她有时候对你全神贯注，然而不久后又忽视你的消息，却在社交媒体上分享她的动态。你考虑过询问她的朋友，过度分析她发来的每条消息，而她的“男闺蜜”似乎也越来越亲近。可是，你仍然无法找到答案：“她爱我吗？”
即使她爱你的所有迹象，也只是在你不知道该注意什么的情况下，没有任何用处。相反，你会不必要地过度解读她的社交媒体动态。比如，她上传的关于单身的搞笑迷因并不代表什么。
她真的爱我吗？她喜欢和我在一起吗？我该不该现在就预定我们的蜜月机票？虽然我们无法帮你解答最后一个问题，但我们希望这一系列迹象可以有效地回应一些你的疑问并消除你的烦恼。借助关系和亲密关系教练Shivanya Yogmayaa（国际认证的情感治疗、神经语言程序学、认知行为疗法和理性情绪行为疗法的专家），让我们来解答你心中最迫切的问题。
她爱我吗？23个明确的迹象
当她对你最近更新的头像进行“心形反应”时，你在心中反复自问：“她爱我吗？”这虽然是个好意，但我们不太认为这是她爱你的迹象（抱歉）。
当她发来了“晚安”并附上一个小红心时，你又再一次思索：“她爱我吗？”所有的倾心感觉可能会让你觉得她确实喜欢你，甚至那晚梦到她，但我们依然怀疑这并不表明她深深爱着你。
关键在于，在与她的互动中，容易让人感到困惑的信号常常会使你无端焦虑。那种比平常多出几秒的拥抱并不是她爱你的确凿证据。“并非每个信号都意味着她爱你。如果她对你很随意、放松，你会觉得她并不在意你。”
“要回答你诸如‘她爱我吗’这样的问题，你需要从一些独特的信号中找到答案，并且不要让自己的幻想蒙蔽了双眼。同时，真实的化学反应会很容易被察觉。她可能会试着轻轻触碰你的手，或者过于靠近你，甚至会穿着具有吸引力的衣服。”
回答“如何知道一个女孩是否喜欢你？”可能有点棘手。当没有化学反应时，你会很清楚。但如果每次与她的对话中都充满微妙的情愫时，就该更仔细观察了。同时，也要注意“爱”和“喜欢”的差别。尽管一些信号可能表明她对你有好感，但只有在你看到许多这样的信号时，才算得上是爱情。
然而，“她真的爱我吗？”的答案只有她能给。为了避免自己生活在虚幻的假设中，以下她深深爱着你的信号应该能帮助你解读她的真实想法。
1. 一点善意意义深远
她对你的首个小善举，可能就是她对你很好。我们并不指她在工作时简单的问候和道别，而是指她显而易见的善意，甚至旁人也能察觉到。Shivanya说：“善良是良好品格的体现，但不一定代表她对你有意。然而，如果她为了帮你而付出额外的努力，那你们之间就可能有些特殊。”
“善良是善良之人自然而然的表现，但如果她在某些事情上显得更为倾心，诸如她愿意在深夜倾听你的想法，或者愿意在你需要帮助时挺身而出，那就是一个信号。”
她是否对你轻声细语？是否会突然给你带个甜甜圈或咖啡？她是否会等着你吃完午餐以便能一起离开？注意这些善意的举动，以及她愿意为你付出的时间，这将帮助你回答“她爱我吗？”这个扎心的问题。
2. 她鼓励你变得更好
当她深切关心并爱着你时，她将表现出对你的关心，并助你成为最优秀的自己。若你发现她想了解你的未来计划，并鼓励你发挥你的最大潜力，说明她真的在乎你。
Shivanya指出：“当然，她不会每次都同意你的观点，尤其是当她的看法与你相悖时。但即使如此，她会表现出对你的尊重和价值观的认可，她会欣赏你的一些特质，并鼓励你成为更优秀的人。”
3. 她会认真倾听你的话
