什么是传统性别角色？理想的男性应是什么样的？他是高大、强壮、沉默寡言的吗？那么，理想的女性呢？她是娇小、温柔的吗？她是否具有养育的天赋？当我向您提出这个问题时，您脑海中可能浮现出相似的答案。这正是传统性别角色的定义：有关如何成为理想的男性或女性的规章与原则。在本文中，我们将讨论放在显著位置的10个传统性别角色的示例。
这些角色从未真正被认为是必须的，而是作为父权制的工具，用于压迫和控制个人的思维、行为和情感。一个重要的事实是，传统性别角色并不是几百年前才出现的。性别角色的历史与文明本身一样悠久，在当时被认为对于人类的生存至关重要。可以追溯到石器时代，那时最新的技术不过是一些锋利的石器和碗1。为家人取得食物并不是短短三十分钟便可完成的任务，而是一场可能长达三天的森林远足，归来时可能一无所获。那时的生活远没有如今如此便利。因此，性别角色应运而生。
男性与女性都识别出彼此的所谓优势与劣势，以帮助对方生存。当时，每个性别角色都是同样重要的。性别角色并不旨在创造性别平等，而是维持性别规范。人们认识到男性与女性的身体差异是存在的，但他们利用这些差异，使得两性各自的“优势”能够弥补对方的“劣势”。
然而，在这个过程中，性别角色从一种互利的合作工具逐渐演变为控制与贬低的手段。现在，性别角色往往被分配给个体，以管理其行为及思维方式。传统性别角色和性别期待所带来的心理影响，限制了人们的潜力。因为他们的行为受到“女性化”与“男性化”的控制，可能无法真实表达自我，担心会破坏传统性别角色的观念。
此外，对于跨性别人士来说，这种角色在其一生中持续造成伤害。由于他们并不认同出生时被分配的性别，传统性别角色使他们在社会中感到被孤立。某种对他们来说完全不自然的角色被强加于他们，甚至往往是以暴力的形式。社会中的性别角色本质上对全球各地的个体造成损害，对每个性别实施了许多伤害。让我们探讨它们在现代社会中的位置以及10个常见的传统性别角色的实例。
性别角色在现代社会中的地位
从逻辑上讲，我无法理解为什么性别角色没有被留在过去。事实是，性别角色在现在的生存中并不重要。自工业革命和医学发展以来，性别角色的必要性已经大大降低。
如今，各种性别的人都可以过上独立的生活，工作、学习、探索和繁荣，而无需依赖他人。由于性别角色在当今社会的无用性，强制坚持这些角色没有任何理由。现在的重点是促进平等，而不是在社会中强调性别角色。
尽管如今遵循传统性别角色的人比以前少，但它们依然存在于各个角落。性别角色和刻板印象可能隐蔽，但在个人的收入、被尊重/不尊重、被接受/被拒绝、以及人们在工作和家庭中的互动方式等方面仍然发挥着深远影响。基本的性别角色包括在儿童抚养和家务活方面遵循的男性和女性角色。
生活的各个方面几乎没有一个人可以完全逃避性别角色及其期待和刻板印象。每个人受到的影响各不相同，有些传统性别角色比其他角色更具破坏性。
例如，女性仍然以男性赚取的每一美元的比例获得较低的收入。这是由于社会中消极的性别角色，使人们认为女性在与男性同样的工作中显得更不具能力与分析能力。最不幸的女性刻板印象之一就是这一点。同一项研究显示，女性外科医生和医师的收入总和比男性同行少190亿美元。
传统性别角色的利益始终存在争议，现在已完全消失。现在，它们所带来的唯有歧视和仇恨，导致职场内外的多种偏见。
它侵犯了个体的独立性。它压迫人，迫使他们以特定的方式思考、行动和感觉。当某人未能符合规定的性别角色时，问题便产生了。这个人不仅会感到自己不属于社会，认为自己有问题，还经常遭受嘲讽和失去机会的双重打击。
10个传统性别角色示例
您很可能曾经遇到过要求您遵循某种行为模式和特质的人。有些比其他更常见，有些则更具害处。提到某人的性别，往往会使人直接对其个性产生假设。
例如，当听到某人是女性时，人们可能会假设她温柔、细语、富有母性，具备所谓的女性特质。而当听到某人是男性时，他们可能会联想起男性常见的刻板印象，认为他高大、强壮、大声且缺乏同情心。由于社会上传统的男性角色均围绕着身体的强大和情感的缺失展开，这些角色最终造成了很多伤害。
以下是10个传统性别角色的清单。希望这能使您在他人试图让某人符合此类性别角色时有所察觉。您可以帮助他们走出这种退步的思维模式。这些也可能让您注意到自己看法中的不足。
