与一个因琐事而不停挑剔你的配偶分享生活，会导致关系的恶化。然而，这种情况在婚姻中并不少见。许多家庭每天都面临这种紧张局面——丈夫渴望和平，但好斗的妻子却只提供争吵。
在大多数情况下，故事总是以相似的方式开始——两个人走到一起，在约会和恋爱期间一切似乎都很顺利。虽然你的伴侣偶尔可能表现出一些控制欲，但你往往会忽略这些警示信号，继续向前走。
当你踏入婚姻的旅程时，情况开始变得不妙。曾经那个温柔体贴的伴侣被一个你感到陌生、争执不休的女人所取代。琐碎争吵和不断的争执成为常态，家庭不和的气氛逐渐渗透。绝大多数男性在面对不断的批评和唠叨时选择封闭自己，疏远妻子，这样的行为反而进一步激怒了好斗的妻子，从而形成恶性循环。
这种情形是极其不愉快的，显然，任何处于这种境地的人都渴望寻找解决方案。但是，在我们探讨应对好斗妻子的方法之前，让我们先解读一下那些表明你正与一位好斗妻子结婚的迹象。
什么是好斗的妻子？
所有的妻子在某种程度上都会对丈夫提出一些批评，所有的丈夫也会以独特的方式惹恼妻子。那么，如何区分日常争吵和持续的唠叨呢？你怎么知道自己有一位好斗的妻子？
简单来说，如果你的妻子总是不满足，无论你多么努力，她总在抱怨和争吵。任何不符合她心意的事情都会激怒她，她会为一些微不足道的原因而挑起争端。
她不是在激励你“变得更好”，而是不断向你灌输“做得更好，多做”的理念，并且不惜使用尖刻的言辞和肢体语言。她可能会唠叨不休，并通过比较来贬低你，让你感到自卑和无能。
以下一位女性的自述为此提供了深刻的视角：她回忆起一家人去聚餐的情况。她的丈夫选择了不同于她想象的路线，只是因为她认为那条路更远且浪费了时间，这一想法就激怒了她，她在车内气愤不已。她描述道，车内的气氛突然改变，大家都知道她又在发脾气，但却不知道自己做错了什么。这正是一个好斗妻子的典型表现。
如果这个情境对你而言非常贴近现实，而你发现自己经常在妻子周围小心翼翼，那么这无疑是她的情绪变化导致你步履维艰的明确信号。
好斗妻子的迹象有哪些？
拥有一位好斗的妻子可能会让你的生活变得痛苦，因为你日复一日遭受攻击。她不仅让你感到不愉快和不安，还填满了你的心灵以失望和悲伤，逐渐将你毁灭。
另一方面，容易将真正的不满与不必要的唠叨混淆。为了确保你不冤屈了自己可爱的妻子为“好斗女人”，以下是一些需要注意的好斗妻子的其他迹象：
1. 她不断要求直到你答应
如果她想让你做某件事，她不会只请求一次或两次，而是会不停地催促你，直到你答应为止。即便你已告诉她你会在某个时间后去做，因为你目前可能很忙，她仍然会不断催促你。这无疑是好斗的信号。
一旦你重申会在有时间时完成这项任务，好斗的妻子可能就在当时就与你争吵。我们知道，这样会让你更不想做她的请求，甚至发怒离开，但相信我们，这只会让事情变得更糟！
2. 她想要控制
要你洗碗或倒垃圾的请求不仅仅是为了完成任务，这背后还有她对控制的需求。如果你未能遵从她的要求让她感到不安，那就是一种促发唠叨的行为问题。
为了获得控制感，她可能会用侮辱性的评论故意贬低你，试图监视你的活动，每时每刻询问你的行踪。比如，她要求你递遥控器，即便那就在她面前，其实并不是真正的控制。真正好斗的女人会对你玩心理游戏，试图贬低你并确立掌控权。
3. 一切都是你的错
她的每一句话都是“你应该…”或者“你没有…/为什么没有…”，这是好斗妻子寻找将责任推给你的迹象，让你不得不防卫。她的惯用手法就是玩责难游戏，尽管你们本该共同解决问题。
一位好斗的女人会将周围发生的任何不顺都归咎于你，而不是尝试找到解决办法。事情若反向发展，她并不关心要怎么改善（这是理应做的），她更关心的是怎样找到借口来指责你。
4. 她不会让你做自己
假如你想在一个炎热的星期天下午来个额外的汉堡和薯条，或者想约朋友外出喝酒，但你知道这样一来会引发妻子的怒火，因此只能把这些小愿望埋在心底以保持家庭和谐。
好斗的妻子就像一份过于繁重的工作，你根本没有自己的空间。当你想花一些个人时间在关系中也会引发争吵时，显然你面对的是一位好斗的女人。
5. 你感到被不尊重
无论你身处何地、与谁在一起，只要她的要求或期望未能实现，你的妻子便会发作，毫不顾及场合。这是一个沉浸在唠叨中的好斗女人的明显信号，她根本无法意识到自己行为中的错误。
无论你是在和朋友、家人，甚至是在工作中打电话，她似乎总是会闯进来抱怨你从未修好的车库门。如果你的伴侣符合上述所有迹象，你需要找到应对一位好斗妻子的方法，以免你们的关系遭受损害。
如何应对好斗的妻子？
