“亲爱的，我在工作上耽搁了。我们能否改天再见面？”这句话，若你正在和一个工作狂约会，可能会听到得太多了。
你的男友有多少次因为“仍在工作”而取消计划？你打扮好，期待着他来接你，去享受那仅有的每周一次的约会之夜。然而，响起的却是他的道歉电话，告诉你他对工作耽搁感到多么抱歉，并表示他无法前来。
与一个几乎与工作结婚的男人在一起，往往让人感到孤独。你不再能感受到伴侣的温暖，即使他在身边，也显得冷漠，总是想着他的工作。这种感觉几乎就像你处于一段远距离关系，实际上却并非如此。
在这种情况下，你几乎会希望有另一个女孩的存在。至少那样，你将可以与一个实际存在的人竞争！
你是否在和工作狂约会？
对于一个忽视你的工作狂，识别出他的迹象并承认“我的男友是一个工作狂”并不难。大多数女友都会竭尽所能地避免与工作狂约会，因为她们希望伴侣能够宠爱和关注她们。我想，这就是关系的意义吧？分享爱与找到彼此在一起的方式？
尽管这种理想的状态听起来美好，爱情却以神秘的方式运作，你不得不适应你所选择的生活。你不可能总是如愿以偿，因为我们无法选择爱上谁。因此，人生中不乏与工作狂约会的经历。为了确认这一点，这里列出了一些你需要警惕的工作狂的特征：
- 工作始终是他们的优先事项：他们渴望成功并不断追求更多，这使他们对工作上瘾。他们可能会试图安慰你，告诉你你是他们的优先事项，但这显然并非如此。
- 一旦不工作就会感到焦虑：无论是生病还是度假，不工作让他们感到不安，变得紧张不安。
- 无法分清个人生活与职业生活的界限：在与工作狂约会时，你会注意到工作总是带回家。他们对工作深深沉迷，以至于无法划清个人和职业生活的界限。
- 喜欢追求完美：他们会对事情控制得很好，因为他们知道自己是最优秀的（实际上，他们确实如此）。他们从不满足于自己的成就，工作与目标似乎永无止境。
- 你感觉仿佛在和墙壁说话：有那么多事情想和伴侣分享，但他太投入于工作，无法倾听你的话语。如果你要求他发表意见，他要么只提到自己的工作，要么忽略你，因为满脑子都是工作。
似乎工作之外的生活不存在。我们也不怪你说：“我的男友是一个工作狂，真的让人精疲力竭。”
与工作狂约会的12个应对技巧
工作狂将自己的大脑调整得专注于工作，以使其成为生活的第一要务，甚至以忽视你为代价。为了达到这个目的，他在工作生活中投入过深，以至于对其他情感的反应减弱，这使得他对你们关系中的真实感受反应变得不那么敏感。所有这些情感仍然存在，但通常处于较低水平，尤其是在某种程度上与工作相关时。
当他在演示中表现良好时，他是否更快乐，还是在你为他筹备惊喜生日派对时更快乐？
在任何关系中都有牺牲。你的关系面临许多挑战，有时你会觉得一切都在崩溃。他的工作承诺似乎总是压倒你们的关系，而你感到并不配与一个并不如你应该得到的那样重视你的人在一起。
当然，没有任何关系是完美的，这一点我们可以告诉你。但是，如果你希望让这段关系继续下去，以下十二个应对技巧将帮助你适应与工作狂的相处。如何与工作狂约会，以便充分利用你们的关系？请看下面的建议。
1. 商定你们之间的时间表
工作狂通常无法妥善安排时间，因此会扰乱自己的日程。为了解决这个问题，你可以询问你的伴侣或他的助理关于他的时间表，并尝试与自己的时间进行对比。比较后，你们可以制定一个灵活的日程安排，让你们能够在不干扰他工作承诺的情况下，共同度过更多的时间。
2. 理解是关键
男人通常期望你理解他们，即使他们没有过多表达情感。你需要明白他的工作对他职业生活的重要性。试着理解他的故事，将帮助你理解他为何需要成为工作狂。
如果你理解并给他空间，他也会早晚意识到你的牺牲，甚至可能察觉到自己对你的忽视。
3. 给他小惊喜
假设今天是星期二，你发现自己因为老板不在而闲着。你打电话给男朋友，发现他今天也有空，工作不太忙。在这种情况下，趁机去他的办公室给他一个惊喜吧！你也可以在他午休时去和他共进午餐。偶尔的礼物和小惊喜对他来说是值得的。
4. 与工作狂约会？不要让工作打扰他的休息日
与其专注于你们之间所有的工作狂关系问题，不如思考如何将这些问题扭转过来。这是一个重要的步骤。设定规则，让休息日真正属于你们两个人。提前告诉他，所有的工作应当在前一天完成，这样在你们在一起时，他的心思也不会被工作干扰。告知他，每个与工作狂约会的女友都应该享有完整的休息日。