1. 烹饪 – 性别角色的最常见示例
女人的地方是在厨房。您可能以前听过这句话。列出这个世界上女性的角色时，这便是最常见的性别规范示例。因此，烹饪位列这10个传统性别角色的首位。
从小，女孩们就被教导要学习烹饪来为未来家庭服务。不能烹饪的女性很快会被社会的部分人所轻视。如您所料，这并不是传统上强加给男性的角色。带有传统性别角色的电影也不会回避将女性置于厨房的情节。如此有害的女性表现无意间塑造了亿万观众的思想，灌输在他们心中这种性别角色是可以接受的。
女性作为“待救公主”的形象常常会影响到观看这些电影的年轻孩子们。例如，电影《白雪公主与七个小矮人》展示了她被抛弃，烹饪和打理七名男性的生活，最终又被一名男子解救。另一部带有传统性别角色的电影是颇受欢迎的电视剧《广告狂人》，其中的女性常常遭受骚扰、贬低和言语虐待，因为她们被认为无法像男性那样高效地工作。
事实是，每个人都应该学习如何烹饪，因为性别歧视无法在您饥饿时喂饱您。厨房不应是女性的领地，而车库也不应该是男性的领域。这些角色在技术还不发达、观念落后的年代或许能发挥一定的目的，但在今天，坚信这一过时的传统性别角色是没有意义的。
2. 工作 – 男性在外工作，女性在家中
我们都知道，传统性别角色规定男性应在外工作，而女性则应待在家中。这是基于社会上流行刻板印象的最重要男性性别角色之一。如您所知，这种观念正在逐渐消失，因为越来越多的女性选择优先考虑自己的职业。性别刻板印象甚至改变了人们选择职业的方式。
当传统性别角色影响职业生活时，发现女性通常较容易在护理或酒店行业找到工作，因为她们被认为更具敏感性——这一特质通常被归类为女性特征。相反，男性则容易在信息技术或技术领域开展自己的职业，因其被看作具备更高的分析能力。这仅仅是传统性别角色依据女性和男性刻板印象影响个人日常生活的一个微小示例。
例如， 根据一项调查，女性学生在生物、医学和化学等领域的人数超过男性学生，但在工程、计算机科学和物理科学等领域，男性学生仍然比女性多。这是传统性别角色决定职业和学习方向的显著例证。
显然，社会中的性别角色不仅仅局限于确认人们的行为或表达方式，它们还对人们所从事的职业产生深远影响。而这些职业又反过来确保女性同工同酬的待遇不平等。如果天，妻子的收入超过丈夫，随之而来的自尊问题将使他们的生活变得更加痛苦。这些自尊问题也源于社会对性别的期待。
3. 照顾 –女性自然承担的责任
护理和照顾是对女性的另一种“责任”。这包括照顾家庭的需求，如清洁、照顾小孩等。尽管在家庭护理中的重要性不可低估，但将这一全部责任强加给女性是极不公平的。人们期望女性在考虑个人需求和愿望之前，先考虑他人的需求和愿望。这是一个更加有害的性别角色示例。
这种传统性别角色实际上压制了女性，并教导她们，自己的需求永远会排在男性之后。并非偶然的是，女性的角色通常局限在被社会赋予的较低重要性的工作。这反过来又对女性自尊产生了负面影响。有研究声称，传统性别角色还会影响人们对自己的看法，这可能导致他们相信，做性别角色期望中的事情是他们本质上的一部分。
同样，由于社会对男性角色的传统规定，男性必须不可过于敏感，因此他们也逐渐与关怀和同情的行为产生了距离。这使得女人在关系中成为唯一愿意不断牺牲的人。然而，如果我们讨论促进性别平等，那么照料责任应当同样是男性与女性的共同责任。
4. 着装 – 女性穿裙子，男性穿裤子
这种传统性别角色也非常有害。它为每个人施加了一种特定的着装风格。同时，它也让那些相信这一规则是常态的人产生了某种优越感。因此，几乎每个地区在服装方面都有一套传统的性别期待。想一想，无论是，还是男性，是否被允许在服装的颜色上进行尝试？
如果我们查看这一系列传统性别角色示例，将会看到着装已深深根植于人类心理。不可否认的是，女性如今已开始穿裤子，但男性却尚未选择裙子。因此，性别规范依旧存在，对吗？这造成了人们之间的分歧，使一个群体评判另一个群体，如果他们偏离“规范”，这会导致敌意的加剧。
这种传统性别角色特别对跨性别者造成伤害，因为他们无法像大多数顺性别者那样，完整且安全地表达自己的性别认同。而如果他们真的尝试按照自己的性别进行着装，往往会遭到嘲笑、欺凌，甚至更糟的情况。
