福音传教士大卫·威尔克森曾说过：“爱不仅仅是你所感受到的东西，它也是你所做的事情。”对此，我们深表赞同。深爱的男人通过他们的行动而不仅仅是语言来表达情感。在这些微妙的体贴、关怀和爱慕的行为中，藏着男性真爱的信号。
当一个男人坠入爱河时，您可能会发现他对您痴迷，每天都打电话和发短信给您，甚至为您唱歌，送花。男人在恋爱中是冲动的生物，他们深受情感驱动。
在本文中，我们不仅会深入探讨真爱的真正含义，还将揭示您男友真爱的20个信号，并借助加利福尼亚州的高级精神科医生和以正念为基础的关系顾问（精神科医学博士）的帮助，她专注于分手和离婚、约会以及婚前兼容性问题的咨询。
什么是真爱？
您是否曾想过什么是真爱？您还在寻找一个会无条件爱您的男人吗？在我们讨论男人表现出的真爱信号之前，让我们先弄清楚这个问题。
巴特拉博士表示：“关系中的真爱，就像在混乱与和谐之间找到完美的平衡，彼此接受对方的怪癖和特性，即使它们让您感到抓狂，依然面带微笑。”
“当您可以用单音节的对话进行完整的交流时，您就知道自己已经找到了真爱。”她举了一个例子：您们都在经历漫长的一天，交流大概是这样的：
- “饿了吗？”
- “嗯。”
- “比萨？”
- “当然。”
- “大号？”
- “显然。”
听起来很熟悉吗？或许你和你的爱人已经深深爱着彼此了。以下是关于真爱的更多见解：
- 当你到达超越语言的心灵沟通时，你就知道自己在真爱中
- 真爱永远不是轻易得到的，它需要时间和努力
- 当你轻松满足伴侣的需求时，这就是爱
- 真爱是相互支持各自的梦想，即使这些梦想看起来不切实际
巴特拉博士解释道：“当您发现自己对那些让其他人无法理解的内部笑话忍俊不禁，或者欣然接受伴侣奇怪的习惯时，您就知道自己找到了真爱。它是混乱的、搞笑的，在不完美中绝对完美。真爱意味着庆祝那些怪癖、意外时刻以及与彼此在一起时的美好荒诞。”
如何判断爱是否真实？
那么，您如何判断爱是否真实呢？巴特拉博士说：“真实的爱可能并不总是华丽的，但如果您能一起欢笑，彼此支持，共同分享生活中有趣与无趣的部分，并设想自己在年老时一起坐在摇椅上，那么您很可能是在长久的爱情之中。”
她指出了一些您可以确认爱情真实性的方式：
- 信任：真实的爱情建立在信任和慷慨之上。这种慷慨体现在超出期望的付出
- 更多的“我们”而不是“我”：当您身处真正的爱中，您会发现自己使用“我们”而不是“我”的频率更多。“我们”意味着一个整体，进而带来更深刻的体验和更真实的爱。例如，当你说“我们正在养一只狗”，尽管实际上是你的伴侣爱狗并在养一只时，您知道你们之间的爱是真实的
- 一起做家务：真实的爱体现在一起处理琐事时。当你和伴侣一同应对日常事务，这表明你们的爱是真实的
- 让伴侣感到舒适：如果您真心关心他们的幸福，即使需要额外的努力，也是爱情真实的一个重要指标。试想一下：凌晨三点，你舒适地躺在床上，他需要一杯水。真实的爱意味着即使要在夜晚离开温暖的床，您也会起身为他拿水
男人真爱的20个信号
真爱是一个主观且难以定义的词。在谈论真爱时，它对于不同的人可能有不同的含义。对某些女性而言，男人的真爱信号可能包括他与她共度的时间，而对于其他人，真爱可能意味着他们从男朋友或丈夫那里获得的情感支持。
然而，这绝对不是一件简单的事情。甚至科学家也对这一概念感到困惑，并进行了许多研究来揭示真爱的含义。但在关系中，什么才是真爱呢？您是否不确定您的男友或丈夫是否真的爱您？巴特拉博士表示：“真爱常常体现在小细节和真诚举动中。”她列出了表现真爱的20个明显信号：
1.他记得小事
男人真爱的一个标志是他会记住有关你的微小细节。例如，我的朋友琳达曾告诉我她知道没有人能比她的男友更爱她。她说：“我甚至不记得我告诉过他我周四有理发预约。因此，当他在早餐时说‘那么，亲爱的，请确保你把指甲做漂亮！’时，我惊讶得说不出话来。”
巴特拉博士提到了她曾接触过的一个类似案例。“有一位女士曾提到她喜欢企鹅，而她的男友在她生日的时候为她准备了一整套企鹅主题的袜子。”
2.他为你腾出时间
这是巴特拉博士认为真正爱的明显标志。所以，想象以下情境：
- 即使这意味着错过本周五的重大赛事，他也宁愿和你在一起，看着浪漫喜剧，陪伴你度过月经期
- 他请假一天陪你，仅仅因为你在工作中遇到麻烦，需要一天时间来整理事情
