在约会领域，“情况关系”这个术语相对较新，其含义仍稍显模糊。事实上，所有情况关系中唯一不变的就是模糊不清。这就是情况关系与传统关系之间的主要区别——清晰或缺乏清晰。
为了更深入了解情况关系与正式关系之间的区别，我们咨询了一位来自加利福尼亚的精神病医生兼认知行为治疗师（医学博士），该医生专门从事分离与离婚、分手、约会和婚前适配等方面的咨询。
什么是情况关系？
情况关系是一种没有明确定义的安排。你可能与伴侣一起消磨时间，甚至发展亲密关系，但对此关系没有明确的标签。你们显然有某种联系，但你能称之为女朋友/男朋友吗？如果这个问题看似复杂，那么你可能正处于一种情况关系而非传统关系中。
对此，“什么是情况关系？”这个问题的回答清晰地概括了这个概念。“基本上，这是一种休闲约会的方式，其中一方或双方只是闲暇时光，等待更好的选择。有时其中一方并不知道情况就是如此。”
那么，如何识别自己是否处于情况关系中呢？根据Batra医生的说法，以下是一些情况关系的迹象：
- 你们总是在“闲逛”，而不是进行真正的浪漫约会
- 讨论“未来”的话题常常让你们其中一人或两人不自在，通常会被其他话题打断，比如“哦，看看那只可爱的狗！”或者“我们来点玉米片吧！”
- 缺乏标签，像“男朋友”或“女朋友”这样的称呼成为禁忌
- 你的沟通不稳定，信息中的表情符号时好时坏——有时像诗歌般流畅，有时则像手机掉进了黑洞般消失
- 你们的关系充满了不确定性——有一天他们全心投入，第二天却消失不见，让你感觉像是在玩侦探游戏，试图解析所有的暗示
如果这些迹象让你感到熟悉，那么你很可能处于一种情况关系，而不是传统关系。但请别担心，你并不孤单。情况关系在现代约会中相当常见，如果你愿意接受这种模糊性并享受当下，它们并不一定是坏事。尽管情况关系可能令人困惑，但好歹它们也很少无趣！
然而，如果你在寻找一段更稳固的关系，不妨在适当的时候展开一次“我们是什么关系？”的对话，以澄清彼此的意图，并在目标不一致的情况下及时结束关系。
什么是关系？
最简单来说，一个关系是两个人之间建立在相互喜爱、承诺与共同经历基础上的联系。这不仅仅是约会的系列活动或作为一起观看Netflix的伙伴——这是一个两个人共同面对生活起伏以及“我们又要吃外卖吗？”时刻的空间。
那么，如何知道自己是否真的在一段关系中，而不仅仅被困在另一个花哨的约会术语中呢？以下是一些迹象，你可以参考，正如Batra医生所建议的：
- 你们开始熟悉彼此的日常安排——比如，他们早上8:07分需要咖啡，或者总是因为永远迟到而跳过早餐
- 你开始不自觉地使用“我们”这样的说法——“我们应该去尝试那家新的寿司店”或者“我们讨厌披萨上的菠萝”，即便你内心并不介意它
- 他们自然而然地被纳入你的计划——“下周六留出时间，我们得去我表弟的婚礼”
- 他们的问题变成了你的问题——例如，当他们的猫吐了毛球时，不知怎的，你成了那个疯狂搜索“最好的防止猫吐毛球的猫粮”的人
- 你们一起享受无聊的活动——去超市购物、重新整理衣橱、或者沉默地坐着，各自盯着手机。
如果这些迹象让你感到熟悉，恭喜你，你正在一段关系中！——至少，或许你对这个事实仍存有怀疑。
情况关系与关系：八大关键区别
如上所述，情况关系与传统关系之间存在显著不同。关系建立在清晰和承诺的基础上，而情况关系则充满模糊不清。为了进一步阐明关系与情况关系的区别，以下是一些详细的比较：
1. 承诺
Batra医生指出，“在一段关系中，承诺意味着你们双方都愿意携手共进，而在情况关系中，你们只是随波逐流。”一段关系涉及明确的承诺——伴侣之间明确希望长期在一起，会共同讨论未来计划并设定目标。相反，在情况关系中，承诺往往模糊不清，让你对未来的发展充满疑惑。
2. 沟通
沟通在关系中就像一台运转良好的机器——一切都非常流畅。你们讨论计划、感受，甚至是共同喜爱的果汁类型。而在情况关系中，沟通则像是在解读象形文字。信息可能晦涩难懂，或者充满让你困惑的表情符号。
这位用户分享了她的情况关系故事。“我和一个男生约会了几次，基本上他花了几个月时间给我发信息，却从未计划见面——然后有一天他决定见面，当面时有很强的化学反应和吸引力。他表现得非常热情，告诉我他多么享受这个约会，想再次见我。但他对我提出的‘我这周三和周四晚上有空，告诉我哪个时间最合适’的邀请沉默了三个星期，我于是请他不要再联系我。”
3. 社交媒体存在
情况关系与关系之间的另一个区别在于社交媒体的展示程度。大多数情况下，关系会在社交媒体上公开展示：
- 可爱的情侣照片
- 交换礼物的照片
- 约会的故事或动态
- 社交媒体上的状态更新
