男人被你切断关系时的感受是什么？每当我在与内特争吵后忽略他的电话时，我都会想这个问题。他迷人、幽默、床上表现极佳，但如果我和另一个男生说话，他就像小孩子一样发脾气。更让我恼火的是他的虚伪，因为他始终在与其他女人调情。我曾想象周三会对我说：“你怎么能让他如此轻视你？你该断绝与一个玩弄你感情的男人的关系……否则我会替你处理。”
在我们让周三发挥她的幻想之前，你需要明白，不应该轻易与某人断绝关系。你必须认识到，这样做可能会伤害他们的感情，并对你们的关系造成不可逆转的影响。我爱内特，但他的行为逐渐变得令我无法忍受。当我切断与他的联系时，我知道这对他造成了比他表现得更加严重的伤害，但我必须为自己做出正确的决定。
如何判断何时与某人断绝关系？
将某人从生活中剔除并不总是一件容易的事情。有时候你只是认识他们一周，而有时候你们的关系已经持续多年。刚开始约会时，更容易识别出问题，但在长期关系中，这些问题难以察觉，而且采取下一步的决策时更加困难。以下是你需要考虑的几种情况，可能是断绝与他的联系的信号：
1. 他不尊重你的界限
无论你是刚开始与某人交往，还是已经约会很长时间，他侵犯你的界限就是不可接受的。如果你经历让你内心纠结的行为，遵循你的直觉。指出他的不当行为。在长期关系中，如果这种行为已经变得习以为常，你需要制止，并清楚表达你的需求和红线。如果他屡次不尊重你的界限，那就要考虑与他断绝联系。
- 他监视你，似乎知道的比你告诉他的还要多，或表现出其他令人毛骨悚然的举动
- 他想查看你的手机或社交媒体
- 他做了你明确禁止他做的事情
2. 他存在虐待倾向
这个问题或许是显而易见的。但令人惊讶的是，许多人在承诺关系中竟然会容忍虐待行为。这主要是因为识别情感或心理虐待要比识别身体虐待困难。在某些情况下，人们在经历虐待时常形成不健康的依恋关系。你需要摆脱这种关系，因为它不会改善。
- 他喜欢以激烈或暴力的方式表达情感
- 和他在一起让你感到不安、不快乐或焦虑
- 即使他对此感到愧疚，但他还是会一次又一次地重复同样的行为
3. 你厌倦等待他的回应
在彼此相处时，人们自然希望伴侣给他们足够的关注。但是，当你忙于工作和生活开支时，无法一直这样。你的男友可能回避与你见面，因为他忙于其他事情，或将其他事情优先于你。因此，你需要反思自己能等他多久。
- 他没有时间和你通话，或者对你毫不关注，让你感到孤独
- 他将其他人置于你之上，让你感到被忽视
- 和他在一起时没有任何投入，使得你们的相处时间显得仓促
- 他的不成熟表现使你的陪伴需求被贬低或无效化
- 你考虑突然分手，但又想：男人被甩时会有什么感受？然后意识到，他可能根本不会注意到你与他断绝关系
4. 他情感上消耗你
一个人可能出于多种原因表现出忽冷忽热，但主要是为了控制关系。这种行为是他们试图操控的方式之一。然而，受到这种不稳定行为的影响会让你疲惫，焦虑，并动摇自我判断。
- 他让你怀疑自己的判断，进行精神操控
- 即使你意识到他的行为并与他对峙，他也会试图将责任推到你身上，或给出更多借口
- 他的行为让你感到沮丧、疲惫或绝望
5. 他不让你做自己
如果你与一个期望你在他生活中扮演某种角色的男孩交往，而不在乎你是否舒适，那么这样的关系是不值得的。与一个只在你表现得某种方式时才爱你的人在一起，会让你感觉受伤且限制了你的身份。归根结底，他没有以你应得的方式对待你。
- 他要求你以某种方式穿着或表现，并在他人面前伪造关于你的信息，期望你配合
- 他更关注他人的看法，而不是你的真实感受