5. 不要在他太忙的时候纠缠他
他面临着工作中的诸多压力，这会让他感到疲惫。如果这时你去责怪他、叫他名字或指责他，他会感到沮丧或认为自己处理不好事情。在这个时候，与其纠缠，不如对他温柔对待，试着平和地向他解释事情。他会更积极地回应。
6. 与他谈谈
沟通在任何关系中都十分重要。和他谈谈你的感受，让他明白你的角度。他必须意识到他是如何把你视为理所当然的。告诉他，他也需要配合你，共同努力解决问题。
7. 试着理解他的行业，不要仅仅把它称为“工作狂关系问题”
当两人来自不同的行业时，一方可能无法理解另一方的处境，因为他/她只看到了事情的一面。你可能认为自己面对的只是与工作狂约会的问题，但在现实中，他并不总是忙碌其中，恰恰是因为他没有选择！
通过研究伴侣的工作职责以及他所在行业的挑战，你会理解他为何日以继夜忙碌，甚至为何如此难以抽出时间与你在一起。深入挖掘他所在行业的实际情况。他是一名律师吗？或者是一名随叫随到的医生？这将帮助你更好地理解他的独特视角。
8. 承认与工作狂约会将是这样的现实
‘如何与工作狂约会？’有时只是简单的接受你处于与工作狂的关系。停止过多期望，开始接受现实。有时，期待伴侣改变会让你更加沮丧。当期望崩塌后，你自然会感到失落。你需要承认，有些事情永远不会改变，因此期望他们发生改变没有意义。问问自己，和工作狂约会值得吗？如果你的答案是肯定的，那么就学会接受这个事实并与之共处。
9. 寻求咨询以应对你的感受
有时候，你们两个可能无法忍受，关系变得窒息。你们都想彼此在一起，但又想喘口气。在这种情况下，工作狂关系建议来自专家是非常重要的，他们理解双方的视角，并可以指导你们接下来的方向。因此，当事情真的很糟糕时，咨询一位关系顾问并运用他们的帮助来解决问题。你会惊讶自己为何当初没有想到这个主意。
10. 保持忙碌
如果你的伴侣很忙，这并不意味着你就不应拥有自己的生活。投身于自己的生活，享受一些‘我独处的时间’，以重新与自己连接。注重自己而不是你们的关系，这将帮助你更加清晰地认清事情。与伴侣的适度分开，有时对寻找自我和建立个人认同感是重要的。
11. 利用科技保持联系，尤其是远距离约会时
借助WhatsApp、Facebook和Skype等科技，我们可以随时与心爱的人保持联系，无论他们可能离你有多远。通过科技和各种手机应用，即便在你无法与伴侣见面时，依然可以保持联系。当你们长期远距离约会时，请确保多花些时间发展关系，否则很快可能就会结束。
12. 尝试改变你的看法
在那些让你沮丧的日子里，当你问自己‘他是工作狂还是对我不感兴趣？’并考虑结束关系时，尽可能改变这种消极的心态。与工作狂约会可能并不是你所准备好的事情，但你已经在继续下去。既然你已经选择了继续，试着改变你对工作狂的看法。看看工作狂的积极方面，试着从他们的角度思考。
这样做，你将更好地理解他们的心理，或许你会意识到，事情并没有想象中糟糕。你的反应才是关键，才会带来巨大的不同。
与工作狂约会值得吗？
与工作狂约会真的有益处吗？或者说，长期与工作狂约会是值得的吗？
这取决于具体的关系。每个人对完美关系有不同的优先级和定义，因此因人而异。对于一对都是工作狂的情侣，这永远不会是问题，因为他们共享同样的思维方式，对许多事情有相似的看法。
对于希望伴侣在那儿给予她持续关注的女性而言，和工作狂约会可能不是个好主意，因为她期望的东西他可能无法提供。如果你是一个耐心且理解的人，与工作狂约会对你来说可能并不会那么糟，因为你能够妥善处理与他们的关系。这一切都取决于你是何种类型的人，以及你能承受多少压力。你可能会发现，和工作狂约会的确有许多好处，并且实际上享受其中！
了解你在关系中的优先事项和期待，然后再为自己做决定。轻易地问‘他是工作狂还是对我不感兴趣？’并走出关系，实在是太简单了。但要明白，光是因为他是工作狂并不意味着他不爱你。只是这段关系带来了独特的挑战。不要在没有了解其风险的情况下倉促行动，因为这会让你受伤并充满遗憾。明白自己想要的是什么，更重要的是，服从你应得的，之后再做出决定。你知道什么最适合你，而这可能包括或不包括与工作狂约会。