美国作家、顾问和脱口秀主持人加里·查普曼（Gary Chapman）在1992年的著作《爱的五种语言》中首次提出了五种爱的语言这一概念。从那时起，许多文章、播客和脱口秀节目都对这个概念进行了探讨，引发的关注程度令人惊叹！
然而，在现代快速变化的爱情观中，人们越来越多地谈论第六种爱的语言：被了解的感觉。那么，这种新的第六种语言到底是什么？人们对此的反应又怎样？还有一个亟待解答的问题是，既然查普曼已经明确表示只有五种爱的语言，为什么需要第六种语言？如果人们能够通过与伴侣认可的五种表达爱的方式顺畅地维持关系，为什么还需要其他方式呢？
根据2023年2月的一篇文章，查普曼的这一概念从未得出确凿的证据。事实上，人们普遍认为那些与伴侣的爱之语言相匹配的人并不比不匹配的人更幸福，这与查普曼的说法相悖。
此外，只有少数人认为，了解或清楚理解伴侣的爱的语言或表达爱的方式能在长远中带来关系满意度。因此，看起来，人们更应该专注于对伴侣的深入了解，而不是片面地将爱的语言分类或固守教科书式的定义。那么，最终是否可以归结为让伴侣感受到被了解呢？这是否就是第六种爱的语言的诞生原因？通过这篇文章，我们将帮助您解读这一概念，探讨其存在性及其对我们人际关系的影响。
第六种爱的语言是否存在？
为了确认是否真的存在第六种有效的爱的语言，我们首先需要回顾加里·查普曼书中提到的内容。
查普曼提出的五种爱的语言包括：
- 认同的话语：通过赞美或口头欣赏来传达爱意，例如“我喜欢你！”
- 优质时间：与你的重要他人共度时光
- 服务行为：参与家务劳动或照顾孩子
- 身体接触：拥抱、亲吻、牵手或亲密关系
- 礼物：深思熟虑的礼物，或是爱情便条
这些无非是让某人感受到爱的表达方式，每个人显然都有不同的方式来表现或接受爱。
虽然查普曼指出人们需要理解伴侣的爱的语言以使关系更顺畅，但近期也开始有人讨论一个新兴的爱的语言。
2023年的一篇文章提到，一位名为尤娜（Yuna）的TikTok用户相信存在第六种爱的语言：“被伴侣了解的感觉”。尤娜在其受欢迎的TikTok账号中与配偶纳森（Nathan）分享了一个故事，讲述她一次无意中听到他告诉某人，尤娜在看《怪奇物语》等节目时会感到焦虑。尤娜声称她从未对纳森提起过这件事。因此，他在不需要她告知的情况下，准确地了解了她的内心感受！这，正是引起大家思考的第六种爱的语言。
然而，似乎这种表达爱的新的语言还有许多全球范围内的变种，除了被理解的感觉。人们在确定第六种爱的语言时意见分歧。一位用户表示，这种新的爱的语言是伴侣渴望了解另一方的文化、习俗和传统，而另一些人则认为是“喂养他人”或“烹饪”。而一位关系与变革教练则相信，真正的定义在于给予爱人足够的“空间”。
根据一篇文章，查普曼本人认为“第六种爱的语言并不存在”。然而，网络上和现实生活中的讨论普遍表明，全世界的人们相信“被了解的感觉”作为第六种爱的语言的存在，以及其成因包括距离、重视深爱之人的起源以及社交媒体上的认同。毕竟，只有真正了解你的人才知道你偏好中国菜而非墨西哥菜，知道你讨厌社交，或者知道你喜欢为那张充满爱的Instagram照片摆姿势！
第六种爱的语言是什么？
现在我们知道“被了解的感觉”这种第六种爱的语言是一个有效的概念，让我们详细探讨一下。被了解的感觉对不同的人来说可能意味着不同的东西，但其核心含义是被接受的感觉。如果你的伴侣了解你并且接受你目前的生活状态，恭喜你！你找到了一个真正理解你的人！为了更好地理解，这里有一些被了解的爱的语言的具体例子：
1. 接纳伴侣本来面目