- 他情感Manipulate你，操控你保持表面和平
6. 考虑与不愿意承诺的男人断绝关系
我们对伴侣没有义务去承诺。但这不应妨碍任何人在未得到想要的东西时选择离开关系。如果你的男友不想承诺，而你渴望的话，离开并没有错。你们对生活的期待有所不同，盲目保持关系是对彼此的不公平。如果你的伴侣想要承诺，而你不想，离开可能更好。
- 检查他是否表现出无意承诺的迹象。如果在你的未来计划中有稳定关系的需求，那最好离开他
- 他没有努力让你认识他的亲友，或者见你的朋友，借口一大堆逃避，甚至作出虚假承诺却说他们不在
- 与其努力逼他承诺，砍掉他寻找更好的关系，并没有保证能让他跪下来求婚
7. 对于玩弄你感情的男人，考虑切断关系
如果你发现自己被玩弄，那么很明显他在请求被抛弃。人们背叛的原因往往是因为他们感到某种关系的不妥。在某些情况下，有人则是为了刺激而选择背叛。无论哪种情况，对你都是不公平的。如果你希望他在关系中保持独占，但他无法满足这个需求，那么就明智地结束这段关系。
- 他在你背后出轨，这让你感到羞愧和被拒绝
- 他对你不予重视，毫无悔意，并表现出再次背叛的倾向
- 一旦发现他的不忠，你无法再平静地待在这段关系中
男人被切断关系时的感受是什么？
由于有毒男性气质的观念强调“男孩不能哭”，男性无动于衷的神话已成为常态。表达情感被视为无男子气概，但这并不阻止他们感受到这些情感。那么，男人被切断关系时会有什么感受呢？这取决于多个因素：
- 关系的持续时间：如果你们的关系很长且强烈，他会因为被切断而感到疼痛
- 自尊心问题：如果你的男友自尊心低落，他可能会将这种情况个人化
- 个人问题：如果他正在经历一些令人心痛的事情，他可能会感受到你主动与他断绝联系的影响，远超出常规的反应
因此，男人在被切断联系后，可能会有以下反应：
1. 他可能根本没有注意到
这是一个非常常见的反应，他可能根本没有意识到你已经和他断绝联系。这可能是因为他太过忙碌，或者对这段感情并没有什么特别的感觉。在这种情况下，如果你发现他在你切断关系后依然无动于衷，那可能这个关系并不值得。
- 你的男友可能忙得不可开交，以至于没有注意到你切断的迹象。这并不是说他忘记了你，只是太忙无法及时与你联系。虽然他最终会意识到这点，但如果你不联系他一天，不要指望他会马上打电话来
- 你也有可能交往的是一个玩弄感情的男人，他身边有许多备选，所以不会注意到你这个选项的缺失
- 也可能是说你们之间的关系逐渐疏远。现在你与他的断裂对他并没有太大影响
2. 他会感到困惑
大多数时候，他甚至不知道自己哪里做错了。这种情况通常发生在他对自己行为没有意识的情况下。当他没有意识到自己需要承担相应责任时，任意切断它是不太公平的。
- 不要急于切断关系，因为如果他不知道自己做错了，可能会感到恼火
- 当你冲动地结束与他的关系，尤其是因为他没有满足你的基本需求，而他却未曾意识到自己的错误时，这很不公平。至少要讨论你的期望，这样你就不用用这种方式
- 如果你决定给予他另一个机会，这可能会导致他开始怀疑自己或表现得过度小心，以免惹你不快
3. 男人被切断关系时感到委屈和愤怒
很多时候，当一个男人感到自己没有做错事时，他会觉得你的决定是不公正的。如果他的自尊心低，他可能会认为这种行为是对他个人的打击。在这种情况下，对于不公的愤怒大于你所需要的空间。
- 他的自尊受到打击。感觉就像你在质疑他作为男人的权威
- 他想知道你切断关系的原因。对他而言，不会考虑到对边界的藐视或情感上的虐待是有效的理由
