初次在男友家过夜，常常会引发复杂的情感。尽管你可能感到兴奋，但同时还有无数的想法在脑海中翻腾。这样的感觉其实很正常，因为你永远无法预知接下来会发生什么。谁会知道，床上的他究竟会是怎样的人。
这是一种你并不讨厌的焦虑感。和男友共享美好时光是必然的，但像“我什么时候可以脱掉胸罩？”这样的想法可能会让你过于思虑。另一方面，你可能会对与男友的第一次过夜进行过度的想象，导致你根本不知道该期待些什么。
无论你希望了解什么，或是想知道如何做好准备，我们都能提供帮助。接下来，我们将讨论第一次与男友过夜可能会遇到的情形，确保你的焦虑不会在最后一刻搅局。
第一次去男生家？你需要知道的事项
“我应该刮腿毛吗？”，“等一下，如果他打呼噜怎么办？”，“和男友的第一次过夜会不会是一场灾难？！”这样的想法可能会在你脑中快速闪现。像大多数重要场合一样，尽量冷静下来，专注于当下。
如果他闻到了你的咖啡味儿，这似乎就像世界末日一样，然而，实际上并没有你想象的那么糟糕。你已经知道第一次去他家会很有趣，接下来最重要的就是做好准备。那么该怎么做呢？
1. 营造气氛
有多种方法可以在进入约会的最亲密环节前营造氛围及放松心情。可以点上几根香薰蜡烛，播放一些浪漫的音乐，甚至喝上一杯你们喜欢的酒或饮品。
不过，切记不要过于铺张。你不希望他的地方看起来像个廉价酒店，灯光暗淡。简简单单穿上那件你一直想穿的内衣，有时就足够了。
2. 放松心态
女性常常会担心伴侣对自己的看法，比如自己是否太胖、身材太扁平或不够吸引人。老实说，你的小不自信可能在男友眼中根本无所谓。过于担心自己的外貌只会让你更加紧张，因此尽量不要纠结其中。
3. 注意仪容仪表
当然，我们之前提到不必过于担心外形，但基本的仪容打理却是不可忽视的。别忘了进行必要的护理，比如去蜡、保湿、洗澡、使用除臭剂，以及选择一套性感的内衣（如果这是你想要的）。
而且，保持良好的口腔卫生也很重要。咖啡味可能不算什么，但如果你吃过大蒜，建议你应对一下。尽力做让自己充满自信的人，带着自信面对他。
4. 带上舒适的睡衣
当你第一次在男生家过夜时，会不自觉地思考该穿什么衣服。其实，只要衣物干净，你几乎可以穿任何东西。并且，如果他和大多数男生一样，他会希望你能尽可能舒适。
别太纠结于穿什么。带上你最喜欢的睡衣或短裤和松松的T恤就去吧。
5. 随身携带保护措施
在他家过夜时，肯定会发生亲密的事情，所以请确保带上保护措施。你可不想在关键时刻手忙脚乱，不妨现在就把这些物品放进你的包里。
6. 规划一些活动
当然，你和男友坐在同一个房间里也可以玩得很开心。但若能计划一下你们想一起做什么，事情会更加有趣。你们是要一起看电影？还是外出吃饭？又或是共享一瓶（或两瓶）酒？在去他家之前考虑一下这些活动。
7. 考虑早上的安排
在计划晚上活动的时候，也别忘了考虑第二天的计划。你有其他的安排吗？你打算在他家待多久？特别是如果你是个早起者，而他比较喜欢睡懒觉，你就需要想想如何处理这些时间。
8. 讨论期望
与男友的第一次亲密接触，自然会让你思考你们彼此的期待。既然他也很激动，他心中也在想着各种可能。与他讨论下你们可能做什么，以及你不想做的事情是个不错的主意。
需要明白的是，第一次在他家过夜不一定非得有亲密行为。如果你不舒适，那就直接说出来，应该简单明了。
9. 预期不会有优质的睡眠
研究表明，第一次与某人过夜时，大脑总是会保持一丝清醒。由于环境的陌生感，你的大脑进入了生存模式，导致你比想象中更清醒。
而且，拥抱并不是世界上最舒适的事情。你的头发可能会成为他的“死敌”，你也不知道该如何摆放手臂，每次移动时你只会担心他会醒来。第一次和男友过夜，第二天起来可能会感到很疲惫。
10. 在去他家时保持诚实
关于一切事情。你担心早上的口臭吗？告诉他。你不想发生亲密行为？告诉他。你没有刮腿毛感到内疚？告诉他，他根本不会在意。和伴侣沟通的最佳方式就是诚实。此外，你也不会因为担心早上的口气而避免亲吻他。
这就是你的指南。虽然在他家过夜一开始可能会让人感到压力，但要记得保持冷静，做真实的自己，并提前做好计划。在出发之前，提前做好个人护理，自信地迎接你与男友的亲密之夜。快去收拾行李准备你们的第一次热情之夜吧！你的第一次睡觉体验顺利吗？在下方评论区分享哦。