“在那一刻的完全臣服中，我感到自由，被解放。”这句话我曾无数次听过或读到，心中常常思考这究竟意味着什么！如何能在顺从或屈从中获得解放呢？我曾经是一个顺从的人，这让我陷入了困境。顺从往往会导致自信心不足、自尊心低落和不安。这可不是件好事！
但现在我明白了。与其他所有事情一样，关键并不是要让恐惧离开或是对所有人放下戒备，而是你向谁展现自己的脆弱。
我的心碎教会了我什么
在两年前的一个灾难性事件后，我意识到自己变得封闭，产生了信任问题，并将人推开。当一个你信任的朋友利用了你的感情，而当“乐趣”结束时，你被抛弃，这种情况让我没理由再敢于亲密关系！
经历背叛和心碎让我明白要把自己放在首位，不要轻易放下防备，因为你的心可能会给你制造错觉。要时刻警惕一个男人所说的话和他的行为之间是否存在差异。我的朋友们抱怨我不和他们交流，太过自我。而我的母亲常常说：“如果你不让别人接近你，谁又能真正了解你呢？不要让人们与你保持距离。”
我失业的事实并没有缓解我的情况。虽然之后我成功地管理了自己的职业生涯，但我的焦虑感却日益增强。渴望得到 closure 让我想要复仇，或者期待对方的道歉。
这种渴望让我始终寻求 closure，想要复仇或期待对方给予道歉。
我以为这能让我找到内心的平静。没有人能理解这一点。对我的大多数朋友来说，我成了嘲笑或怜悯的对象。但我不需要任何一种。我没想当个受害者，因为也没有人要求施害者改过自新！难道这不是一个男权社会吗？
所有这一切让我每天都愈加愤怒和渴望报复。
然后我决定尝试技术
直到有一天，我冲动地决定尝试新事物，运用科技来结识新朋友。我一直对在线约会持怀疑态度。但我认为，不如将自己放出去，尝试一下，而不是在等待中消磨时间！
然后，他出现了，个人简介上有个词#冲动。
他和往常一样普通，但举止得体，声音迷人，对新事物和新朋友充满热情。简而言之，他超出了我的想象。他是一位有抱负的科学家，简历令人瞩目，聪明且谈吐不凡。他在法国完成硕士学位，法国的经历在他的谈吐和行为中得到了体现。即使是他选择的音乐和电视剧也都充满智慧！而且他自己创办了公司！我觉得自己没有任何机会。
他似乎如此完美
我被他所震撼。他在我们第一次约会时因为紧张喝了三四杯水。但是，随着时间的推移，和他在一起的感觉让我感到无比兴奋。随着他的敞开心扉，我开始享受他所说的一切。他的笑声闪烁着圣诞的光芒。我每天早上收到他的“早安”信息，整个白天和晚上都是如此。这正是我渴望已久的生活。
然而，每当他试图靠近我时，我总是会迅速抽身后退。他说的每一句浪漫或调情的话，我都不会回应；他牵着我的手，我也会迅速收回，始终避免谈论更多关于我的事。这并不是说我对他没有吸引力。但在他试图靠近的瞬间，脑海中总会响起警报！我会开始怀疑他是否别有所图，是否像许多男生一样，只想发生一夜情，尽管他并没有做出任何暗示。但恐惧感依然在升腾，让我变得焦虑和不安。
我开始产生疑虑
这一切到底是不是真实的?
这些行为背后是否隐藏着其他动机？
我们是在网上认识的，对吗？交友应用上不也有很多“怪人”吗？
如果一旦他玩腻了，就像之前一样抛弃了我怎么办？
我记得那晚，这些疑虑在我心中徘徊。但我压制了它们。尽管内心告诉我我可能再次陷入心碎的境地，但我并没有选择逃避！片刻之后，我放下了自己的防备。多亏了我这样做，他理解了我的感受！他小心翼翼，温柔体贴，给予我表达我对他的感情的时间。我从未想到，一个陌生人会让我感到如此舒适和安全。还有几个男生会在乎对方的同意？而他却做到了！
在那个空间里，他紧紧注视着我，当他的双唇碰触我的那一刻，我感到前所未有的自由，那是我两年半以来所缺失的，被过去囚禁的自由。就在那一刻，我感到自己真正活在当下。
我无法自拔
可惜，最终我的恐惧征服了我。尽管我尝试与它们进行理性对话，争辩，但它们丝毫没有退却。最后，一切都化为虚无。在一瞬间的不安中，我大胆询问他是否有恶意的意图，仅仅是为了满足自己的幻想！我立即后悔发送了这条信息，因为我知道我已经过火了。
如今，回想起来，我意识到我推开了一个人。并不是每个人都想伤害你和抛弃你。我的情感包袱和所承受的创伤开始显露出它的影响。我拼命想责怪我心碎的那个人，但最终却无从追究。
就在那时，我意识到。我不再想从那个人那里索要道歉或报复。我已经不在乎了。
我不再想从那个人那里索要道歉或报复。我已经不在乎了。
这事情的发生是如此疯狂，但确实发生了。在短短一个月内，过去两年半的痛苦瞬间化解，犹如一个魔鬼离开被它操控的身体。
我意识到，自己曾让毒素袭扰我，其实我内心依然保有希望与爱，渴望给予他人，这却伤害了我自己，也伤害了那些关心我的人。
不要让自己受苦
没有人应该因一个扭曲的灵魂而受苦，包括我自己！
如果你的施害者不遭受痛苦，那你也不应该。若你开始痛苦，就会让他人痛苦，尤其是那些愿意给予你一切的人。
当我回忆起与他共同度过的时光，我越发感激自己所允许的那一瞬间的纯粹快乐，尽管他并不是我了解的人。虽然这段时间并不长，但我收获了一位朋友，并失去了我的恐惧。
正如我的朋友所说：“你想克服心碎的恐惧？那就让自己再一次心碎！恐惧就会消失。”