如何界定男友与女性朋友之间的界限？为了解答这个问题，我们首先需要思考一个经典的问题：“男性和女性真的能够做朋友吗？”答案当然是肯定的！尽管许多电影让我们产生了另一种感觉，比如《当哈利遇见莎莉》。认为异性朋友关系一定会演变为爱情的观念相当牵强。事实上，男性在生活中需要纯粹的女性友谊，而女性同样需要男性的纯友谊。
根据Sapadin的研究，男性对异性友谊的整体质量、快乐感和关怀感的评价都高于同性友谊。他们报告说，和女性交谈让他们对异性有更深的理解，这是与男性朋友互动时所无法做到的。然而，这种友谊只有在设定健康界限的情况下才能持续。
15条始终适用的男友与女性朋友的界限
根据研究，未婚夫妻与单身、约会和已婚人士相比，对异性密友关系持有更负面的态度。另一项研究发现，64%的男性和44%的女性表示他们的异性朋友在友谊期间有过成为伴侣的情况（经典的“友谊陷阱”）。
因此，缺乏男友与女性朋友之间的界限，友谊可能会演变为性关系。下面是给那些和拥有大量女性朋友的男孩约会的女生的一些建议：
1. 他需要对你坦诚他的女性友谊
男友有亲近的女性朋友没有问题，恋爱关系并不意味着要放弃朋友。但问题在于，当你的男友开始对你隐瞒事情，比如新出现的女性朋友，他却故意不告诉你，这就严重了。因此，他需要完全诚实。拥有许多女性朋友的男孩应该在以下方面保持透明：
- “嘿，今天我和丽塔去吃午饭。”
- “她在凌晨一点时打电话给我，因为她感到焦虑。”
- “我们曾经有过一次，但那是在我认识你之前。”
2. 他有时应当让你参与团体活动
我曾经的男朋友有太多女性朋友，他从未努力让我们相互交融。我总是感到被排除在外。这种感觉相当不舒服。当你的男友不介绍你给他的女性朋友时，会让你感觉极为不尊重。
因此，如果你的男友与某位老朋友或新朋友太亲密，他需要确保你们之间建立联系，前提是你们双方都希望如此。在你们三人一起时，他应该做到以下几点：
- 他不应该让你感觉被忽视，应该希望和他伴侣以及朋友平等享受彼此的陪伴。
- 他不应该在朋友面前打断你，或突然停止和你之间的亲昵行为。
- 他应主动帮助你和他朋友打破僵局，让你不至于感到不自在。
3. 不要把女性朋友当作代理伴侣
想象一下这样的情景：你渐渐与男友失去真诚的联系，但他却未意识到，因为他的女性友谊填补了他与您的关系中的空白。他在潜意识里用这些朋友作为掩饰，转移对您们即将崩溃的关系的注意力。
因此，要确保他没有将朋友作为缓冲。如果有一天他把这些朋友从生活中移除，关于你们关系的真相会轰然落下，所有的弱点和瑕疵都会被放大，最终他会看到你们关系的真实状态。
4. 他不得对此类友谊进行暗示或操控
比起侵犯男友与女性朋友间的界限，还有什么比让你觉得自己像个疯子更糟糕的呢？如果你正在与一个拥有许多女性朋友的男孩约会，这里有一些他应避免使用的言辞：
- 当你询问他去向时，他可能会说：“亲爱的，你为什么需要知道？你不信任我吗？”
- “你总是这么不安全感和嫉妒，问题出在你。”
- 当你抓到他和女性朋友调情时，他可能会说：“你能不能别反应过度？她只是个朋友！”
5. 男友和女性朋友的界限—社交媒体上的良好平衡
男友与女性密友间最重要的界限之一是保持社交媒体上的礼仪。如果他在社交媒体上发布与女性朋友的照片或故事，却完全不提你，那么你自然会感到他在隐瞒你与世界的关系。和他谈谈：
- 他对在社交媒体上分享有关你们恋情的感受。
- 如果他不愿意，但仍与朋友（无论性别）分享内容，你可以表达自己的感受，或者反思制定这样的内容为什么会让你感到不舒服。
- 讨论在与亲密女性朋友合影时应保持的数字界限（例如，他只应写友谊引用/说明，不能透露其他个人信息）。
6. 不要让他的朋友干扰你们的约会之夜
与女性友谊设定界限意图在于向朋友传达你们约会时光的重要性。朋友们应尊重你们的亲密时光。如果他们频繁插足你们的“我们时刻”，可能会导致你们关系的紧张。
如果他没有跟女性朋友设立界限，你会感到自己是个多余者。你当然不想在浪漫的约会之夜听他们分享童年往事。
7. 他需要控制与女性朋友的身体接触和距离
我们明白他相信纯洁的友谊。但为了维护平静的关系，并在你熟悉他的女性朋友并开始信任他们之前，他应尽量保持身体接触的适度亲密。与好友过于亲密的舞蹈可能导致你们回家的路途上爆发激烈争吵。他可不想这样，对吧？
因此，即使他与女性朋友关系密切，也不应过于身体接触，保持随意的亲密氛围是很重要的。不用说的，他必须避免进行任何可能被视为不忠的行为。
8. 不要在朋友面前议论你的事
闲聊可能是有趣且令人愉快的。但如果情况反过来，他会有什么感受？他是否会心痛地发现你在背后说他的坏话？
研究还发现，与当事人讨论浪漫问题对关系产生积极影响，而向朋友倾诉只会加剧问题和增加浪漫的不稳定性。