每当和她交谈时，你会感觉被倾听和认可。她不会只是等待你的发言完毕，而是会认真听取你所说的一切，甚至努力记住这些内容。
Shivanya进一步解释：“如果一个女人喜欢某人，你会注意到她流露出明显的欣赏信号。尽管她在你面前可能会有些害羞，但她会努力不表现出来。她可能无法直接与你眼神交流，但她的肢体语言会透出她对你感兴趣。”
所以，如果你是那种连早餐吃了什么都记不住的人，就得修炼一下，确保在她说话时给予同样的关注。
4. 她的肢体语言能暗示她爱你
即使没有与她交谈，你也能判断出她是否对你有意。她的肢体语言往往会向你透露更多信息。注意，比如，她谈话时是否会深情地凝视你？她是否会向你靠近？这些信号能帮助你找出答案：“她真的爱我吗？”
Shivanya解释说：“她的整体举止会流露出所有信号，即使她没说一个字。她与你视线交会时的娇羞，红晕与避开目光的反应，或与交谈时轻轻玩弄自己的头发，这些都将传达她的内心。”
“当你在场时，旁人或许会注意到她的肢体语言会明显紧张，而在你不在时，她会显得更加放松。当她对你有意时，她会想要在身体上靠近你，吸引你的注意。”
大多数情况下，像“她爱我吗”这样的疑问可以先通过注意她的肢体语言来得到答案。如果你未能察觉到她情绪的变化，身边的人一定也注意到了。
5. 她是否对与你对话感到兴奋？
每次见面时，她看起来已经期待与你的对话，还是和观看洗发水标签一样毫无兴趣？如果她真的很期待与你交谈，兴奋的表情会自然而然地流露出来。
Shivanya解释：“她会通过信息和电话与你保持联系，热衷于了解你的日常，也会时刻等待你的消息，积极回应。她不会让你等几天，令你怀疑她对你是否有意思，而是始终保持互动。”
6. 她对你生活中的其他女性略有嫉妒
如果你有很多女性朋友或前任与之联系，她可能会在提到时露出一丝嫉妒。她可能对你某位特别的朋友表现出额外的关注，并伴随冷嘲热讽。如果她发信息问你：“哦，你最近不和其他朋友联系了，是不是只有她？”那么她确实是对和你其他女性朋友的关系感到不快。
尽管这可能不是她深深爱着你的迹象，但嫉妒的情感可能潜藏着更加深厚的基础。但，正如我们之前说的，注意寻找多个信号，而不仅仅依赖这一点。
7. 她对你有一些期待
如果你与朋友在周五晚上消失，过一两天才醉醺醺地发信息问“你还醒吗？”，她可能不会太高兴。如果一个女人爱着你，她会期待你的一些基本行为，比如频繁交流、关心、尊重和礼貌。
“但如果她只是把你当朋友，看到你消失一段时间可能不会在意。如果你让她不快，而此时是在你“消失”之后，可能就不是询问“她爱我吗？”的好时机。”
8. 存在相互的尊重
没有尊重的爱是不完整的。缺乏尊重将以某种方式显露出来，而相互尊重则会促进你们之间更好的动态。当基本的尊重和其他她深爱你的信号结合在一起时，很有可能你们之间确实存在某种特别的关系。
同时要注意，打趣并不一定代表不尊重。或许她只是想借著幽默与接近你，即便她拿你的一些小事开玩笑，也不代表她不看重你。
9. 她是否在找借口与你交谈？
也许她深深爱着你的一个主要迹象就是，她不停地找借口和你通话。准备睡觉了？那就需要一个五分钟的电话聊聊一天的经历。工作压力山大？那或许打个电话能让你放松。
当她不再隐藏自己试图与你联系的意图时，关于“她是否爱我”的问题可能会得到一个十分积极的答案。
10. 她总是想尽办法和你见面
她可不会把时间浪费在一个她不想见的人身上。如果她单独与你见面，那本身就是她喜欢你的一种明确表现。“了解一个女孩是否喜欢你的最佳方式之一，是注意她单独见你的频率。她不会想跟一群朋友见面，因为她试图与你拉近关系，想要共享私人时光。”
