婚姻并非易事。有时，伴侣会让局势变得紧张；而有时，你的某些行为会让对方异常愤怒。这就是为什么制定一些幸福婚姻的规则，以应对个人魔鬼、财务和家庭危机、坏情绪、职业问题及判断错误等各种挑战显得尤为必要。婚姻中不仅仅是欢乐的时光。幸福婚姻的秘诀，并不在于你们之间有多契合，而是你们如何处理这些不相容之处。
幸福的婚姻以相互了解对方的需求、愿望和性格，以及双方的情感成熟为特征。当然，身体 intimacy 也很重要，但还有很多其他小细节共同构成了真正快乐的婚姻。然而，对于新婚夫妇来说，面对危机时，这种领域可能难以驾驭，他们可能会感到艰难。在这种情况下，记住并遵循下面列出的 10 条幸福婚姻规则至关重要。
幸福婚姻的10条规则
没有一种包治百病的方法，也没有任何手册或指南能够帮助你解决婚姻中遇到的每一个问题，使其变得幸福。然而，所有已婚夫妇仍然在寻找这种秘密成分，以让他们的婚姻更加美满。我们必须意识到，这条通往幸福的道路并没有捷径，一切都是要不断付出努力，每次都选择彼此。
这可能看起来是一项巨大的工作，但最终知晓，这一切都是值得的。犯错、做出糟糕的决定，但永远记得愿意去修复事情。因为，作为一个整体，你们可以解决任何问题。话虽如此，每对夫妻都应该遵循以下 10 条规则，以迎接幸福的婚姻生活：
1. 学会宽恕与遗忘
幸福婚姻生活的黄金法则之一就是实践宽恕的艺术。你与你的伴侣是两个独立的个体，他们有自己的信仰、观点、判断和看法。你不能期望他们像你一样行事，反之亦然。你们都是容易犯错的独立个体。
当你学会以开放的心态进行宽恕时，你的婚姻问题将会减少。此外，你还必须放下怨恨和苦涩。两个人在婚姻中应该学会在犯错时相互宽恕。以下是一些在婚姻中掌握宽恕艺术的建议：
- 承认伴侣给你带来的伤害
- 不要把它埋藏心底，等待爆发
- 与你的伴侣谈论此事，让他们知道你的感受
- 如果是你伤害了他们，请倾听他们的担忧
- 弥补。为自己的言行负责，修补伴侣的心
- 真诚道歉
2. 愿意妥协
当两个人共同生活时，他们会经历许多高低起伏，这需要一定程度的妥协。始终关注全局，在必要且实际的地方妥协。妥协是婚姻中最重要的事之一。
虽然这些规则并不意味着你总是要屈从于伴侣的要求，尤其当这些要求并不合理时，但这确实意味着你需要愿意放弃某些事情以使他们快乐。这个人是你整个世界，但有时他们可能会表现得自私和有条件。当伴侣表现出有条件的爱时，不要妥协，因为在长远来看，妥协就变成了牺牲。
爱情需要双方的调整。因此，如果放弃某个习惯或做出一些改变能使你的伴侣和婚姻更幸福，请愿意做出这些调整。不过，同样重要的是要记住，不要过度妥协，变成唯一付出的那一方。你和伴侣都需要让婚姻成为真正平等和成熟的伙伴关系。
3. 保持争论健康
不要害怕与伴侣产生分歧，但要以尊重的态度进行讨论。记住，幸福的婚姻没有自我。让你们之间的相互爱意在争论中获胜。这是一条重要的信条，也是必遵守的婚姻规则。健康的争论对于维持你们的联系至关重要。
只要你们保持健康、开放和尊重的态度，争论可以成为良好的沟通媒介。通过公平地争论，使关系日渐改善。以下是一些方法：
- 不参与推责游戏
- 一起查明问题的根源，而不是变成你需要胜利的战斗
- 不要使用居高临下的语气
- 不要为了赢得争论而争论
- 记住你和伴侣不是在彼此对抗，而是在共同面对问题
- 不要让争论悬而未决
4. 不要害怕沟通
良好的沟通是任何关系的关键。这是婚姻中最重要的部分之一。你的伴侣几乎不能猜测你在想什么。与伴侣沟通你的感受和需求，而不是把一切都藏在心里。开放的沟通可以在问题扩大前就解决它。
