你被邀请参加了城中一家受欢迎酒吧的派对。你交到了新朋友，并对其中一个人产生了强烈的好感。在喝了几杯后，你鼓起勇气邀请她出去，奇迹发生了！她答应了。你们俩喝得酩酊大醉，最后在客厅里亲吻在了一起。就这样，在一夜（希望是愉快的）欢愉之后，第二天早上你醒来，告别后继续忙碌的日常生活。
这就是许多一夜情的发生方式。当然，也还有其他方式，两个陌生人为了享受感性的夜晚而同床共枕。你可以称其为迷恋或者突如其来的肾上腺素让你屈服于性欲。
就像任何涉及欲望的情况，一夜情可以让你感到愉快和兴奋，也可能让你感到沮丧；这完全取决于你如何处理这种情况。如果你想知道如何应对一夜情，或者事后该如何处理情感，请继续阅读。
什么是一夜情？
一夜情的词典定义为：“单次性行为，参与者预期之间不会有进一步的关系。这种行为可以被描述为没有情感承诺或未来参与的性活动。”
这一概念的目的是享受乐趣并各自离开。在某些情况下，一夜情甚至可能是长期关系的开始。或者也许所有相关各方都有着愉快的夜晚，满意地道别。这些都是一夜情的好处。
另一方面，也许其中一个人会想，“一夜情真的好吗？”或者“这会导致什么吗？”再一次，这取决于你如何处理它。
关于一夜情的事实
在你真正理解一夜情的细微差别之前，你可能已经知道它的定义。问“什么是一夜情”的答案并未完全涵盖体验它可能感受到的内容，或者为什么你会想要陷入其中。为了深入了解这些复杂性，以下是一些基于研究的一夜情事实：
- 基因影响：研究表明，对一夜情的固有亲和力可以归结于你的基因。拥有与短期快乐或即时满足相关的DRD4基因的人，更可能参与一夜情。
- 自恋倾向：研究显示，偏好一夜情而不愿投入稳定、有意义关系的男性可能是自恋者。
- 性伴侣比一夜情更令人满足：如果你希望获得美好的性爱和激动人心的高潮，与朋友进行性关系可能比一夜情更令人满足，因为在前者中有一种熟悉感。
- 情感驱动：尽管一夜情中可能没有情感联系，但这并不意味着它不是由情感驱动的。吸引力是促使人们进行一次性性行为的强大驱动力。
- 身体吸引力的影响：在完全没有附带条件的一夜情中，身体吸引力是决定性行为发生的因素。根据调查，这在女性寻找临时性伴侣时尤其真实。
- 与抑郁相关：一夜情的一个令人担忧的事实是，休闲性爱与心理健康密切相关。抑郁、拥有自杀想法或自残行为的人往往参与一夜情。
- 可能是一种解放：由于你不必去取悦你的性伴侣，一夜情可能是一种解放的体验。你可以在没有担忧身体或外貌的情况下自由探索性体验的界限。
一夜情的普遍性如何？
DrEd.com的数据科学家对500名美国人和500名欧洲人进行了调查，询问他们对一夜情的看法以及他们参与过多少次。一项调查发现，66%的参与者在生活中至少经历过一次一夜情——这大约是他们询问的1,000人中的660人。
即便在印度，和某人进行夜间约会的想法对大多数年轻人来说似乎也是个不错的主意。许多中高层职业人士在出差时会参与性经历。一夜情也吸引了那些寻求快速解决各种欲望的人。没有任何承诺，快速的性爱是沉浸在性幻想中的最佳方式。
你需要了解一夜情的12件事
首先要明白的是，一夜情的本质就是字面意思——一个充满乐趣和随意的夜晚。你可能在一夜情后与某人发展出长期关系，但这种情况非常少见，并且不应期待。处理这种随意邂逅的第一条规则是要确保你的期望与现实一致。
有时候，你可能会在第二天早上轻松忘记他们，而有些时候，你可能会长久地后悔一夜情。这完全取决于你如何看待这一经历，以及你如何调适迎接没有任何束缚的性生活。
你永远无法预测你的一夜情会如何发展，所以要为无法预料的结果做好准备。以下是成功进行一夜情的一些技巧以及当你决定享受一次随意的夜晚时需要注意的事项：
1. 选择安全的场所
不要轻率地接受与陌生人共度夜晚的提议。特别是女性，在决定晚上待在哪里时更要小心。最好的选择是让对方到你家来，因为你知道钥匙或刀具的位置（以防万一）。
或者选择一家声誉良好的酒店房间，避开那些按小时出租的便宜旅馆。男士，如果你想要享受，请让女性决定去哪里。
2. 保持开放和放松
既然你们都同意享受这个快乐的夜晚，就不要带着内疚或恐惧去床上。享受彼此的陪伴，放纵自己的感官欲望。这是一场两位成年人之间的自愿的随意性行为，理应如此看待。
