在一段关系中，第一次争吵通常发生在蜜月期渐渐消退之后。此时，您和伴侣的情感联系愈发紧密，这场争吵往往带来许多痛苦和伤害。这是您们心中完美关系的泡沫首次出现裂痕的时候。
伴侣之间的最初争论总是具有情感上的挑战性，尤其是当这段关系仍然较新，您还在努力建立坚实的基础。在这种情况下，我们不得不承认，尽管争吵对于关系是健康的，但在关系初期就面对过多问题可能并不是一个好兆头。
随着时间的推移，分歧是难免的，尤其是当您们彼此变得更加舒适时。因此，如果您在思考“情侣们第一次争吵是什么时候发生的？”时，请记住，过早的争吵确实存在。如果在第五次约会之前就争吵，那可能就会有些令人不安，但如果在约会三个月后发生争吵，那就几乎是不可避免的。为了帮助您更好地理解初次争吵后的影响以及如何巧妙应对，让我们深入分析冲突及其解决的复杂性。
在关系中争吵过多是否有害？
当您开始不再以美好幻想看待伴侣时，他们身上的明显红旗变得愈发显眼。例如，来自长岛的读者梅根（Megan）谈到她生活中的一段艰难时期：“他在我们第一次争吵后就和我分手了。我知道在关系初期的分歧并不是好兆头，可我却对此视而不见。我们之间的许多小差异不断累积，突然间变得失控，引发了一场关系的终结争吵。”
尽管我们都认为健康的建设性争论是有益的，但如果情侣从一开始就屡次争吵，可能表明他们之间不太兼容。与其担忧争吵的频率，不如专注于争吵时双方的表现。你们是彼此贬低、恶语相向，还是以理智的态度成熟地处理冲突，尝试达成解决方案呢？
研究表明，几乎每对情侣都会在相似的问题上吵架，比如孩子、金钱、婆媳关系和亲密关系。但使幸福的伴侣与不快乐的伴侣区别开来的关键在于，前者倾向于采取以解决方案为导向的态度。因此，如果你的争吵频率为每月一两次，不必过于担忧。但如果你们几乎每天都在争吵，那么或许是时候重新考虑这段关系，并与伴侣进行有效的沟通了。
第一次争吵后，关系会如何变化？
在关系中，不可能一帆风顺。伴侣之间最终会出现什么或其他方面的分歧，从而导致您可能没有准备好的第一次争吵。您可以这样想：这场小争吵决定了你们关系的基础到底有多强大。困惑吗？让我们为您解析一下。
当您和伴侣第一次争吵后，他们可能会送您一盒巧克力以平息矛盾，而您也可能会忘记最初争吵的原因。或者，您可能会进入冷战状态，几天内彼此不理。一切都取决于您们选择如何和解。度过这场争吵的关键在于优先考虑、妥协以及您们第一次了解如何沟通。
在关系的早期阶段争吵实际上可以使你们的纽带更加牢固，尽管在约会时经历太多争吵可能并不会令人愉快。您可能会紧张地思考这段关系是否能够继续下去，且无法摆脱失去伴侣的恐惧。
然而，您与男朋友/女朋友之间的第一次争吵并不意味着双方之间缺乏爱。这是一个与他们交谈、共同解决问题的机会，找到双方都能接受的解决方案。关键是要在解决争吵时优先考虑您的关系，并充分理解伴侣的需求。此外，第一次争吵后的和解活动，其效果会令人难以置信。
厌恶争吵，但不厌恶对方。尽快解决冲突。从某种程度上来说，尽管所有这些建议都很有道理，但这一重要的言语战争确实会对关系的动态产生一些改变，尤其是在关系开始不久便发生争吵时。让我们来看看这些变化：
1. 您学会妥协
您与伴侣的第一次重大争吵教会了您比您想象的更多。在此之前，您可能沉浸在美好的浪漫关系中。肾上腺素狂飙，心跳加速，让您很难想到可能出错的地方。
您只在想着彼此的爱意。但当争吵终于爆发时，您开始思考彼此的感受，了解伴侣在艰难时刻的反应。这让您看到了他们的新一面，或许甚至发现了自己新的面貌。
您学会将伴侣的需求放在第一位。这第一次让您意识到，幸福关系中至关重要的一个因素就是妥协。然而，有些事情是您可以妥协的，某些事情则是需要坚守的，无论发生多少争吵，您将更清楚地了解这些。
2. 您克服了恐惧
在新关系中，总是伴随着对未来的担忧。您的脑海里充斥着关于伴侣是否会接受最坏一面的不确定性，或者当你们开始争吵时他们能否处理这些情绪。基本上，您在担心如何在第一次争吵中生存下去。
您不断思考与伴侣的关系到底是否正确。信任是一个关键因素。当第一次冲突发生时，您观察伴侣如何处理这种局面，以及更重要的是，他们如何应对您。您所有的恐惧要么逐渐消散，要么得到了确认。
谈及她与男友早期争吵的经历，大学毕业生洛雷恩（Lorraine）告诉我们：“在经历了六个月没有争吵的美好时光后，我觉得我们做得非常好。但在第一次较大的争吵后，我意识到我们还有很多需要了解的东西。这场争吵让我们的感情呈现出不同的维度。”
3. 学会尊重彼此的界限
在一段新关系中，您们仍在相互了解的过程中。很多时候，您可能会跨越界限，忘记需要保持的个体空间。您所认为的玩笑，可能在伴侣眼中却是侮辱，甚至可能很快升级为“噢不！我们第一次吵架了”的局面。
如果您无意中伤害或冒犯了伴侣，您可能会对如何补救感到无从下手。然而，这样的争吵能帮助您更好地了解伴侣的界限及识别令人不安的点。通过这样的经历，您学会辨别并尊重他们的界限。与伴侣探讨什么是可以接受的，什么是无礼的，以明确底线是十分重要的。