也许闲聊是他的潜意识习惯，或者他并没有足够的安全感与您沟通。不论原因如何，不必要的八卦会对信任产生负面影响。这是他在谈论你们关系时绝对不应提及的内容：
- 你们性生活的细节（性幻想，性生活频率等）。
- 你的秘密、不安和过往恋情的失败。
- 你们的收入情况/谁为什么买单。
- 你的送礼品味不佳。
9. 他不应替女性朋友发言
如果他替女性朋友做决定，那就需要马上停止。不仅缺乏尊重，这表明他想要控制和占有。好的朋友关系是存在的，但他不需要通过替她发声来证明他们之间有多亲密。
他对女性朋友的态度可能最终会影响到你。因此，仔细观察他在她们身边的行为及态度。
10. 他必须形成关于你的“自我”观点
根据研究，如果他的朋友们对你们的关系给出肯定，关系更有可能稳定。那就意味着他女性朋友的赞同并不是唯一的标准。即使朋友也可能判断错误，对吧？
也许你很害羞，而他的朋友并未采取行动来吸引你。也许他们在重大判断上犯了巨大的错误。他可以听听朋友的看法，但最终他应该根据“他”的经历形成自己的观点。他的朋友并不像他对你那样了解你。
11. 他需要在你与最好的朋友之间取得平衡
在男友与女性朋友的界限方面，他不必选择一方，而可以创建一个良好的平衡。任何逼他在你和最好的朋友之间做选择的人都并非为他着想。
- 他不知道在什么时候临时取消与您的计划。
- 他不应只在他的朋友不可用时才和你相处（反之亦然）。
- 你不应该感到像是第二选择。
12. 男友与女性朋友间的界限—他必须避免给朋友混淆信号
也许他喜欢她的关注，或者他心中还有未解的情感，害怕表现出来。不论问题是什么，给她混浪信号是不对的。以下是一些他可能无意中给女性朋友混淆信号的迹象：
- 每天向她倾诉生活的点点滴滴。
- 对其“健康调情”。
- 当她与别人交往时表现出嫉妒。
对于他来说，与她在车上开长途，放点音乐可能只是一次愉快的旅行，但她可能误以为这是一个约会。她可能会误解他的简单行为，认为他在暗示。因此，务必小心，这样做可能会导致意想不到的后果。
13. 他不应该和非恋爱关系中的人有恋爱问题
如果他给某个朋友送赞美和礼物，可能会导致她误解。他因为对对方的舒适和亲近而放松了界限和界限，但她可能会完全以不同的方式理解这些。
如果他与朋友之间的争执与解冰如同情侣一般，需要担心。他们一旦相互争吵并乞求对方不要放弃这段关系，双方可能都会受伤。他在不自觉地谈论恋情问题，而这些却并不是恋爱状态。
14. 他应保持沟通畅通，并尊重你对女性朋友的合理担忧
也许每次你表达担忧时，他都会称呼你为“占有欲强”或“不安全感”。或者你不得不在每次聚会和社交活动中看到他最好的朋友爱上他。划清界限。如果这一切对你的心理健康造成困扰，而他又没有采取任何措施来解决问题，那么是时候考虑结束这段关系了。
你值得拥有一个能让你感受到被尊重和重视的人。因此，仔细思考并做出能促进自己长期幸福的选择。如果需要放手，那也无妨。
15. 他不应将你们关系的仪式模仿到女性朋友中
有些事情只属于你们二人。如果他亲昵地叫你“宝贝”，却同样用这个称呼称呼所有女性朋友，你绝对可以告诫他划清界限。同样，如果你们在周日下午习惯去麦当劳，他最好别与女性朋友一起模仿这一点。
最后，设定男友与女性朋友的界限时，不要忘记关爱自己。是的，你是某人的伴侣，但这只是你的众多身份之一。
别忘记关注自己的需求。抽出一些时间去探索自己在关系之外的身份。你有哪些职业目标？你有哪些想要实现的愿望清单？
如何信任与女性朋友相处的男友
如果你的男友有一个亲密的女性朋友，如何让自己不去想她是否是你的“天外之女”？如果你最终成了《办公室》中的凯伦，该如何办？以下是一些关于如何信任你的男友和女性朋友的建议：
- 男友应当诚实、透明和包容。
- 具体说明你的红灯警示（比如：深夜与她通话、他隐瞒事情等）。
- 为自己设定和男性朋友交往时会遵循的界限。
- 与他的女性朋友保持良好关系，但不至于过于亲昵。
- 不要期待他为了消除你的不安而完全切断与朋友的关系。
- 表达自己的嫉妒情绪：“这让我感到不舒服/我担心…”
- 给你的伴侣足够的空间，让他在这段关系之外过自己的生活。
- 努力与他的女性朋友建立联系（培养友谊）。
- 将自己的嫉妒情绪与客观的人（如兄弟、其他朋友或治疗师）交流。
关于男友与女性朋友之间的界限，一位读者在社交媒体上写道：“协议是两个或更多人之间的事。它是讨论、协商的，理想情况下每个人都有同等的发言权。如果有人违反协议，那就是一种背叛。”
如她所言，如果你的男友有太多女性朋友，始终与他进行沟通。如果某位女性朋友总是想与他聚会，或者你的男友过于维护他的女性朋友，请直接说：“嘿，这让我感到不安。我们先讨论一些基本规则吧。”
最后，如果你仍在与信任男友的女性朋友问题上苦苦挣扎，随时可以寻求专业帮助。同样，对于那些无法在异性朋友间设定健康界限的男友，也是如此。我们的关注触手可得。