这些都是男人真爱的明显信号。
3.他倾听你
巴特拉博士解释道：“这里指的并不仅仅是‘嗯’这种形式的倾听，而是他真正能记住你朋友的猫的名字。”
听着，愿意倾听的男人是无价之宝。事实上，有一项研究已经证明了女性长期以来所抱怨的问题。它指出：“…男人只用一半的脑子在听，而女人则使用两边。”但即使如此，如果您发现他还是愿意认真倾听，那么你有了真正的爱情，我的女孩！
4.他支持你的梦想
这个不需要多解释。如果一个男人真心爱你，他会支持你的梦想。巴特拉博士表示：“无论你想开一家山羊农场还是成为一名专业泡泡纸捏压者，如果你能发现男人在为你助威，那你就知道他的爱是真的。”
来自纽约的投资银行家香农有一个开咖啡馆的梦想。她和丈夫都是在纽约勤奋工作的人，养活得还不错。然而，她的丈夫不仅在经济上支持她的梦想，还鼓励她辞去工作去追求自己的抱负。去年，她实现了开咖啡馆的梦想，无法抑制内心的喜悦。“我很高兴，确信我在婚姻上做出了正确的选择，”她说。
5.他是你最大的粉丝
在家人的卡拉OK之夜，你唱得很尴尬，而他依然为你呐喊助威？巴特拉博士说，这样的男人值得珍惜。
你知道一个男人真爱你的迹象就是他会在你所做的一切事情中默默支持你。以下是一些例子：
- 你开始你的减肥旅程，并在社交媒体上每日更新情况，你的男朋友总是第一个“点赞”并评论：“那是我的女孩。”显然，你找到了一个值得珍惜的人
- 你参加舞蹈工作坊，勉强完成了一段舞蹈，而他依然像是你表演的明星一样为你加油，他是真正的粉丝，深爱着你
6.他能让你笑
巴特拉博士说：“当你经历最糟糕的一天时，你知道你的男人真的爱你，因为他知道如何让你开心，甚至不惜牺牲自己的快乐。”
以下是一些例子：
- 你在工作演示中表现不佳，但他试着用一些傻乎乎的笑话让自己显得可笑，只为让你露出微笑
- 你在尝试烹饪时搞砸了一道菜，但他却说：“那是我做饭的哥伦布，像专业人士一样探索烹饪。”并和颜悦色地享用这道菜
- 你在工作中经历了艰难的一天，他回来后为你准备了一个烛光晚餐，仅仅是为了让你开心
7.他保护你，而不是占有欲
巴特拉博士解释道：“‘你安全到家了吗？’和‘你为什么要和他说话？’之间是有区别的。因此，确保你的男人是保护你的，而不是对你占有欲。”
以下是一个男人如何定义保护欲的解释：“人类是奇怪的动物，我们都有一些穴居人般的本能，在告诉我们要为伴侣、家庭和部落提供。这是我们的真实衡量标准，很难克服。”
8.他愿意妥协
妥协是感情深厚的表现。我们并不是说你或你的伴侣应该妥协到失去自我或身份的地步，但为了使关系运转，确实需要达到一定的妥协。
巴特拉博士说：“无论是比萨的配料、电影选择，还是其他事情，如果他愿意在生活中的琐事上与您妥协半步，您就知道您有一个真正爱的男人。”
9.他表达爱意
有时候，爱应该通过亲昵来表达，我们不仅仅是指身体上的亲昵。巴特拉博士解释说：“公众场合的亲密可能不是他的风格，但如果他总是找到方式表达爱意，例如在你的午餐盒里放张情书，你就知道这是男人真爱的信号之一。”
以下是一些其他方式，男人可以展现关心：
- 送你一本你最喜欢的作家的书
- 在你月经期间给你带来你最喜欢的巧克力的关怀包
- 只是因为你喜欢中餐，为你煮面条
10.他诚实
爱情往往不仅限于取悦他人。真爱体现在和伴侣之间的诚实。巴特拉博士表示：“即使这意味着告诉你新发型有点‘有趣’，在真正的关系中，诚实至关重要。”
以下是一些例子：
- 你问他穿红色连衣裙的样子，他告诉你穿黑色更好看
- 你问他你的缺点是什么，他毫不避讳地说你似乎有些自恋，因为你一直在Instagram上发自拍
11.他尊重你的空间
巴特拉博士表示：“如果他知道你需要自己的‘我时间’，并不会把个人空间看作是对他的否定，那么你就知道爱情是真实的。”实际上，当一个男人爱一个女人时，他不会对你需要个人空间表现出不满。例如：
- 当你在沙龙时无法接他的电话，而他没有发脾气，当你一个小时后给他回电时他欢迎你
- 你和朋友在外聚会，告诉他会晚些回来。他没有生气，而是告诉你可以什么时候来接你
- 你要独自旅行去巴厘岛，他不是表现出不安全感，而是帮你整理行李
12.他把你纳入他的未来
他是否经常和你谈论未来？他是否也会询问你的未来计划？巴特拉博士表示：“当一个男人爱一个女人时，她不仅在他的现在，她还是他五年规划的一部分。”我们也深表赞同。