留意她是否希望你陪她去参加一些可以一个人完成的活动。这无疑意味着她宁愿与你在一起，而不是和其他任何人。
11. 她想“真正”了解你
真正想了解你，并不仅仅是问“你平时都喜欢干些什么？”或“你是猫奴还是狗奴？”这里所说的是爱情。如果她爱你，她会想知道关于你的一切，包括那些更深层次和有意义的事情。
Shivanya进一步解释，“如果她对你有意思，她会问你直接的问题，了解你是否有伴侣，或者你喜欢的女生/男生类型。或者问几个关于你未来计划的问题，以此想知道她可以如何适应你的生活。”
“她会试图询问你的生活，想更好地了解你这个人。她会问，从你周末做了什么，到你内心的核心价值观是什么。”
请期待她问的问题：你和父母的关系如何？你过去的经历是什么？你交的朋友都是什么样的？不过，如果她问要你的银行账号信息，可要自己小心了，别想“她爱我吗”，不然就得想办法冻结你的账户，防止被骗。
12. 如果她愿意为你做出牺牲，那就是她深深爱的迹象
这里所说的牺牲可不是电影里那种情节，比如某一方为了另一方放弃丰厚的工作机会。她所做的牺牲可能更像是为延长与你的对话而推迟到达重要会议，或者帮助你解决紧急问题时推掉自己的计划，甚至是因为你提到需要帮助挑选书架而放弃与朋友的午餐约会。
正如Shivanya提到的，注意她在与帮助你时的关注和付出。如果你看到她为你所做的一切，那么你就不用担心“她真的爱我，还是在利用我？”这样的问题。
不过，要提醒的是：不要指望她会为你做出牺牲，尤其是你们还不是正式的关系。我们指的是她出于自己的意愿所做的事情，但即便如此，尽量少操纵她的善意也是明智的选择。
13. 她是否在努力让你笑？
如果她对你有意思，自然希望你也喜欢她。于是，她可能会努力让你发笑，并在你面前比和其他朋友相处时更用心地想搞笑的事情。注意观察她是否尝试讲笑话或者在你和其他人一起笑的时候，注意看着你。
如果她只是嘲笑你，那可能就要问问自己：“她是爱我还是只是在戏弄我？”当然我们是在开玩笑。如果她只是嘲笑你，那她应该去找她的闺蜜来讨论了。
14. 她见到你时脸上挂着灿烂的微笑
如果她每次见到你时脸上的灿烂微笑并不仅仅是梦里的场景，而确实发生在现实中，那么她很有可能对你有极强的情感。当说“我到了”或“开门，我上来了”的时候，随之而来的还有温暖的微笑和长时间的拥抱，这无疑被视为的信号。
Shivanya解释道，当你与她见面时，你还可以注意到另一个明显的信号：“如果她对你有意思，她肯定会为与你的见面精心打扮。她一定会打扮得体，希望在你的眼中展现出最佳形象。”
因此，如果她平时喜欢舒适的衣服，但为了与你共进咖啡而特意穿上漂亮的裙子，纵使在炎热的天气中她也不介意，那么就无需再问“她爱我还是不爱我？”，你可见得她所做的努力是显而易见的。
15. 你们彼此非常舒适
连接的最大指示之一就是两个人是否彼此感到舒适。如果你们之间的互动是能够无所顾忌地分享任何事情，那么这就是一种非常神奇的经历。
Shivanya解释称，“当你们之间存在相互吸引时，化学反应会显而易见。她可能会试着坐得更靠近你，或者即使在群体中也会与你保持眼神交流。当她喜欢你时，她会想与您身体上更亲近，吸引你的注意。”
所以，如果你在想，“她是否真的爱我？”，不妨看看她与自己相处的舒适度。你是否能感受到与你之间建立的化学反应?