4. 在第一次争吵后，您的基础变得更为扎实
这场争吵也是对您关系基础的一次考验。当您度过了第一次重大争吵，您将知道关系的坚固程度。关系中的争吵何时开始？没有明确的答案。也许在一切热恋的时代已过，您开始关注更深刻的事务，并更清晰地意识到矛盾点。
通过这样的争吵，您能够在更为具体和情感的层面上了解伴侣。您们彼此更为开放地交流，学会脆弱，通过痛苦相连。这让您们变得更加情感坚韧，也更好地理解彼此。当您们开始理解与揭开彼此个性的新层面时，关系的基础愈发坚固。
5. 您互相了解得更多
关系的头几个月都在于给彼此留下良好的印象，建立信任。在此期间，您可能仍然还不够舒适，无法向伴侣展示真实的自己。然而，随着第一次争吵的来临，事情开始改变。这使您揭开自己的真实面貌，并了解伴侣是否喜欢这种版本的您。
在第一次争吵中，您会对伴侣更多地了解。如果您还在关系初期阶段争吵，不要惊慌！这实际上是个巨大机会，可以剥去那些表层，发现内心深处的东西。您将了解伴侣的敏感点、他们对您及这段关系的感受，以及他们的恐惧与脆弱。这将有助于更好地理解您的伴侣，这无疑将在未来的关系中为您提供支持。
6. 共同成长
我们的一位读者阿梅丽亚（Amelia）这样说：“在经历了第一次争吵后，我立刻感到在关系中更成熟了。在这之前，我觉得我们只是两个相恋的青少年在进行冒险。但关系中的第一次争吵确实教会了我，彼此在一起意味着更多，尤其是当您想和对方建立长久关系时。”
在您们之间将会有更多的冲突出现，但这一场争吵特别教会您，考虑彼此并把关系的神圣置于首位。您认识到，这不再是两个独立个体的事情，而是作为一对情侣而存在。这就是阿梅丽亚所指的成长与成熟。争吵不一定意味着结束。更重要的是一起克服障碍，并紧握对方。
您们共同意识到“我们”的重要性。这使您们更为努力地维护这段关系，并携手共同成长，变得更为坚强。通过冲突与争吵，您将建立起情感的亲密感，这反映了您在关系中的坚韧、脆弱与相互支持。
第一次争吵后你该做些什么？
第一次争吵往往是最令人难忘的。这场争吵为今后的所有争论奠定了基础。如果您处理不当，当您与伴侣之间的关系恶化时，这将成为参照。记住，争吵后的沟通比让步于自尊心更重要。以下是您在与伴侣发生第一次争吵后可以采取的措施：
1. 不要拖延和解的时间
争吵在关系中应持续多久？答案在于您能够多快化解冲突，尤其是在关系初期。您可能会忍不住想给伴侣冷处理，希望他们意识到自己的错误。但真相是，越是拖延和解，彼此之间的负面情绪越可能迅速增加。
当我们对某人感到愤怒时，脑海中最主要想的都是对关系的负面看法。如果您不立即与伴侣沟通和解，这些消极想法只会不断增加。避免拖延和解，否则事情将变得更加困难。
2. 表现出同情心
您需要表现出对伴侣的同情。不论争吵是由于谁的过错，您都需要明白，您的伴侣同样因这场争吵而受伤。与其相互指责，不如表现出对伴侣的同情，理解他们的感受。
表现出同情能让您的伴侣意识到您在乎他们的感受，最终，两人都会互道歉。正如我们所说，争吵可以使你们更加亲密，理解和同情是改善关系的正确途径。
3. 先冷静下来
在与伴侣交流之前，您需要先平复自己的情绪。在愤怒状态下，我们常常会说出不应说的话。在小纠纷演变为一场争吵，且无意中显露出自己丑陋的一面之前，控制自己的情绪至关重要。
否则，它可能导致你们之间的争执愈演愈烈。别让愤怒主导对话。只有在您冷静下来的时候，才能看清争吵的真正原因并解决它。
4. 沟通是关键
您的第一次争吵不必以你们各自睡在不同房间而收场。您需要与他们进行沟通。与伴侣交谈，试图让他们冷静下来。一旦他们冷静下来，您们就可以谈论导致矛盾的最痛苦之处。在双方情绪平和的状态下，您们能够分享自己的观点，并以更健康的方式讨论问题。
5. 共同努力解决问题
考虑到彼此的关系，以避免自我尊重的冲突是十分重要的。您需要坐下来，共同找出引发这场争吵的原因。这将帮助您更好地理解彼此，避免类似的情况再次发生。请想出一个双方都能接受的解决方案，然后以一个拥抱结束争吵。拥抱是神奇的。第一次争吵不是关于赢与输，而是关于你们双方对这段关系的珍视和愿意为之努力的决心。
6. 学会在关系第一次争吵后原谅彼此
对您们来说，互相原谅是至关重要的。仅仅说声对不起，而不真心实意地去做，只会引发下一场争吵。学会互相原谅所犯的错误，并从错误中走出来。原谅将有助于减轻内心的负担，让您能更专注于伴侣和这段关系。
最初的纷争有时会像失恋般痛苦，因为您开始感受到的这些负面情绪揭示了您与关系相关的恐惧。首先与伴侣的争吵实际上是一件积极的事情。
您可以问：“我们从第一次争吵中学到了什么？”答案是：您更好地了解了伴侣，同时意识到您对伴侣的爱。这就像一次警钟，让事情变得真实，您们开始共同努力于关系。不必害怕关系中的冲突，因为当您们解决冲突后，双方总会在几年后对此哭笑不得。把它视为让您的关系更为坚固的积极步骤！