离婚的夫妇并不意味着家庭的破裂。与普遍看法相反，选择分开生活并离婚的夫妻，并不一定会成为没有责任感的两个独立个体。尽管他们不再是夫妻，他们依然是孩子的父母。通过制定一些共同抚养的规则并加以遵守，他们可以像之前一样成为充满爱心和负责任的父母。
通过共同抚养，您可以为孩子们提供所需的家庭环境。我们来看看共同抚养的实际情况。由维克森林大学青少年与教育心理学教授琳达·尼尔森博士进行的比较研究发现，除非在需要保护儿童免受虐待或疏忽的父母情况下，处于共同抚养家庭的孩子在各种生活质量的衡量标准上通常比单独抚养的孩子有更好的发展结果。
共同抚养的表现是什么样的？
当夫妻之间的问题无法调和时，共同抚养被越来越多的人认为是比陷入不幸婚姻的更好选择。随着家庭的结构、形式和类型的多样化，人们开始意识到，即使婚姻不能继续，他们也不一定就会成为糟糕的父母。
这意味着他们无论是否再婚，依然能够齐心协力抚养孩子。因此，许多夫妻选择共同抚养，以防止孩子承受分离的痛苦。共同抚养本质上是一种许多夫妇在离婚后采取的做法，以确保孩子能够享受到父母双方的爱。
当然， 如果一方父母面临严重的问题，如药物滥用等，双方可能会决定共同参与孩子的生活，以最大程度地减少因分离带来的干扰。
离婚夫妇的12条共同抚养规则
共同抚养的重要性比你想象的还要重要。共同抚养确保了孩子的心理和情感健康。共同抚养的根本目的是给予孩子应有的生活。
这涉及设立共同抚养的边界，使父母能够抛开彼此的关系问题，专注于孩子。要做到这一点，需要遵循一定的规则。继续阅读以了解共同抚养的12条重要规则，这将最终回答“离婚家庭是否仍然是家庭？”这一问题。
1. 放下痛苦与愤怒
你可能会想，真的能够做到吗？答案是，不。你和伴侣离婚的原因可能并不友好，这使得就算是为了孩子继续待在一起似乎也不太可能。但是你需要记住，一个糟糕的丈夫或妻子并不一定是个坏父母。
共同抚养规则建议你将过去所有错误引起的痛苦和愤怒装入一个盒子中，专注于健康的育儿。 如果孩子们看到你们不断争吵和斗嘴，这会给他们带来不必要的创伤，且很难恢复。
因此，良好的共同抚养规则之一是学会在孩子面前抑制愤怒、怨恨或其他消极情绪。你和你的配偶现在已经分开了，所以应该把过去的阴霾抛之脑后。
专注于未来，包括抚养孩子的责任。
2. 不要把孩子卷入你的问题中
作为父母，家里的孩子是你们的孩子，他们不是你们的传声筒。你需要明白，不应将孩子卷入自己的问题中。不要让孩子成为你们冲突的中心。
这是一种极不合适的共同抚养方式。同时，你也需要避免在孩子面前贬低对方。尽量保护对方在孩子面前的形象。
孩子们应当拥有父母双方的爱，他们不应因你说对方的坏话而受到影响。让孩子自由地表达他们对双方的情感。
3. 更多沟通
为了顺利进行共同抚养，你和前配偶需在育儿方式、价值观和基本规则上保持一致。虽然不必谈论你们之间的过往， but you do need to communicate about matters of importance.
将此视为设定共同抚养边界的一部分，让您能够作为父母而非伴侣合作。尽管在离婚不愉快的情况下，这看似不可能，但请记住沟通的主要目的：孩子。
若面对面交流不现实，可以通过短信或电话进行沟通，务必进行沟通。提出请求，认真倾听对方，确保谈话集中在孩子的身上。
4. 不要在未商议的情况下做出重要决定
共同抚养的最基本规则之一是以团队方式合作。这意味着你们需要在关于孩子的重要决定上互相咨询。即便你确信自己知道最好的处理方式。
偶尔放宽对孩子的小方针是可以的，但如果要改变他们的学校或搬家，务必先告知对方。共同抚养的责任不能在不一起参与决策的情况下共享。
同理，关于医疗、教育、财务等重要决定，不要在未与前伴侣沟通的情况下做出决定。
共同抚养的宗旨是孩子的全面发展。确保在任何涉及孩子的重要决定上与另一位父母进行沟通。
5. 制定合理的预算
共同抚养的界限不仅限于沟通。在离婚后的阶段，两个父母的经济状况可能并不相同。共同抚养的一条重要规则是对财务状况保持透明，并据此合理分配子女抚养费和相关费用。
如果一方承担了孩子的学费，另一方可以负责医疗保险和其他费用。为孩子设定合理的预算，摆脱自我骄傲。资金管理是共同抚养的一个重要方面，必须以成熟的姿态处理，而不是抱有“我可以独自抚养孩子”这样的自负态度。
6. 不要对孩子隐瞒未来关系
每个孩子都有权了解父母的真实情况。如果离婚后你开始约会，务必对孩子讲真话。坐下来和他们聊聊你的新关系，并让他们确信不会对他们产生任何影响。
当然，在向孩子介绍新伴侣之前稍作等待是明智的。你不想在对关系的未来没有把握之前就让新朋友进入他们的生活。
