新关系的阶段有哪些？毫无疑问，崭新的关系带来了无与伦比的快乐，同时也伴随着焦虑、重现的不安全感、偶尔的嫉妒和失落。大多数人乐于体验这种快乐，并努力珍惜它…但是这些其他的感觉呢？它们往往让人措手不及。几乎没人预料到它们的到来，也没有人知道该如何应对。为了帮助你避免这些情感的突然来袭，我们为新关系阶段编制了一本小百科全书。
虽然这可能无法让你在感情上完全免受困扰，但至少在生活给你带来意外时，你不会感到惊讶。这份全面的指南将简要介绍新关系的初始发展过程。尽管每段关系都是独特无比且无法相提并论，但确实存在一些明显的相似之处。若你对这里的内容并不完全认同，也无需慌张。这些新关系的不同阶段反映的是最常见的轨迹，而非唯一的轨迹。
通过阅读，你将了解到在与某人约会时可以期待什么。每个阶段所面临的挑战应该成为关键关注点。我们无法按月划分关系的阶段，但我们可以按里程碑划分。准备好获得一些扎实的约会知识吧。我们的团队将助力你实现理想的关系！
关系的五个阶段是什么？
新关系的不同阶段如同过山车，但绘制出大致的进程是相对简单的。为了你的利益，我们将这一过程分为五个部分。实际上，各个阶段并不能如此清晰地划分——它们并不线性，有些混乱，并且重叠的现象比你想象的要多。不过这些都在后面展开。我们从这一充实的阅读开始，帮助你了解自己。
你可能会在某些地方摇头，“我可不会这样做。”但请不要急于否定事实。即便是最优秀的人也会走过蜜月期和失望的熟悉道路。心态开放，接受我们所提供的信息。我们保证，这些新关系的阶段是经过深入研究的，还有相关的实例。让我们开始吧……
1. 只有你在我眼中 – 浪漫阶段
就像那首经典歌曲《The Flamingos》所唱的，新情侣仅有眼前的对方。这个蜜月阶段是每个电影爱好者的梦想；频繁的约会、丰富的亲密接触、调情、惊喜、小礼物等。彼此深爱的伴侣在新关系的初期恍若生活在自己的小泡泡中，放下世俗的烦恼。你还记得查尔斯在《Brooklyn Nine-Nine》中“全力以赴”的样子吗？没错，就是那样。
浪漫关系的第一阶段是最可爱的阶段。在这段关系中，艾德·希兰和泰勒·斯威夫特的歌词比以往的任何时候都更为动人。每个人都希望这个阶段能永远持续下去。据说，它可以持续长达30个月，约合两年半。
在这个阶段，人们常常经历极大的分心，因为他们的心思被新关系占据。大部分的心智空间都被伴侣填满。而我们都知道，生活中有一个新的人带来的那种兴奋感。这个浪漫阶段的标志是双方都力求展现出最佳的自己——几乎没有争执和冲突。谁也不想通过抱怨或疑虑来打破那份甜蜜。
这也是为什么大多数情侣在这个浪漫阶段未能设定界限的原因。双方经常越界，而新爱的光辉会掩盖这个错误。不言而喻，这个问题很快就会出现。在新关系的各个阶段中，浪漫阶段产生了最常见的约会错误。正是在这个时期，人们常常无法识别有毒关系和红旗。爱情小天使之所以被描绘为失明，确实是有其原因的。
实用小贴士
虽然在这段酣畅淋漓的浪漫中，似乎并不容易，但在新关系的初始阶段驾驭情感并非易事。以下是一些有用的小提示，让你在新关系中航行得更为顺利：
- 享受浪漫固然重要，但也不要忽视工作或学习。失去个人目标和优先事项是不明智的
- 同样，不要与朋友和家人失去联系。确保每周与社交圈见面一次——生活不应围绕着一人而展开。这对女孩们尤其重要，因为她们在这段时间往往会被浪漫所迷惑
