我们生活的世界是无限的，但有时也会感到孤独。因此，我们需要在困难时期有人紧握我们的手。你在寻找什么样的爱情？是陪伴、关系还是性亲密？如果你对自己所渴望的联系感到困惑，那么这篇文章正是为你准备的。
我们联系了一位心理学家，了解陪伴与关系之间的区别。他说：“要想了解陪伴、关系以及其它类型的爱，你需要理解除斯腾伯格的三角爱情理论。”根据这一理论，爱的主要组成部分有三种：
- 亲密：两个人之间的情感亲密性，增强了彼此的联系
- 激情：与伴侣之间的身体吸引及性亲密
- 承诺：认可自己正处于爱情中并希望承诺于某段关系
基于这些组成部分，产生了七种爱情类型：
- 友谊
- 迷恋
- 空虚爱
- 浪漫爱
- 伴侣爱
- 愚昧爱
- 完美爱情
虽然这一理论可能过于简化了爱情和关系的概念，但对于一些人来说，它可以为寻找联系的基础提供指引。
什么是陪伴？
那么，陪伴对女性或任何人来说意味着什么？贾扬特指出：“陪伴的意义常常被误解为友谊，实际上它比这更为复杂。陪伴基本上是两个人随着时间的推移，自然而无需任何强迫地建立的一种关系。这是一种深厚的纽带，外部人可以在这对伴侣面前感受到这一点。可以将他们比作雷电，总是伴随在一起，形成一致的韵律。
“他们总是保持同步，兴趣相投，并会有种难以在其他地方找到的亲密感和熟悉感。陪伴主要没有性方面的内容，基于深厚的理解而持续存在。即便面临困难，这种陪伴依然能带来安慰与温暖。”
根据斯腾伯格的定义，伴侣爱情是指在关系中存在亲密与承诺的成分，但激情成分缺失。陪伴是一种长期的、诚挚的友谊，通常出现在那些身体吸引力（激情的主要来源）消退或减弱的婚姻中。
这种关系比友谊更强，因为它包含了承诺的元素。这种爱情在那些身体吸引力并不需要每天都存在的长期婚姻中表现得尤为明显，因为两个人之间的感情依然强烈，尽管婚姻已经持续多年。陪伴的例子可以在家庭成员和密切的朋友之间看到，他们之间有着强烈却柏拉图式的友谊。
什么是关系？
关系是一个广泛的术语，涵盖了职业、浪漫、家庭和性等多个方面。如今，“关系”这个词大多只在浪漫的上下文中使用。贾扬特解释说：“浪漫关系可以是严肃的，也可以是随意的。典型的浪漫关系格式涉及长期或短期的承诺（取决于你是随意约会还是对彼此认真）以及互相的期望、尊重与身体亲密。”
斯腾伯格的爱情三角理论表明，浪漫爱情是在关系中存在亲密与激情的成分，但承诺的成分仍然未决。这种爱情也可以被视为“喜欢”的一种形式，增加了一种元素，即身体吸引力带来的激动。两个人可以在情感和性方面建立联系，而不需要承诺。
陪伴与关系—十大主要区别
我们问贾扬特：陪伴与关系是一样的吗？他说：“陪伴与关系之间并不是常见的争论，因为人们往往认为它们是相同的。如果你加入性元素，陪伴可能变为关系。然而，并非所有关系都能变为陪伴；后者是一种通常出现在两位密友或长期存在的浪漫伴侣之间的爱情，它随着时间而发展。”
如果加上流行的“朋友带福利”的元素，那仍然是陪伴，只是不再是柏拉图式的陪伴了。以下是陪伴与关系之间的一些主要区别。
1. 浪漫/性感觉
贾扬特指出：“在陪伴与关系的讨论中，前者缺乏浪漫感，而后者则是存在的。尽管缺乏浪漫爱情，但陪伴可以是任何人，不受性别限制。
“而你不能在对你有吸引力的性别面前视而不见，以谋求浪漫关系，除非你是泛性恋。陪伴通常是柏拉图式的，虽然有些例外，而关系通常是浪漫和性方面的，尽管在某些情况下性成分不必是必要的。”
所以，陪伴与关系是一样的吗？很难为它们下明确的定义，因为它们的功能和成分随着时间的推移可能会重叠或演变。但普遍理解上，它们并不相同。陪伴主要排斥了对伴侣的浪漫和性感觉。它是一种深厚的友谊，两人终生相连。
2. 陪伴可以是你的家庭成员、朋友或爱人
一个陪伴者可以是你爱的人。你们共度时光，享受彼此的陪伴。两者之间有着相互信任和尊重的关系。陪伴者可以是与你同住的人，但这并不等同于一种关系，因为没有亲密和浪漫。在某些情况下，你的陪伴者甚至可以是你容易相处的家庭成员或朋友。
我问朋友乔安娜，你会选择哪个—陪伴还是关系？她说：“我通常为了陪伴而约会，或者只是想与人共度美好时光。如果我爱上他们或渴望与他们进行性关系，那当然很好。如果没有，他们仍然是我的陪伴，这也没问题。但我不会在没有花时间与人建立陪伴关系之前就跳入一段关系。”
3. 陪伴者有相似的观点、兴趣和爱好
贾扬特表示：“陪伴对女性，或对任何人来说意味着什么？这意味着她们在各自的喜好上拥有共同的伙伴。大多数情况下，陪伴者分享相似的世界观、兴趣和爱好，并积极参与其中。他们花时间做彼此喜欢的事情，这使得这种纽带纯洁而美好。”