在保持共同抚养的同时和他人建立关系也可能很棘手，因为你可能不想将新关系的细节与前伴侣分享。如果孩子足够大，能够理解这些复杂的情形，跟他们沟通，并请求他们不要告诉另一位父母。告诉他们这并不是隐瞒，而是希望在适当的时候再告诉他们。
7. 支持彼此作为孩子的父母的角色
共同抚养要求双方在孩子面前保持一致。孩子与父母之间发生争执是很正常的，但作为父母，您需要确保不让您对前配偶的偏见或仇恨影响孩子的思考方式。
不论是在一起还是分开，前伴侣依然是孩子的父母。您需要互相支持，正确引导孩子，并确保孩子相信父母双方都爱他们，关心他们。
如果您仍然对前配偶有情感，而是对方提出离婚的，请确保这些情感不会妨碍您将孩子的利益放在首位。
8. 建立一些基本规则
共同抚养的另一个方面是建立基本规则。这些基本规则适用于父母以及孩子。设定某些基本规则，比如在讨论涉及孩子的问题时不谈个人事务。你们之间的不良关系可能对孩子的未来产生深远影响。
如果分开是痛苦的，可以设定规则，建议大多数沟通通过短信或电子邮件进行。这将帮助您避免偏离主题，专注于孩子，而不是你们的问题。
结合孩子的年龄，避免产生偏见。良好的共同抚养规则要求您互相支持，无论发生什么。如果您想成为孩子的好榜样，就要彼此以尊重和善良对待。
这包括不隐瞒彼此孩子的错误，以免让他们偏爱自己父母。也不能让孩子违反规则或者在他们做错事时不进行必要的惩戒。这显然是错误的共同抚养方式，因为这虽然可能让你在孩子心目中获取一时的好感，但对他们未来的影响却是巨大的。
9. 保持孩子日常生活的一致性
一份高效的日程安排是人们对“共同抚养是什么样子”这一问题最好的答案。在努力成为优秀父母的过程中，您可能会放松对子女的监督，给予孩子过多的自由，比如午夜冰淇淋，午餐和晚餐的外卖等等。
这是共同抚养的一个重要方面，因为孩子的生活节奏不应因在两个不同地方生活而受到影响。为了确保日常生活的一致性，家长应坐下来共同商定一个时间表。
遵循该时间表，并确保孩子也能遵守。不论您目前是否仍处在亲密关系中，务必确保这一日程是固定不变的。也不要为了与新伴侣的电影之夜而妥协孩子的就寝时间，或不让他们因漏掉体育训练而与您出门游玩。
10. 有时不必害怕妥协
在做出重要决定时，您可能不愿意低头，但这对共同抚养的定义是有害的。即使您不喜欢前伴侣，您仍有共同的孩子。坚持自我只会在这个情境中犯下最糟糕的教育错误。
这意味着在必要时要妥协。如果母亲有重要会议，父亲可以放弃参加一个朋友的聚会。如果父亲不能完全承担孩子的学费，母亲则可以妥协，从她的储蓄中支出一部分用于孩子的教育。
那些在疫情期间共同抚养孩子的父母认为灵活性是封锁期间最重要的共同抚养规则之一。例如，乔伊斯和乔治的生活在抗击新冠疫情时可谓两头倒。由于乔伊斯是一名护士，她的工作使得家庭生活上颇为不便。
恰巧乔治的居家办公时间表更能够适应照看孩子的安排，因此乔伊斯选择让孩子们与乔治同住了六个月。与此同时，乔治确保向乔伊斯定期更新孩子的情况，并安排定期视频通话保持联系。
始终关注共同抚养的核心目标，并在关键时刻愿意妥协。共同抚养规则能给你们带来好处。
11. 关注孩子的担忧
孩子可能会更倾向于和某位父母在一起，甚至会因不想去另一位父母那里而哭泣。您不应把此看作加深对前伴侣怨恨的机会，而是应践行健康的共同抚养规则。
共同抚养的意义在于关注孩子的感受，询问他们需要做些什么以帮助他们度过这个过程。请确保他们会在另一位父母的家里过得愉快，并让他们意识到自己有双全的父母是多么幸运。
始终关注孩子的关切并给予爱。通过协助维护孩子与前伴侣之间的良好关系，您正在为孩子的未来付出巨大的努力。
12. 注重质量而非数量
亲密关系不必仅基于每位父母与孩子之间的相处时间。许多共同抚养的父母在努力争取时间平等时常常感到迷茫，并认为必须做到50-50的时长分配。事实上，时间的合理划分更为重要。
如果一位父母的日程安排比另一位更为繁忙，可以让那位父母与孩子相处的时间减少。共同抚养着重于创建一种对家庭有益的结构。
您的优先事项应当是与孩子们建立更强的联系，而这个联系并不由相处的时长决定。始终铭记，质量高于数量。
离婚家庭是否仍然是家庭？
简而言之，是的。离婚家庭依然是家庭。当然，家庭中有两个不同的居所，父母的关系可能并不融洽，但他们之间仍然有一个共同的使命：孩子。这也是离婚夫妻选择共同抚养的原因。通过遵循共同抚养规则，他们确保孩子永远不会感到缺乏爱、缺少归属感或缺少家庭。孩子们正是将这个家庭团结在一起的重要纽带。
您可能会想：是否应该为了孩子而继续呆在一起，但事实是，您不必如此。您可以与伴侣分开，依然给予孩子一个充满爱的家庭。这正是共同抚养所要实现的目标。