处理冷热不定的女性是每位男性在生活中至少会遇到一次的情况。这种情境让人感到挫败，充满了疑问，在试图理解对方时非常烦恼。有时，她对你情有独钟，想带你去马丘比丘；而另一些时候，却连为她分担家务也不表示感谢。这无疑让你感到困扰。但与其归咎于她们的情绪波动和生理原因，不妨考虑这里面可能更为复杂的原因。
为了深入探索冷热不定的女性及其背后的原因，我们来看看今天一位读者提出的一个相关问题。针对这个问题，咨询心理学家以及认证的生活技能指导师（拥有心理教育硕士学位），他专注于多种心理健康问题，包括LGBTQ及隐藏身份Counseling，帮助我们解读常见的冷热不定行为。
想了解当那个女孩突然对你冷淡时她心里在想些什么吗？或许你早该知道为什么你的妻子对你表现出令人困惑的行为？让我们通过真实的见解来解析这一切。
应对冷热不定的女性
Q: 我的女友有时对我非常浪漫，而有时又完全沉迷于工作、朋友等其他事物。在她不理我的时候，我感觉自己似乎不存在。她情绪波动如此极端，这让我不得不疑惑，她为什么要疏远我？我是否做错了什么？有时候，她非常健谈，而另一些时候却沉默不语。这些沉默的阶段让我倍感担忧，让我想知道她为什么会有如此冷热不定的表现。怎样才能解读这些阶段呢？
来自专家的回答：
答：你眼前有一个人，她的复杂性并非出自她的过错，正如大多数冷热不定的女性一样。虽然听起来有些讽刺（其实我只是想开个玩笑），但你知道吗？我们每个人都非常复杂。没有人自带使用说明书，很多人都在努力寻找并编写这份说明书。在没有这种急需但又令人遗憾缺失的手册的情况下，人们需要掌握两种主要的技巧——接纳与理解。
接受这个世界上有各种各样的人，并对自己说：“我的伴侣不需要具备我所有想要的特质。”但我理解，在爱人表现出冷淡的时候，所感受到的伤害和困惑是可想而知的，尽管这并非是她有意为之。她的行为可能有多种原因，我不想在不了解她的情况下做任何猜测，以免给你造成更多的误解。我的目的是帮助你提升处理混乱及常常矛盾的行为的能力。
当她突然表现得冷淡时，请记住这一点：
与其不断问“她为什么要疏远或避开我？”不如考虑一下：有时候，人们并不意识到自己的行为对他人产生了何种影响，或者由于过去受到的压力而变得异常防御。很少有人在生活中受到耐心和关怀，帮助他们理解自己复杂且有时社会功能失调的一面。
在一段关系中，爱的付出需要伴随着耐心和善意。也许你可以在与她的沟通方式中体现出这一点，而不是用她在过去或许遭遇过的居高临下的态度。坚持使用“我”开头的说法，描述你由于缺乏处理她复杂人格的技能而产生的感受，而不是指责她。记住这一点，祝好运！
她为什么会表现出冷热不定的行为
1. 她感到不安
处理冷热不定的女性时，这种情绪波动常常会影响你们的关系。因为她内心存在情感矛盾和自我怀疑，她在互动中会不可避免地表现出同样的不稳定。
需要注意的是，这种不安与她与你的关系密切相关。也许她对你们尚未确认关系标签感到沮丧，或者对你未能表达足够的爱而不满。在这种情况下，她很难不怀疑自己并感到对你愤怒。
2. 对的人，错的时间
冷热不定的女性在完全对你倾心的情况下，有时也会因为担心时机不对而表现得冷淡。她对你有感情，请不要误解！实际上，她的情感可能如此强烈，以至于她在某些时候不得不拉开距离，这就是她表现得冷淡的原因。
如果你心里在想：“我的暗恋对象为何对我冷热不定，我完全不理解”，那么答案或许就在这里。她可能对你调情，做出各种暗示，却在觉得过于亲密时选择退却。她这样做是因为喜欢你，但又害怕全身心投入，这背后可能有许多原因。
3. 她喜欢你的陪伴，却不想与你太认真
当女孩突然表现得冷淡时，很多时候是因为她担心自己在误导你。或许你们已经出去约会几次，在你心中一切进行得很顺利。她乐于你的玩笑，甚至邀请你隔夜聊天。听起来她对你很有好感，对吗？
然而几天后，你注意到她不再接你的电话，总是重新安排约会，并以“我工作太忙了”为借口。显然，这位女性认为和你在一起很开心，但仅此而已。她并不想与任何事情进一步发展，确信你可能想要的是更深入的关系。为了让你不那么难受，她便故意表现出冷淡。
4. 她害怕承诺
为什么她对你冷热不定，而你又竭尽所能让她开心？很可能因为她非常喜欢你，但对与你承诺的想法感到恐惧。对于害怕承诺的人来说，在关系中冷热不定是他们的本能。或许她过去的关系列她留下创伤，或者因其他原因尚未准备好进入一段真正的关系。
当她表现得冷淡，因不认为与之在一起是正确的选择时，该怎么办？走开。如果你发现她有这种趋势，最好的办法就是在你受到伤害之前离开这段关系。不要试图改变她的想法或转变她。如果她真的准备好与你在一起，她会主动找到你。
5. 有时，女性这样做是为了惩罚男性
如果你和她的关系经历了一段冷热交替，但始终搞不清状况，她突然停止回复你的短信，几乎从不接听电话，也已经好几周没来你家吃拉面。不要立刻得出结论，以为她找了别人或离开了你。如果她仍然和你保持联系，但故意拉开距离以此来表达某种观点，那么她其实是在惩罚你。
当冷热不定的女性这样表现时，往往是为了达到某种目的。这可能来源于你提及的新女性同事太过频繁，或是因为你忘记与她和她母亲一起用餐。无论原因是什么，她都是在等待你的道歉。
作为男性，下一个你可能思考的问题是：“当她表现得冷淡时，我该怎么办？”一切都取决于理由。如果她是为了惩罚你，你当然应该多与她交谈，找出让她不悦的原因。如果她因为对你感情不确定而忽视你，或许你应该后退一步，给她一些空间，让她思考。希望现在你对自己关系中的状况有了更好的了解。