- 从一开始就设定界限。明确沟通什么是可接受的，什么不可以。这会让你们的关系发展得更好
- 在这段早期约会中，双方都将进入亲密和冒险，所以一定要使用避孕措施。安全性行为不可或缺！
- 在享受乐趣的同时，不要忽视伴侣。他们也是需要被关注的对象，恋爱关系需要比激情和性更加全面的发展
2. 新关系的早期阶段是什么？落地阶段
当然，泡泡终究会破灭，尤其是在经过了初始的兴奋性阶段后。几周或几个月后，伴侣进入现实生活，现实问题随之而来。比如，是否能与工作日程协调，或者这次谁来通勤等问题开始显现。刚开始的浪漫让每个人都愿意全力以赴，但这种状态是无法长期维持的。在这一阶段，一个人可能会感到自己付出的努力比伴侣更多。
但这个阶段恰恰是新关系中最出色的阶段之一，因为它让伴侣更加谦逊。他们学习如何在保持个人生活的同时维护关系。因此，眼中的浪漫色彩逐渐褪去。这段时间，双方开始从“男朋友”或“女朋友”的角色中走出来，平等地看待彼此。这种认识往往是沉重的；你开始看到伴侣的缺点与优秀之处。
客观看待对方是一条双向街道——你的另一半也会从更理性的角度看待你。尽管这一过程会让人感到焦虑和自卑，但在更大的框架下，这种思考方式是不可或缺的。在新关系的早期阶段，发现制约关系的因素总是更好。
实用小贴士
这往往是各个阶段中的成长最高峰。以下是一些快速提示，帮助你在新关系的落地阶段获得更好的体验：
- 不要因为琐事而急于指责伴侣，尝试从他们的角度考虑问题
- 保持开放的沟通。任何人都不该感到被迫为对方做事情
- 虽然被对方真实的目光注视的意识令人畏惧，但切勿将对方排斥在外
- 保持真实的自我。保持伪装并无益于任何事情——你不想拥有一段虚假的关系，对吧？
- 最后，评价伴侣时不要过于挑剔或批判。随着你对彼此的了解加深，要合理评估对方
3. 哦不，不，不，不不不不 – 疑问阶段
这段时期配上 Instagram 上流行的音乐短片。我们也可以称之为“假如”阶段，因为人们开始怀疑自己的决定。在所有的阶段中，这一阶段对于男性来说是最为紧张的——他们回顾自己的约会历程，开始反思自己是否处于正确的位置。“我在做对的选择吗？”“她是适合我的人吗？”“我们真的合得来吗？”“这一切将会如何发展？”
与此并行，女性们也在思考许多事情。大多数人在这一阶段会发现自己的模式和倾向。这一阶段对女性而言意味着什么？如“我总是吸引控制型的女性”或“天啊，我有多么不成熟”这样的领悟非常常见。在这个阶段，过度思考、自我反省和批判性推理是常态。许多情侣在这一阶段会选择分开，因为他们意识到自己并不合适。实际上，这一阶段也是分手率最高的。
因此，在新关系的初期阶段，请尽量保持耐心。伴侣可能与最初的印象有所不同。在这个阶段，人们已经足够了解对方——不再有误判或冲动决定。在新关系的不同阶段中，疑问阶段带来了最多的焦虑、自我怀疑和心碎。
实用小贴士
纠缠于思维的困惑之中对心理健康构成严重危害。要理智地度过这段阶段，朝着下一个阶段迈进：
- 确保你能分清分析与加重问题的区别
- 适度的探询是健康的。重新评估你的选择是好的，但不要在每一步都过度怀疑自己
- 如果你打算分手，请在沟通中保持开放和直接。对伴侣不闻不问是极其不成熟的表现
4. 找到立足点 – 稳定阶段