以下是一些实例：
- 他告诉你，他希望在接下来的几年中与你一起去某些国家旅行，并询问你的意见
- 他告诉你，他打算在接下来的两年内推出一种汉堡品牌，并询问你的职业计划
- 他询问你是否喜欢孩子，并告诉你他计划在两年内结婚后有孩子
13.他重视你的意见
巴特拉博士说：“男人真爱的一个标志是当他征求您的意见时，无论是关于他的新鞋还是职业决定。”
以下是种种情况：
- 他问你是否应该为了追求新工作而搬城
- 他询问你是否应该在一年后投资一家初创公司
- 他询问你是否应该买车，还是应该将他的积蓄用于信托基金
14.他在艰难时刻陪伴你
在关系中，什么是真爱呢？巴特拉博士解释道：“当你生病、遇到困难的日子时，他就是你的支柱。无论是生病日、坏日还是生理期，他都会陪伴你。那时你就知道他对你的感情正在加深。”
但这相对较复杂，您可能需要与这个人相处一段时间，以确认他是否愿意与您共同面对困难。
15.他为你感到骄傲
巴特拉博士说：“当一个男人开始展示出他对你的骄傲，而不仅仅是在你取得重大成就时，您就知道他在爱着你。甚至你的小胜利他也会庆祝。例如，他会觉得你第一次自己做的笔筒应该配上一个杯子。”
以下是她的朋友如何叙述自己父亲一直向母亲展示骄傲的方式：“我爸爸的办公室里堆满了我妈妈的照片。”她补充道：“他是在公司中‘那种’男人，每个人都喜欢。经过25年的婚姻，他仍然为我妈妈送花，并带她去随意的约会。”
16.他很有耐心
耐心是一种美德，不仅仅局限于男人。巴特拉博士表示：“男人爱你的一个标志是他愿意耐心等待。”以下是一些例子：
- 你准备事情的时间很长。他没有不断询问“你准备好了吗”，而是静静陪着你，见到你时脸上挂着笑容
- 他等待你完成工作后再与他通话，无论多晚。他没有生气，也没有大发脾气
17.他给你惊喜
在关系中，惊喜的作用不可小觑。甚至有研究证实，人们普遍喜欢惊喜的概念。
巴特拉博士说：“如果你一直在问自己‘我该不该告诉他我喜欢他？’那么留意这一信号。他是否经常给你惊喜？我们并不仅仅指是在生日这天给予惊喜，我们谈论的是随机的周二送巧克力。这是男人爱情中的明确标志之一。”
18.他与你分享他的世界
如何判断爱情是否真实？当你发现你的男人愿意与你共享生活中的每一点滴时，这就是爱的真实表现。巴特拉博士解释道：“他与您分享他的朋友、爱好和古董硬币收藏——这一切都是开放的。这是男人表示真爱的一个标志。”
试想以下情景：
- 他透露自己最深的担忧和恐惧，告诉你他怕高、怕蟑螂。一个男人愿意坦言自己的恐惧，这是一种亲密的表现
- 他回答你所有的问题，并告知你他生活中发生过的最糟糕的事情，例如他曾被老师性骚扰的事情
- 他谈论他的前女友以及分手的原因
19.他愿意适应
在一段感情中，什么是真爱？在今天，找一个来自不同文化背景或母语不同的伴侣并不罕见。拥有来自不同职业背景的伴侣也很常见。你们可能存在许多不同之处。然而，男人真爱的一个标志是他愿意超越这些差异，与您一起努力。
巴特拉博士指出了几个这样的例子：
- 他适应你的家庭传统和节日
- 他适应你的特殊习惯，比如早餐必须喝黑咖啡
- 他愿意适应你的饮食习惯，即使你是素食主义者，他仍然愿意带你去素食餐厅
20.他不仅说“我爱你”，还付诸行动
在这个时代，约会的机会像从外卖应用中订购比萨一样轻松。“爱”字被随意使用。然而，男人真爱的一个标志是他不仅能说出“我爱你”，而且不时用行动来证明。
巴特拉博士说：“行动胜于言辞。如果他愿意为您做早餐，即使他只有五分钟的时间要离开工作，只因您感到不适，这绝对是来自男友的真爱信号之一。”
真爱的不可否认的信号信息图
现在，您已经详细了解了男友或丈夫真爱的信号，让我们再看看更多此类信号。我们希望这能帮助您消除关于关系的任何疑虑。
最后的思考
巴特拉博士解释说：“请记住，真爱并不全是童话故事和戏剧化的情感表达，而是那些让你感觉特别的小事。如果你的男友符合这些标准，那你就赢得了一份美好的爱情。如果他偶尔还会打扮成恐龙来逗你开心，因为你喜欢，那只能算是额外奖励。”
所以，不要犹豫去爱一个通过行动和言语清楚表明他对你的爱意的男人。希望我们的20个男人真爱的信号能帮您回答一直困扰的问题：“他爱我还是在假装？”如果您还未找到真爱，希望您尽快能找到。慢慢来，终会抵达。