根据广泛认同的观念，人们在一生中会经历三次爱情。这显然不包括那些短暂的暗恋。如果你已经经历过我所讲的三种爱情，你会知道这话有多真实。
首先，问问自己：“为什么会陷入爱情？”这个问题曾有过很多科学和心理学的尝试去解答，但并没有唯一的答案。当你发现某人在你最糟糕的日子里依然能让你开心，或是当他们走进房间时你双眼闪烁，你便会明白，爱情是如此自然地降临。
有些人可能会想，怎么会有人如此深刻地爱过三个人，而另一方面，有些人可能觉得在一生中只爱三个人是完全不可能的。其实，答案只有在你体验过后才能得出。
一生中的三种爱情
老实说，我能理解这种矛盾的心情。在每一段感情结束后，我总是渴望下一段能够是“真爱”。倘若我早些知道在整个生命中只会经历三次那种史诗般的爱情，我可能会保护好自己的心，避免一些伤害。
从心理学的角度看，这三种爱情可以通过罗伯特·斯滕伯格的爱情三角理论来理解。斯滕伯格所提及的爱情三大要素是欲望、亲密和承诺。
随着你继续阅读，你会发现每一种爱情会有一个要素占主导地位。除非这两个要素能够和谐相处，否则很难建立健康和成功的关系。现在让我们深入探讨这三种爱情的定义、发生的时机，以及最重要的，为什么会发生。弄清楚你生命中的三种爱情后，你会发现这三种浪漫关系在某些方面虽然不同，却又极为相似。或许，阅读完这篇文章后，你会意识到自己在爱情这一波折旅程中已经走了多远。
初恋——看似完美的爱
那种心跳加速、情感迸发的一切都显得无比新奇而充满可能性。我相信你能明白我在说什么——那就是你的高中恋情、你的初恋。在这三种爱情中，初恋打破了你一生中所受到的所有界限和障碍。
怀揣年少的温柔和对新体验的渴望，你毫无保留地将心交给了那个你认为命中注定要共度余生的人。校园里的恋情让你在走廊里偷瞄对方，或者想要找个机会坐到一起，这种心动的印记是无人能抹去的。
你刚开始探寻自己心中为某人留出那么多空间的能力。你知道这份爱情将永远特殊，因为它注定要失败，对于大多数人来说更是如此。你可能由于宇宙给予的千千万万种理由而与他们分开，但初恋将会塑造你一生对关系的看法。
你是否想过，为什么在三种爱情中，初恋对我们的影响最大，留下如此深刻的印记？多项研究表明，初恋让我们的大脑感受到了某种上瘾。这种经历至关重要，因为它是后续关系的基础，尤其是因为我们通常在青少年时期经历这种爱情，当时我们的思维尚在发育。
根据麻省理工学院的认知专家，18岁是我们处理信息和记忆能力的巅峰时期，这也是我们经历多种“初次”的时候，包括初恋。此时，斯滕伯格提到的欲望要素恰好浮现于心。我们可能觉得在经历初恋时将欲望与自己的年龄相联系是不合适的，但它确实存在。
大多数人在15岁到26岁之间都有一个“记忆弹跳”，这个记忆的涌现发生在我们经历许多初次时，包括初吻、初次性经历和驾车。这些都与激素对我们初恋的热情有着极大的关系。
第二段爱情——艰难的爱
在三种爱情中，第二段与第一段截然不同。你终于放下过去，尝试再次迈出一步，变得脆弱。尽管第一段关系有过美好的回忆，也有不愉快的时刻，你还是说服自己，准备再次去爱和被爱。
这时，第二种爱情的亲密要素在斯滕伯格理论中开始发挥作用。在第二段爱情中，亲密关系的增加是必然的。这是因为你在离开初恋后找到再次开放自己的勇气。
它教会你，心碎并不是世界的尽头，这为你的成熟增添了不少分数。实际上，你将经历更多的心碎，而你需要知道如何从每一次的痛苦中恢复。尽管曾遭受伤害，人类本能依然会寻找爱情。