5. 儿童行为 – 男孩在户外玩，女孩玩洋娃娃
性别角色从很小的年龄开始就强加给孩子们。对男孩的期待是参与体育运动并在学习中表现良好。如果未能满足其中之一，小孩可能会在家中遭受蔑视，甚至在学校被欺凌。另一方面，女孩被期望留在室内并参与烹饪和清洁等家庭活动。
因此，至今，洋娃娃、娃娃屋或烹饪玩具集仍然主要针对年轻女孩，而男孩则被引导购买盾牌、枪械和动作人物。这仅是传统性别角色对儿童施加影响的一个示例，它在他们很小的年龄便灌输分隔观念，并将他们推向特定的生活方式。他们被给予一份关于女性或男性在世界上角色的清单，这种教育方式在孩子心中创造限制性信念，对他们产生了负面影响。
以健康为例，男孩在学校课间时常常玩耍，而女孩则参与一些不涉户外的活动。这样的情况不必要地限制了女性儿童及年轻人的身体健康，因为她们未被鼓励去户外玩耍、玩泥巴和与朋友们一起进行体育活动。父母有责任避免以性别刻板印象来抚养孩子，而学校也应当采取类似行动。
6. 敏感性 – 男子不哭，女子可以
感知和展现情感的能力通常与女性相关，而男性则应保持冷静。这对所有性别在社会中的刻板印象均有害。一方面，由于人们期望女性更加敏感和情绪化，因此她们的观点或担忧往往得不到重视。她的看法常被忽视，而如果她生气，她则会被指责为反应过激。
另一方面，男性被期望不能展现脆弱的情感。这意味着，如果男性表现出正常的悲伤情绪，就被认为是软弱的。因此，男性需学习，而并非指望他们自然而然地展现敏感性。对男女预设角色的这一特定期望，导致所有性别必须压抑许多情感，以避免被嘲笑。这会导致女性压抑情绪，而男性则变得愤怒。
7. 攻击性 – 男子可以愤怒，女子则温顺
这是另一种在社会中造成大量伤害的传统性别角色。男性通常被期望表现出攻击性。愤怒和暴力的行为往往被忽视，甚至受到鼓励。我们听说过许多关于此的故事。信奉这一原则的男性往往表现出野蛮和虐待的倾向，并且很难真正摆脱这种行为。而另一方面，女性被期望温柔、顺从。她们的任何愤怒表现都可能被归因于生理期或神经质。
这一性别角色使得情感失去了价值，营造出暴力的氛围。超级男性化的男性形象是强壮、魁梧的，不展示亲情，并且似乎被期望表现愤怒。这种形象常导致家庭虐待，因为传统性别角色声称这只是男性和女性所拥有的人格特质。传统性别角色的优点难以寻觅，既然它们可能导致诸如家庭暴力等问题，就该积极挑战您周围的任何传统性别角色表现。
8. 约会 – 男子买单
约会的世界充满了传统性别角色。我们皆曾听闻常见的，如谁应当主动进行亲密接触和性行为。男子应当以某种方式表现，他应当邀请女子出去，应当求婚。男人应当是决策者。女子应当跟随。她应当等待男性主动进行亲密接触。她应当把润肤乳放在她的手袋里。女子也应当穿更具女性化的服装以吸引目光。列表似乎无穷无尽。
然而，真正令人沮丧的是其含义。在约会中传统性别角色的设定如此繁多，以至于找伴侣变得相当困难。此外，它们掩盖了个体的真实个性，无论性别如何。如今，没有人能真正明确地理解。这样的性别角色只会使约会变得比她本身就更具挑战性。
9. 婚姻 – 男子是供养者和保护者
到这里，您可能已经猜到，生活中的每个方面都被性别角色所污染。在婚姻中，传统性别角色被严格界定。丈夫应当是供养者，应当确保账单得以支付，家庭的需求得以满足。
妻子则需要处理家庭的内部事务。她的工作是确保饭桌上有食物，家庭运行得井然有序，洗衣按时完成，始终保持清洁有序。这两种角色都非常重要，但婚姻是“双向的责任”。双方都需要共同承担责任。试图在现代社会继续遵从传统性别角色将导致不幸福和问题重重的婚姻。此外，女性在社会中的角色不应仅限于家庭生活。
10. vanity – 女性要美，男性要帅
让我们谈谈美丽。美丽算是什么？如果您相信传统性别角色，美丽的女人被认为是娇小、精致的面容或其他各种迷人的外貌特征。而对男性而言，漂亮则意味着高大、有肌肉并可能有几道伤疤。在当今社会，无疑这是讨论最多的传统性别角色之一。
这是一个导致多种心理健康问题的传统性别角色，从焦虑到自卑。当谈到有害的性别角色时，这一劣迹斑斑的类别几乎难以找到比它更有破坏力的了。它基于不切实际且已过时的美丽标准，增加了人们感到自卑与不安的可能性。