这就是“陪伴与关系是否相同？”这个问题显得重要的地方。在关系中，你不需要有完全相同的兴趣或爱好。你可以是截然相反的两个人，但依然可以顺利相处。你喜欢去图书馆翻阅书架，而你的伴侣则可以和朋友去踢足球。
例如，即便你的陪伴者和伴侣都喜欢看电影，但你们喜欢的电影的“种类”与陪伴者一致，而不一定与伴侣一致。可能是你和陪伴者之间深入的讨论，或对某些视觉形式、演员或导演的共同热爱。在这一点上，浪漫关系中的喜好并不需要完全对得上。但与伴侣一起花时间并了解对方的兴趣总是很重要的。
4. 陪伴的持续时间更长
在浪漫关系中，伴侣分手的原因多种多样。他们可能出轨、操控、撒谎、失去爱意、感到无聊或感到被困，这使得两位恋人分道扬镳。然而，在陪伴关系中，存在一种相互理解，即使你与其他人交往，也不会产生嫉妒心理。
贾扬特指出：“陪伴往往持续得更久，而关系可以因多种原因而结束。许多人选择结束一段关系。即便你在一段时间后再见到你的陪伴者，你俩依然可以迅速投缘。但在关系中，休息一段时间再聚会时，往往初见会显得很尴尬。”
5. 陪伴者不太可能最终结婚
陪伴者通常不会最终走向婚姻。如果双方都达成共识，他们可能会参与性关系。但与伴侣相比，他们一起安定下来的可能性较小。长期关系或婚姻中的人们表现得像伴侣，因为他们在一起久了。由于关系的持久，他们更好地理解彼此。
6. 人们转向陪伴以结束孤独
陪伴与关系—这是一场需要更频繁讨论的辩论，因为进入当今社会，陪伴的意义在某种程度上被遗忘了。如今人们专注于关系或愚昧爱情，旋风般的浪漫更多是出于激情，而不是其他。陪伴能够不依赖于性的活动来解除孤独。
陪伴者之间不必相爱才能在一起。他们渴望有一个陪伴者，仅因感到孤独，与对方在一起感到安慰。当在社交平台上询问为什么有些人选择陪伴时，某位用户分享道：“我喜欢参与关系，因为我从伴侣那里获得陪伴和无浪漫的爱。打破社会建构的关系被固有视为浪漫的界限很困难。”
7. 陪伴与关系—前者没有刻板的目标
在陪伴中，你不必“实现”任何事情。这只是两个人在一起，分享生活，享受彼此的陪伴。我问我的朋友维罗妮卡，陪伴对女性意味着什么？她分享了自己对陪伴与关系的看法：“关系的目标在于共同建立生活，比如结婚、生子和培养孙辈。陪伴则是永恒的。他们会在你需要的时候陪伴你。
“你有一个可以一起旅行、外出共进午餐的陪伴者。如果你有一个陪伴者，你在假期期间就不必独自度过。和他们并不会谈论未来的计划。没有金钱话题，也没有谈论买房子或将孩子送入哪所学校。你知道他们会与您同在，无论生活将你带向何方。”
8. 关系需要付出更多的努力来维持
关系的维护至关重要。每段关系都需要大量有意识的努力来维持。你必须倾注所有的爱、同情、理解和忠诚，才能使其继续发展。有时，当所有努力都不够时，你需要引入更大力度的因素，比如承诺、妥协、婚姻和孩子。相对而言，陪伴则更为轻松，要求也少。
占星家艾娃表示：“陪伴是无意识的，而一段关系则依赖于伴侣是否能够言行一致。”
9. 陪伴充满正面情绪
贾扬特补充道：“在陪伴与关系的讨论中，陪伴包含的正面情绪往往多于负面情绪。它充满了信任、关心、尊重、包容、友谊、亲情、崇敬，甚至爱。关系同样有其正能量。
但在关系中，容易产生嫉妒、占有欲、自我中心、虚荣、背叛（无论是身体上的还是情感上的）、操控、痴迷等消极情绪，造成关系质量的下降。”
10. 两者可以共存
有时，你幸运地在同一个人身上找到了陪伴与浪漫爱情。反之，你也可以与一个人进行浪漫关系，而与另一个人有陪伴关系。这两者可以独立存在，也可以互相交织。
陪伴的例子不仅仅局限于人际关系。你的宠物也可以成为你的陪伴者。对我而言，书籍是我最好的陪伴。毕竟，寻找陪伴的目的就是为了消除孤独，并寻求和谐的共鸣。在你跳入关系之前，确保你清楚自己在寻找什么，是希望与某人建立纽带与共度时光，还是渴望建立一个家的浪漫爱情。
陪伴与关系的区别
陪伴者可以通过亲情、同情、共享时光与脆弱，共同转变为爱侣，而爱侣也可以因同样的因素转变为陪伴者。在撰写陪伴与关系这篇文章时，我意识到人类关系是多么令人困惑。它们的相似性、极端性，及在不同的人身上同时或在同一个人身上随时间流逝而体现的本质，令人惊讶。
以下是一张简单的表格，供您快速浏览陪伴与关系之间的区别。
就像你一样，我也曾对陪伴和关系之间的细微差别一无所知，更不用说十个不同的区别了。通过阅读关于爱情和关系复杂性的文章，我对人类有了更多的理解。