹象。您可能发现自己在一段又一段失败的关系之间徘徊，内心压抑着常常占据上风的疑虑。
与有“父亲问题”女孩的交往：潜在问题
现在您已了解“父亲问题”的答案，接下来我们将看看这样未解决的问题可能在浪漫关系中引发的潜在问题：
- 关系中可能会出现大量沟通不畅和无休止的争吵，且看不到解决希望
- 需要与依赖行为可能成为伴侣感情上的怨恨来源
- 嫉妒与不安全感有时会导致反复争吵和缺乏尊重
- 任何试图修复沟通问题的努力可能被误解为攻击
- 低自尊、嫉妒和不安全感会造成众多误解和争吵
- 您们的关系可能会经历推拉的循环，经过一段不愉快的分手后再次复合
- 可能会出现承诺问题
女性的“父亲问题”通常在恋爱关系中相当明显。一旦这些问题浮现，接下来的问题便是我们该如何面对并管理这些问题。
如何应对“父亲问题”
一系列不良关系、自我负面认知、不断回归有毒模式以及持久的信任问题，仅仅是有“父亲问题”女性可能所要面对的一些负面结果。如果您正身处与一位经历着这些不健康模式的女性的关系中，以下是一些可以帮助她走出困境的方法：
- 承认：管理这些负面影响的第一步是对这些问题的承认。您所交往的女性也需要接受她的不健康模式，并对其进行评估。她必须意识到自己可能在和伴侣之间重现童年时光的问题，并接受改变是必要的。
- 寻求治疗：缓解“父亲问题”迹象的最有效方法是寻找合格心理治疗师的帮助，帮助其处理与依恋风格相关的问题，进一步帮助其内心的孩子治愈。治疗能帮助她识别消极模式，提供必要的技能和练习，以应对上述问题，并减少这些问题对你们关系的影响。
- 给予时间：一旦她开始自觉地走上改善的道路，重要的是，您和您的伴侣都要意识到她正面临的问题源于多年的负面影响，期待一夜之间逆转是不现实的。请温柔对待她，并鼓励她给予自己适当的时间来愈合。
- 关注自己的需求：意识到伴侣存在“父亲问题”并不意味着您需要立即逃离关系。然而，如果尽管您给予了所有的支持和耐心，她依然拒绝朝改变的方向努力，而你们之间的问题开始对您的心理健康和情感幸福造成损害，那么关注自己的需求是合理的。