记住，沟通不仅仅是说出自己的想法。它也包括倾听。毫不防备地倾听他们的观点。一条重要的婚姻规则是尝试理解彼此的立场并一起处理问题。与伴侣倾诉后，你会感到舒适，而他们也会从中受益。伴侣在晚上入睡时会感到满足，认为自己拥有世界上最好的伴侣。
5. 努力保持爱情的火花
对于已婚夫妇而言，其中一条最重要的规则是，不要让无所作为毁掉你们爱的基础和幸福。你最不希望的事情是让伴侣感到不被爱与不被珍视。仅仅因为你们已经结婚，并不意味着浪漫必须消亡。蜜月过后，努力保持那份火花。不要让浪漫随着家庭责任和职业义务的负担而消逝。
以下是一些小事情，你可以通过它们使关系逐渐改善：
- 每天了解他们的新事物，让自己再度爱上他们
- 从繁忙的日程中抽出时间和对方相处
- 一起去旅行
- 互相恶搞
- 送花和共度约会之夜
- 使用肯定的语言使他们感到被爱
- 以非性方式触碰他们
记住，婚姻中最美好的部分之一是每天都和你生命中的爱人相伴。所以，务必要在能的时候给予他们爱的表达。
6. 要值得信任，并对彼此信任
如果你不能信任伴侣，那么在一起就毫无意义。确实，有时你和伴侣会对彼此有所保留。然而，仍需相信他们会做出正确的选择。幸福婚姻的一条规则是无条件信任你的伴侣，这会激励他们不断改进，因为他们不想让你失望。
将信任寄托于你们的爱与共享的纽带上。不要到处窥探和调查。如果你产生怀疑，看看这是否是由于过去关系的偏见在作祟。如果他们一直忠诚诚实，那么在没有确凿证据之前，不要对他们施加压力。
7. 尊重彼此的观点
这可能对某些人来说是显而易见的，但尊重彼此的观点依然是幸福关系的关键之一。他们是你的亲密伙伴，通常与你有着相同的目标。你们都希望彼此快乐。那么，为什么不关注他们的意见和建议呢？即使感觉他们对某种情况没有主见，也要耐心解释，并花时间倾听他们的看法。
在所有事情中，切勿嘲笑他们的意见，即使这些意见看起来有些荒谬。相反，解释为何你认为他们的建议不可行。学会相互学习，随着时间的推移，你们作为个体和伴侣都会变得越来越坚强。
8. 表现出同情与善意
研究表明，对于伴侣表现出同情心有多种益处。为他们做一些小事情，比如为他们准备早晨咖啡等，能够提升你的情感幸福感，无论他们是否注意到。
以下是一些成功婚姻的可靠规则：
- 对他们友善
- 从他们的角度看待事物
- 在他们犯错误时不要取笑他们
- 温柔地纠正他们，避免批评
- 与他们保持脆弱互信的关系
- 不要让他们感到孤单
9. 共同面对问题
婚姻规则之一便是学会相互分享困难，尽管在另一人面前展现脆弱可能会很困难。婚姻后，个人和私密的界限会随之改变。因此，你的个人和职业烦恼不再只是你一个人的事。
想象一下：一旦你们结婚，你将拥有一个战友、密友和知己。借助这种力量共同面对问题，而不是互相隐瞒。
10. 支持彼此的梦想
成为彼此最大的支持来源与动力对幸福的婚姻生活至关重要。这是婚姻的重要规则之一。即使在困难时期，你也要努力成为配偶心中最重要的激励来源。你有责任支持他们的梦想、职业和野心，反之亦然。
利用陪伴和相互理解的力量，共同实现梦想，追逐星辰。成为每个人梦想中的强大伴侣。只要你们彼此相伴，坚固的基于爱、同情和相互尊重的纽带，就没有什么难能可贵。
如果事情变得困难，请向家庭治疗师咨询或参加夫妻辅导。虽然这些幸福婚姻的黄金法则可能有帮助，但请知晓，没有任何指南或规则能够告诉你如何应对婚姻中的每一个问题、每一刻和每一场危机。幸运的是，你有你生命中的爱人伴随在侧，一起面对世界及其无数考验。
此文章更新于2023年4月。