- 社交平台（例如Facebook）上的关系状态更新
有时，这些暗示可能间接得多。我有个朋友不喜欢在社交媒体上发布自己的照片，但当她开始一段关系时，她突然开始在动态上分享浪漫的瞬间。关键在于，当你处于一段关系中，通常希望让你的关注者知道。
而情况关系通常较为隐秘，几乎没有社交媒体上的存在。你们可能互相点赞或发表评论，但这些亲密关系仍旧是个秘密。
4. 情感投资
情感投资是约会与情况关系之间的一个重要区别。在一段关系中，伴侣相互提供情感支持。他们共同庆祝胜利，在艰难的日子里安慰彼此，彼此的情绪相互影响，并关心对方的心理健康。
这种支持在情况关系中通常是缺失的。如果双方都对此安排感到满意，问题不大。但当一方希望另一方投入更多情感，而另一方则只希望保持轻松的关系时，问题就会产生。
Batra医生总结说：“情感支持是关系的基本要素，而情况关系有时会让你感觉像是在一场没有安全栏杆的情感过山车。”
5. 社交生活
在一段关系中，通常在几个月后，伴侣会向你介绍他们的朋友，最终也会介绍家人。他们希望生活中的人知道你，而你也希望如此。然而，情况关系中的伴侣更倾向于保持神秘，可能会告诉朋友关于情况关系的事情，却犹豫透露你的身份。
6. 独占性
独占性是关系与情况关系的一个主要指示。在大多数传统关系中，伴侣会同意彼此独占，而不去约会其他人。即使存在比如开放式关系或多元恋爱的例外，这些情况的非独占性条款也会得到双方的充分讨论和同意。相比之下，情况关系中的人常常不会进行“我们是否独占？”的对话，导致关系变得混乱。
7. 未来规划
约会与情况关系之间的另一个区别在于未来规划。一段健康的关系会包括未来的讨论——关系将向何处发展？结婚在我们的考虑范围内吗？是否开放于将来生孩子的可能性？如果其中一人需要因工作而搬迁，接下来会发生什么？所有这些问题都会在合适的时机被讨论，而不会畏畏缩缩。
相反，情况关系则建立在模糊不清之上。没有关于严肃话题的讨论，没有设定界限，意图不明确——这种关系仅仅是随波逐流，你永远也不知道情况关系何时会突然结束。
8. 冲突解决
Batra医生表示：“关系中的冲突解决是主动和以团队为导向，而情况关系则可能让你陷入麻烦。”当你在关系中面临冲突时，双方共同努力解决问题，并因此变得更加坚强，因为目标是长期维持关系。
但是，情况关系缺乏解决成熟关系所需的情感投资。要么问题被掩盖，双方假装没发生，要么冲突以情况关系的分手告终。
情况关系能转变为关系吗？
当你意识到自己处于情况关系时，心中首先浮现的问题是“我们能否从这种情况转变为关系？”结果是可以，但它转变为关系的征兆可能不会像浪漫喜剧情节那样直接。
例如，这位用户分享了她的情况关系如何转变为的故事。“在进行‘那次对话’之前，我们有过许多美好的约会，他非常坦诚，表示只想放松，看看情况如何发展……我当时也并没有特别寻求任何东西，但很快就认识到其中的潜力。我始终保持一种轻松有趣的约会心态。现在我们已经在一起，彼此都很痴迷。”
当我们向Batra医生询问这个问题时，她给出了将情况关系引向成熟关系的建议：
- 开始花更多时间在一起：不要只限于深夜的闲逛或随机的见面。计划一次约会，或建议设定一个固定的约会之夜。当你们双方都为对方腾出时间时，你就会发现这段关系是否值得升级。
- 互相介绍朋友，并见见家人：不再隐藏在阴影中或成为“那个人”，他们偶尔提到的人。邀请他们参与你的集体活动，并鼓励他们也邀请你。如果大家开始开玩笑你们的情侣身份，这是转变为正式关系的迹象之一。
- 分享更深入的对话：要将情况关系转变为正式关系，不仅要谈论你们最近追的剧或晚上吃什么。分享你的梦想、恐惧和你在独处时的奇怪行为。如果在你承认自己在浴室唱歌后，他们仍然感兴趣，那么你们就有戏了。
- 提前安排活动：避免临时的计划或“你在吗？”之类的信息。开始提前一两周安排真正的约会。当他们愿意围绕你安排生活时，你就知道这段情况关系正在获得实质性发展。
- 发起关于独占性的讨论：是的，这很可怕，但如果你有这样的感觉，请问问他们如何看待这段关系。如果他们没有退缩，而是积极回应，那么你们就正朝着关系的方向前进。
这些步骤将有助于你从情况关系转变为成熟关系——或至少让你知道是否该继续前进。不管怎样，你都会获得新的视角！
结语
情况关系与关系之间存在显著差异。关系建立在承诺和清晰之上，而情况关系则由未定义的特征构成。约会与情况关系之间的一些主要区别包括情感投资的程度、双方达成的独占性、未来规划及冲突解决方式等。然而，如果参与者努力更好地了解彼此并更深入地融入对方的生活，情况关系也有可能转变为正式关系。