不管是出于无意识或意识，你无疑会渴望爱与关怀，这在你一生中经历的三种爱情中无处不在。然而，你可能并不总是能在最佳的地方或最佳的人身上找到它。这种艰难的爱往往会教授你一些你未曾知道的事情——你想要什么样的爱，你对伴侣的期望是什么，你的优先事项是什么。
不幸的是，在你获得启迪之前，你会遭遇伤害。你认为自己正在做与过去不同的选择。你坚信这一次你会做得更好，但事实并非如此。
我们的第二段爱情有可能成为一个循环，我们不断重复这个循环，因为相信这次结果会有所不同。然而，无论我们如何努力，常常结果都是比之前更糟糕。这就像一场无法下车的过山车，痛苦不堪，有时甚至让人自私。
这段关系中可能伴随情感、心理甚至身体上的不适——很可能还会有大量的戏剧性。正是这种戏剧性让你迷上了这段关系。低谷时严重到你无法理解自己为什么没离开伴侣，或者为什么当初会和他们在一起。
但随后，你又会体验到关系中的高峰，一切都显得如此梦幻浪漫，仿佛世界都在微笑。你告诉自己这次你找到了对的人。这种你希望被视为“对的”的爱情，渴望一种持久存在。你的心拒绝放弃这个关系，尤其是因为能够再次摒弃防备所需的勇气。
第三段爱情——持久的爱
接下来的最后一段爱情就是第三种了。这段爱的临近总是悄然无声。它在你最意想不到的时刻降临，而你可能对此并未做好准备，或者至少你认为自己没有准备好。
你可能会认为，并不是每个人都幸运到一生中能体验这样的爱。但事实并非如此，你为自己筑起的墙只是为了避免疼痛与拒绝，但同时也阻挡了你自由、连接以及爱情的经历。
在这三种爱情关系中，有一点你会发现的共同点是，你疯狂地试图保护自己，以避免爱情带来的痛苦，而心底深处又渴望着爱情。你需要重新去学习关于爱的所有知识，才有可能使这段爱情长久。
这给你一个理由，理解为何你以前的关系没有成功。当你听到电影中的角色说：“哦，那个人让我心醉神迷”，他们并不是在指那些宏大的举动或礼物，而是说：在最没有准备的时候，一个特别的人走进了他们的生活。
那是一个你无需遮掩自己不安的人，他们接纳你本来的样子，而你出乎意料地也能接纳他们的真实面貌。最终你会真正理解承诺这一要素给这段关系带来的全新视角。这种爱情将涵盖欲望、亲密和承诺三者。
第三段爱情将打破你曾经坚守的先入之见。无论你多么想逃避，你总会感到被推向这份感情。你会让这种爱情改变你，塑造你成为最佳的自我。
不要误解我，所有这三种爱情，甚至第三种爱情，也并不是一个理想化的乌托邦。这种持久的爱情也会有争吵，或许会让你受伤的时刻，甚至会让你再一次感受到心痛。
然而，同时你也会获得安全感和稳定感。你不再想逃避，而是期待更好的明天。也许，这正是与能让你做自己的那个人在一起。
有没有人能在一个人身上找到这三种爱情？我相信是有的。那些青涩的高中恋人，最终走入婚姻，生儿育女，过上幸福的生活。然而，对大多数人而言，寻找爱情的旅程往往漫长而又令人激动。
这个过程中充满了泪水、愤怒和心痛，但同时也充满了前所未有的激情和渴望。这三种爱情看似是理想化、梦幻和遥不可及的；然而，现实并非如此。
每个人都应享有爱情，每个人都以自己的方式和时间去发现它。没有所谓的“完美时刻”。当你准备好接受和回报爱情时，你将会发现它。我希望这篇文章帮助你明确了自己在这条道路上的位置，并激励你继续追寻爱情，因为谁知道你会碰见谁呢。