新关系的五个阶段中接下来会发生什么？那些成功脱离疑问阶段的情侣，进入了新关系中最有意义的阶段。双方达成了稳定的空间，深入了解彼此。他们感到可以真实地分享自己的经历、情感和观点。脆弱感不再是挑战，因为他们为彼此创造出了安全的空间。这个关系慢慢成为了安全感与舒适感的来源。
此外，在这一阶段没有过多的情感表现。激烈的争吵、突然的愤怒、情感的突然爆发或过度欲望都不再出现。双方都在这段关系中达到了成熟感，因此不再需要过激的亲密展示。在这一阶段，许多关系的友谊或陪伴感得到了蓬勃发展。两者之间的联系愈加平和与宁静。早期阶段的耐心努力最终得到了回报。
这一阶段的另一个重要特点是对彼此的接纳。双方都接受了对方的缺点与个性。当挑战出现时，他们作为团队一起应对，思维从“我”转变为“我们”。共同发展成为了关系中的核心，两人开始在时间和精力上优先发展彼此的关系。
实用小贴士
在新关系的情感阶段中并没有太多的出错空间，但保持一些应对小建议总是好的。以下是浪漫关系第四阶段的一些建议：
- 这一时刻容易让人感到懈怠。人们往往在没有意识到的情况下停止努力，但维持关系必须要投入精力。务必保持一些自发性和浪漫
- 在所有阶段中，这一阶段对男性而言是最为棘手的。很多男性在这种关系稳固后开始对伴侣产生不够的珍视，这一态度的改变往往让对方感到失望——切勿在对待他们的过程中变得粗心大意
- 依赖伴侣解决情感问题当然是不错的，但千万不要完全依赖他们。人们会不自觉的对另一半产生情感依赖。为自己建立其他渠道，因为你的伴侣并不是你的治疗师
5. 彻底锁定 – 承诺阶段
这里来到了新关系初期的最后一个和最美好的阶段。伴侣之间开始进入一种节奏，建设共同的生活。他们都意识到彼此的存在对未来非常重要。通过见伴侣的朋友和家人、拥有对方公寓的钥匙等承诺表现，彼此的支持和信任感显著增强。成功达到承诺阶段的情侣在短期内分开的可能性较小。
尽管关系会有起伏，但伴侣应对这些问题的方式变得更加高效和健康。他们愿意保持沟通，通过透明与诚信解决冲突。日常生活中充满和谐，两个人彼此之间也经历着成长和满足。
来自辛辛那提的一位读者写道：“我和我的女友一见如故。前几个月非常愉快，但沿途也经历了一些波折。我们花了一段时间才达成承诺，但我们感激不已。他们说，男性在关系中的不同阶段是非常艰难的，但爱情值得每一点努力。”对此我们十分享同。同时，女性在关系中的阶段也是如此。
实用小贴士
对于这一阶段，如何获得成功呢？这是新关系情感阶段中最重要的部分。我们希望你能在这方面顺风顺水。以下是一些建议：
- 有几个关键要素需遵循——妥协、尊重、同理心、感恩、忠诚、沟通等。竭尽所能地将它们融入你的关系中
- 始终保持独立性的平衡。恋爱是你生活的一部分，而不是生活的全部
- 不要试图加快进程以“锁定关系”。始终顺其自然发展
那么，对这些新关系的阶段你有什么看法？我们希望这些内容对你有所帮助。祝你与伴侣的旅程顺利——愿你在所有爱意中见证欢乐与丰盈。
我们以路易斯·德·贝尔纳尔的智慧之言结束这篇文章，他在其著名的作品《卡彭·科雷利的曼陀林》中曾说：“爱情不是窒息，也不是刺激，亦不是每时每刻都有渴望相拥的感觉。夜晚躺着时想象他吻你身体每个部位的样子并不算爱情。不……别脸红。我只是告诉你一些真相。因为那只是处于恋爱中；我们任何人都可以自信地认为自己正在经历那种感觉。而真正的爱，是当热恋消逝后仍然剩下的东西。”