16. 她关心你
无论是出于身体健康、事业前景还是心理健康，她的关心都将显而易见。若她爱你并希望看到你更好，她一定会对你不太顺心的情况感到担忧。
“当一个女人对某人有深切关注时，她会自然流露出担忧和关心的表情，绝不会显得强求。尤其是当对方处于低潮时，她可能会询问怎样帮助，或者想尽办法去支持对方。她会不断询问你的情况，让你非常明确她是多么关心你。”
如果她在你生病时为你煲汤，那就别再怀疑“她爱我吗”，直接向她求婚吧。当然，前提是先约她出去，等你康复之后。
17. 雨天来临时她会陪伴你
并不是指在大雨中为你撑伞，而是她会在你麻烦时支持你。她是那个你能信任的人吗？不论多忙，她总是乐于提供支持吗？如果是这样，你就能理解为什么会陷入“她是否暗恋我”这样的思考中。
无论如何，如果她是来了就能依赖的那种人，且乐于帮助你，同时在这些信号中知道她的暗恋，你肯定能觉得她对你的 feelings 是深厚的。
18. 你们是最好的朋友
如果这仅仅是一个羞涩浪漫的初步阶段，你们彼此还在思考对方是否喜欢对方，那么可能不会成为最好的朋友。然而，如果你已经到了需要弄清楚她是否爱你的阶段，做她最好的朋友那是理所当然的。我们都知道最好的朋友会很善于沟通。无论何时，亲密关系中与人交谈是不可或缺的。如果你和她的关系像好朋友，那绝对是她对你狂热爱的良好徵兆。
19. 她总是夸奖你
如果你是个男生，那我们很少受到夸奖，所以当得到赞扬时，整个人都觉得开心得不得了。不论性别，如果她真的爱你，她自然知道这些赞美会让你十分开心，因此会在每个机会中给予你赞赏，而不是让人感到厌烦。
“如果她的爱情语言是通过赞美来展现，而且她非常富有表现力，她会不停鼓励你，激励你，给予更多赞美。如果是对男性的赞美，这会让男性的自信心倍增。”SHIVANYA 指出。
不过，如果她所赞美的只有你的豪车和手表，你可能要问问自己：“她是爱我还是爱我的钱？”或者“她真的爱我还是只是在利用我？”要时刻留心重要迹象。
20. 她重视你的意见
无论是鞋子购物还是职业选择，如果她需要第二意见，她一定会问你。如果她的意见令她在意，已经说明了她爱你的其中一个信号。只要在向你询问时，拓展了关系，她希望知道你的看法，这无疑是她对你的尊重。
21. 她的朋友和家人都知道你
如果她在与你通话时告诉母亲她和你在一起，恭喜你，这表明这个女孩信任你。当一个女人告诉她的朋友或家人关于你的事情时，绝对是因为她认为你是个可以长久相处的人。
22. 她的朋友们对你们无法抗拒开玩笑
她的朋友们可能会给你发相关的评论，或在你们一起拍的照片下评论“aww”。如果她的朋友总是想帮你们开玩笑，明显这是在暗示她对你的爱，甚至很有可能她已经向她的朋友透露她对你的情感。
23. 她曾提及类似的话语
当然，她可能没有说“我爱你”，否则你也不会在这里阅读这篇文章，但她可能说过一些表示这一情感的话，而你恰好错过了。“我爱和你在一起的时光”，“每次和你在一起都很快乐”或“我喜欢每天和你交流”，这些都是她在爱你的重要信号。
希望，通过这些迹象，你能够解开心中的疑问——“她爱我吗？”我们希望你做出的结论是乐观的。假如你依旧感到困惑，那么只能做一件事：直接问她。这是获取“她爱我还是不爱我？”问题最快的途径。