作为具有同意意识的成年人，一夜情并不是一件惊天动地的事件。保持冷静，不要让恐惧或顾虑遮蔽你的享乐。在床上，做你们心中所愿，尽情释放彼此的身体欲望，放下心思。
3. 疯狂和有趣
既然这将是一场一次性的性行为，为什么不让它成为一次难忘的经历呢？这正是你们展示冒险精神和狂野想象的时刻。这里没有禁忌，也没有限制。
尝试新技巧、姿势和地点，确保你的伴侣也有同样的想法。大胆试验，实现你们的幻想。结束时，你应该感到疲惫而愉悦，确保以令人满意的方式结束这一切。
4. 互相温柔善待
关于一夜情的一个重要建议是尊重彼此，不要施加不尊重的言辞。既然你们都是自愿参与，彼此要友善。在行为过程中也要温柔相待，除非你们两个人都倾向于粗暴。
良好的沟通，多聊几句笑话以打破陌生感。虽然是一夜情，但谁知道未来会发生什么。即使这仅仅是一夜，努力让经历更加充实和温馨是没有错的。
例如，克里斯和雷哈在一次办公室派对上相遇，最后回到雷哈的公寓。尽管他们之前并没有太多交谈，但他们交谈、笑闹，尽量让彼此放松。到达床上时，亲切与熟悉感使得他们的性体验更加愉悦。
5. 提供一两杯饮品
在一夜情中该怎么办？如果在你的家，像客人一样对待你的伴侣，宠爱他们，让他们感到舒适。请酒水和小吃以破冰。如果你在酒店房间，记得点一些客房服务，花些时间去适应即将发生的事情。
在进行性行为之前，多花时间聊天。即使你不打算把这段关系发展成长期关系，礼貌和周到也永远不会有坏处。
6. 不要产生任何承诺
不要指望在夜晚结束后能在性伴侣身上找到慰藉。切勿要求对方留下联系方式，希望再次见面。这是一场毫无束缚的性经历。不要期望在一夜情后有任何情感支持。
所有的情感都是你的私人事务，你应该心理上做好面对的准备。明确不对心中培养过多的感情，这样可能会造成痛苦。
7. 深入性欲
女性如果因为没有修剪的腿部或者凌乱的家而感到担忧，请抛开这些想法。对方只是想寻求乐趣并离开。他并不是你的男朋友，因此放轻松享受性爱。只把它视为一次性的经历，不要试图将浪漫的亲吻完美化。不要因思考过多而影响了乐趣。
8. 可能是最火热的性爱，也可能是后悔的夜晚
进行一夜情真的好吗？如果你对此存在疑虑，但又很想尝试，看看这个经历的积极方面。和一个你可能再也见不到的人发生性关系，这将会带来Unexpected的肾上腺素冲动。
你不需欠他们什么，可以在这一夜后随心而走。只要你们都能放飞各自的幻想，探索彼此的欲望，你们可能会拥有未受拘束的令人陶醉的热情之夜。但如果其中之一有所保留，那努力就不会点燃快乐的火焰！
9. 你可以选择退出
“如果我到达对方的住所，但又改变了主意怎么办？”如果你有这样的疑虑，知道完全可以拒绝并退出交易。一夜情没有规定说一旦你承诺就必须参与。道歉并离开，不要引发冲突。
请记住，理解同意在任何经历中都是关键，无论是性还是其他。如果一位女性邀请你回家，但最终决定不发生性关系，你无权不悦或让她感到内疚。做一个成熟的成年人，优雅地离开。任何人都不欠你性关系。
10. 对自己诚实
为了确保你清楚自己正在进入什么，明确期待在事情开始之前。彼此谈清楚对这个夜晚及次日的期望。
与对方确认你们的未来走向，以及这次经历可能在夜晚结束后随之结束。如果你们决定在一夜情后再见面，也不要对未来的聚会期望过高。保持对一夜情的期望清晰且轻松。
11. 不要陷入内疚
许多女性在一夜情后会感到内疚，质疑这对她们的性格和寻找持久爱情的机会说明了什么。研究表明，只有54%的女性在一夜情后感到积极，而80%的男性则感到愉快。
女性倾向于感到被利用，并对这个夜晚感到遗憾。不要落入这个陷阱。将其视为一次美好的经历，并学习迈过这道坎。有良好的性生活以及愉悦的体验没有什么可羞愧的。
12. 这或许不仅仅是性爱
一夜情的基本规则是享受一个快乐的随意性生活，然后再也不见。但有时候，情况也会有所不同。研究显示，约27%最初为享乐而发生关系的人，最终却发展出了真正的长期关系。谁知道未来会发生什么呢！
只要所有相关方都认同彼此的立场，并且在享乐过程中保持基本的善良和礼貌，一次一夜情可能会成为美好的夜晚，成为所有人都能受益的体验。