如果你感到与某人的关系超越了一些小差异，那么你就已经接纳了伴侣的真实自我。这种接纳有助于加深你们的情感联系。例如，如果你的丈夫并不是个拼搏的工作狂，并愿意选择一份工作轻松一点的职业，你接纳了他的选择，那他就有了“被了解”的感觉。相同的道理，如果你不喜欢烹饪，而许多朋友都认为“男人的心在于胃”，而你的丈夫尊重你的选择，这也让你感到“被了解”。
2. 欣赏伴侣的真实自我
你会欣赏他们为让你快乐而付出的努力。如果你不强迫他们以某种方式展示自己，或者为讨好你而改变生活方式，这正是让他们感受到被了解。
3. 不批评伴侣的小怪癖
比如，你的女友喜欢菠萝披萨？或者她从未看过《权力的游戏》？你宁愿在周末阅读而不是外出狂欢？你们仍然因各自的真实而相爱，而不是因为“不同”或“不符合常规”而互相伤害。这正是彼此“被了解”的体现。
4. 提供一个安全的空间
如果你的伴侣更愿意坐在海边看海浪，而不是制作Instagram旅行短片，他们相信女性主义？并且愿意与你分享这些信念，因为你是他们能够倾诉和信任的安全空间？那么，毫无疑问你是“了解”他们！同样，如果你的伴侣为你提供一个可以表达而无需被评判的安全空间，你也会感受到“被了解”。
5. 让伴侣感受到被倾听和被看到
当你的男友在Facebook上发表一首诗分享自己的情感时，他知道自己可能获得的点赞远不及同龄人。但你仍然在自己的个人号上分享了他的作品，让他感受到被爱、被倾听和被关注！恭喜你！你让他“感受到被了解”。反之，当他在书发布会上向每个人介绍你是他成功背后的“灵感”时，你也会感受到被倾听和被看到，这正是“被了解”的真谛。
在约会和人际关系中的“被了解”——第六种爱的语言
那么，这种第六种爱的语言在约会和人际关系中是如何运作的？您如何利用这种表达爱的语言改善生活呢？当然，你不能做心灵感应者！因此，这里有一些让伴侣感受到被了解的技巧：
1. 关注他们
如果你刚开始与某人约会，想要充分了解他们，就要仔细观察他们。比如，他们喜欢喝茶还是咖啡？他们信奉什么信仰？随时记好你看到的东西。这不仅帮助你更好地了解对象，也能让你提前准备，了解你说或做的事情为什么会让他们不喜欢。
2. 理解他们
了解他们为何会有这样的表现很重要。例如，如果他们害怕晚上出行，或许之前经历过不愉快的事情。指责或耻笑他们的举动只会在你们之间制造隔阂。因此，理解他们的背景以及为何会如此表现，有助于在长远中减少不必要的摩擦。
3. 沟通
尝试理解他们为何有这样的反应。与他们交谈，提问并倾听他们。告诉他们你重视他们的想法，并努力理解他们。坦诚的对话不仅可以加深你对他们的了解，还能引导你询问他们的生活经历。表现出你对他们的关心，以及你与他们的想法都有共鸣，将有助于你们之间建立更深的联系。
4. 记录并跟进
确实，了解某人的喜好和厌恶可能会很困难，特别是当你刚刚开始约会时。因此，要熟悉他们的日程！保持记录和提醒。他们几天前告诉你因为狗生病而错过的工作？问问他们的宠物好吗！这样，他们会知道你重视他们的选择、时间和优先事项。这也帮助他们意识到你并不是“随便”的男朋友或女朋友，而是他们非常重要的存在。
5. 不要评判、争执或草率下结论
对于他们的敞开心扉或分享真相，绝不可做出评判。例如，如果他们提到过去的出轨经历，切忌随口说一些判断性话语如“哦！太可怕了！旧习难改！”要给予同理心，保持开放的心态。倾听他们的故事，越是表现出你渴望“了解”他们和他们的观点，你们的关系就越紧密。记住，人与人之间的关系远比他们在Instagram上发布的精美照片要复杂。只有真正去了解和认可他们的本质，才能成功建立起更深的联系。
所以，现在你知道了，新的爱的语言确实存在，并且这并非复杂的难题！它其实就是像了解你的伴侣或者配偶那样简单，而不进行评判。那么，你还在等什么呢？快去充分利用这六种爱的语言吧！