- 他可能会觉得你已经找到了他人，或者有人在劝你反对他。这种想法仅仅是他的想象
- 有可能他会变得固执，只为满足自尊心想让你回心转意。他可能表现得愤怒或甚至变得暴力，可能会发生责怪和指责，并有动机去伤害你
- 他可能会迅速进入另一个关系，以证明自己能更快地走出这段感情。在这种情况下，他可能会歪曲事实来适应自己的叙事，以便获得内心的安慰。记住，这与您无关，而是关乎他自己。正在尝试愈合受伤的自尊心
4. 他经历被拒绝的痛苦
如果这个男人真的喜欢你，他会感到被拒绝。在这种情况下，他的自尊会下降，但与感到委屈相比，他会倾向于寻找自己身上的缺点，而不是你的。这可能导致他产生负面情绪，逐渐觉得自己“不够好”。这种想法令他情绪低落，也会影响到生活的各个方面。
- 他开始质疑自己的能力，并可能失去对事情的专注
- 研究表明，拒绝会激活我们大脑中与身体疼痛相同的部位。因此，被拒绝的感觉之所以痛苦，正是因为这样的机制
- 在这种情况下，一旦你切断与他的关系，他会立刻想念你，因为他希望你能回来以减轻他的痛苦
5. 他感到震惊和沮丧
人类学家海伦·费舍尔在2005年发表了一项研究，解释了为什么恋爱让我们如此愉悦，爱情为什么如此上瘾，以及分手为什么如此痛苦。她指出，当我们坠入爱河时，大脑会释放多巴胺，多巴胺与愉悦、动力和奖励相关。当人们失去爱情时，多巴胺水平减少，因此分手时会感到非常糟糕。
- 由于身体缺乏多巴胺，他很可能会感到悲伤和被拒绝
- 他会开始想念你，尤其是当他看到提醒他你存在的线索，比如一个有着相同发型的人
- 他可能会对你们关系初期非常快乐的时光感到怀念
- 如果你注意到他极度的悲伤，那就说明了问题的存在
6. 他觉得好笑
如果他在之前的关系或与你的关系中也经历过被切断，那么他可能会对此不以为然，因为这种情况已经失去了惊讶的元素。他可能会将其视为操控或幼稚的表现，尤其是在朋友的建议下。最糟糕的情况下，他会认为这是你让他为某事报复。
- 他认为这很可笑，甚至连询问情况的兴趣都没有
- 如果你是女性，他可能会把这归咎于生理周期，称其为月经综合症的结果
- 他可能会故作轻松地与朋友们出去，指望你能很快摆脱这种情绪
- 他还可能会将注意力转向朋友，享受生活，认为你很快就会恢复
7. 他感到松了一口气
在一段无望的关系中，男人被切断联系时或许会感到不自然的松弛。这通常发生在这段关系情感上相当疲惫，他自己又无法迈出第一步。在这种情感挑战的动态中，他会觉得你在主动结束关系，实际上是在帮他。
- 你观察到他的身体语言中明显的松一口气迹象，并且在接下来的几天里，他突然渴望做他一直喜欢的事情
- 如果你们已婚，但他在你切断关系时表现出微不足道的悲伤，那么这可能是一个糟糕
- 在你几天没有联系的情况下，他不太可能会主动找你
8. 他感到内疚
他对伤害你感到愧疚。他知道自己做错了事情，明白自己的缺陷。这可能是由于无意中或有意地对你造成了伤害而感到内疚。但不管怎样，内疚是同理心的表现，说明他意识到关系中还有改进的空间，并尝试弥补。
- 他尝试与你联系，但会尊重你的界限
- 他会给你买礼物，帮你忙
- 他会口头表达后悔，并试图进行补救
在与一个人断绝关系时，最好告知对方你想休息一段时间或这段关系对你已无意义。若没有提前通知而直接断绝关系，可能会让关系留下悬而未决的余地。这给他留下了回来的空间，而你可能并不总是愿意接受。沟通在切断关系时尤为重要，如果你是为了要传达一个特定的点，主动表明你的不满会是更好的选择，而不是采用被动攻击的方式。