当你身处虐待关系中时，这种关系会以一种无形的方式控制着你，让你感觉离开几乎是不可能的。身体上、情感上和心理上，你感到被束缚与恐惧，抬起头来要求更好的待遇似乎已经成为过去。
你的脆弱感似乎渗透到生活的每个角落，让你时时刻刻都感到脆弱和害怕。但请不要失去信心。一旦你鼓起勇气走出这段让你感到可怕的关系，就会有恢复和更幸福人生的道路。阅读我关于遭受虐待的经历，以及离开一段令我不快乐的关系是我为自己所做的最好选择。
走出有毒关系
在我们关系的前三个月，他踢了我，而我则抓着他的腿，恳求他不要离开我。我在街上追着他，流着泪乞求。他只是冷冷地看了我一眼，充满了厌恶，然后转身离去。
这在于他看到我在电脑上与朋友聊天时提到我感觉应该与他分手。我不想在信息中告诉她我害怕他的行为，以及他撒谎或试图让我相信我的故事并非事实的情况。他在窥探我。
他想找到任何证据，证明我并不爱他，也不想和他在一起。这显示了他对我的偏执。
我应该更加关注
有多个事件和迹象我本该关注。我想我确实注意到了这些，但选择了忽视，因为我希望继续沉浸在爱情中。那些美好的时光超乎想象。一次，在我们争吵后，他带着我最喜欢的花来到我家，另一次他亲手制作了一本书，书中贴满了他爱我的100个理由，而在生日时他还送了我多个礼物。
我 asked他为什么在我们开心的时候不夸奖我，为什么仅在争吵或不快时才让我感受到被需要。他沉默不语。我知道我爱上了一个自恋者，但我不想接受这个事实。老实说，我认为他自己也未必意识到。
他的背叛
我们会因为极其琐碎的事情频繁争吵。我记得有一次仅因为他在短信中说“谢谢”而不是“谢谢你”就让我非常不高兴，令我觉得自己可能是失去了理智。他却纠缠于这个词语的争论，而我更深层的原因则是感觉被忽视。这发生在我们分手前，我意识到关系正逐渐恶化。
我发现他在和别人交往，甚至还有其他女人。他的手机里有成百上千的消息。我质问他这个问题，他抱住我，哭泣并道歉，声称他这么做是因为害怕我随时会离开。
他说我对他太愤怒了。回想起来，我意识到我在感到被不信任、被羞辱或需要为自己辩护时才会愤怒。在这段关系中我感到脆弱，我努力多次想要走出这段关系，但他总会回来道歉。
走出一段关系的力量
有一天，他告诉我，如果我这次离开，他就不会再回来。我知道他是不会回来的，并对这个想法释怀，选择离开，因为我知道这是我现在唯一的出路。
我意识到他这样说只是因为他已不再在乎我，曾经喜欢的味道不再是他心中的最爱，他需要一个新的玩具来填补。
我并不否认他对我的悲伤或不满是真实的，但我怀疑他对我的爱是否真诚。我觉得他说服自己去爱我。
不论如何，我已经目睹了太多，经历了太多，受到了情感上的玩弄，以至于在我们分手后的两年里我没有办法再与任何人交往。我仍在努力疗愈自己的伤口。
我唤醒了内心的力量
走出一段让你深陷其中的关系可能看起来是最难做的事情。但一旦你坚持自己的选择，放弃那种虚假的幸福，从长远来看，你会变得更快乐。
关键是与自己的内心对话，做出最终的决定。不要沉浸在“他能改变吗？”或“他会改变吗？”的纠结中。如果他真想改变，他会回来向你证明。在那之前，离开一段关系是你应该做的事情。
何时离开一段关系？当你意识到这段关系没有让你成为更好的人或更快乐的人时，走开就是下一步最合乎逻辑的选择。不要浪费时间和精力去浇灌已经枯萎的花朵。这只会让你内心也感到干枯。
希望我的故事能为你带来一些启示。是的，这就是虐待的样子，它可能发生在任何关系中。你可能在一段看似正常的关系中，与直男、双性恋者，甚至是兄弟姐妹、父母之间都可能可能存在这样的关系。
你必须警惕那些具有自恋倾向的人，尽量远离他们。如果你正面临虐待，请善待自己，制定计划走出困境，最终在摆脱这种情境后原谅自己。
走出一段让你不快乐的关系的力量是不可否认的。这并不是你的错。你比别人认为的要更有价值。现在是时候掌控自己的人生，深深地爱自己。