不断争吵和唠叨无疑会对一段关系造成严重伤害。研究表明，唠叨可能会降低关系中积极沟通的效果12%，同时增加负面互动20%，最终导致你在关系中感到被困，并产生越来越强烈的想要逃脱的愿望。换句话说，与你好斗的妻子在一起，你面临着更大的离婚风险。
此外，忍受一位好斗的妻子（或丈夫）会对你的健康产生负面影响，因持续高水平的焦虑和压力，这会影响你生活的各个方面。
但当然，这种纠正的责任应该在于你的配偶，因为是她的行为引发了你们婚姻中的问题吗？在理想的情况下，答案是肯定的。但遗憾的是，时常有人在自已的行为模式中无能为力，无法意识到自己的缺陷。
我们曾收到过这样一个咨询，一个年轻女子的丈夫因她无法停止做“典型的唠叨妻子”而背叛了婚姻。在这种情况下，丈夫可能需要承担起挽救婚姻的责任。
那么，你能做些什么来修复关系，阻止妻子对你不断的批评呢？以下是十种有效的方法来改善你与好斗妻子的关系：
1. 对待好斗的妻子要有耐心
我们知道，这说起来容易做起来难，但这是应对好斗妻子的最有效方法之一。调动你身上所有的耐心，让她的怒火平息下来，而你则如高山般屹立不动。不回击她的愤怒，能够创造出一个让她平静下来反思自己行为的环境。
如果你不失去冷静，她最终可能会感到为自己的爆发而后悔，语气会随之缓和下来。一句平静而温和的回应就能让她意识到提高嗓音完全没有必要。面对一位好斗的女人，保持耐心是最重要的。
2. 但不要表现出冷漠
耐心与冷漠是有区别的。冷漠可能被理解为你对她的不满和愤怒的漠视。你并不想在这种情况下出错，因为这只会加深你情绪波动的妻子所感受到的伤害，并激怒她。
不要对她的愤怒掉以轻心，当她与您交谈时不要视而不见。虽然这同样说起来容易做起来难，但如果你表现得像是在忽视她，情况会变得更加糟糕，你对待好斗妻子的烦恼会变成家中的一场争吵。首先，你可能需要替换所有被损坏的家具。
3. 给她惊喜
即使你觉得与她的关系岌岌可危，也要主动伸出橄榄枝。这不一定要是浪漫的宏大举动，哪怕是那些她期望的微小点滴，你在未被吩咐的情况下做到的，可能也能让她暂时高兴不少。为妻子做一些贴心的小事，可以表明你仍然关心她，但在这里你必须留意，她不应将你的好意视为理所当然并产生不切实际的期待。
好斗女人的特征往往是自我感觉良好、过于控制且情绪多变。如果你对她做出善意举动，确保她不会因此变得理所当然，并且开始在感情中产生不切实际的期待。要诚实，与她进行对话，告诉她你为何会做这样的事，并希望她能够感激。
4. 彼此沟通
当你的妻子情绪比较激动时，与她沟通听起来就像是在对着墙壁说话，但你必须尝试。这最好是在她平静后与她进行一次开放而诚实的对话，共同探讨为实现幸福成功关系需要接纳彼此的差异。
当你能够更好地向伴侣表达感受时，情感和身体亲密度都会有所提升。你好斗的妻子也许会从“你怎么总是让我烦”变为“我们来谈谈出错的原因吧”。毕竟，良好的沟通是维系婚姻的关键。谁能想到应对好斗妻子的秘诀竟如此简单？
5. 不要失去兴趣
不断的唠叨无疑是情感关系中的一个难题，但请坚持下去，试着关注那些让你爱上对方并与之结婚的积极方面。伴侣的关注与兴趣能有效缓解关系中的怨恨，而怨恨通常是愤怒和争吵的潜在触发因素。
时常提醒自己为何爱着她，回想起那些在她争吵时依然存在的美好之处。即便是因为她对你采取了不必要的争吵，你对她的爱也并未就此消失。在保持耐心与进行建设性沟通的同时，不失去对好斗妻子的关注至关重要。
6. 不要让自己失去自尊
不断被挑剔和感觉自己做什么都不够好的状态，会对你的自尊心造成打击。重要的是要明白，她的愤怒和不满可能并不是针对你的。你的伴侣可能正面临一些她无法处理的事情。
为了不让这些情绪影响到你，要意识到你配偶对你说的那些伤人话可能只是情绪失控时的冲动之语。与她沟通，问问她为何会这么说。很可能在她冷静下来后，她会意识到不该对你说出那些伤人的话。即使她是一位好斗的女人。
7. 照顾好自己
即便好斗妻子的倾向在某种程度上是由于你们的关系触发的，你仍需尽一切可能保护自己的个性。可考虑加入冥想、瑜伽或锻炼的活动，或寻找能带给你快乐的爱好，以积极向上的事情来对冲负面情绪。无论如何，请确保当你追求这些活动时，不会以牺牲时间和精力为代价。
更好的是，尝试让你的妻子参与这些活动。每个人都能从冥想和瑜伽中受益，为什么不把它变成一项情侣活动呢？好斗的妻子可能也正需要一些自我关爱的活动。
8. 向好斗的妻子表达你的需求
处理与好斗妻子的婚姻关系时，明确表达自己的需求是很重要的。无论是下班后想要独处的时间，还是希望通过身体亲密感与配偶建立联系，直言不讳地向她说明，让她知道如何能让你感到婚姻幸福。
9. 也要关注她的需求
你们不仅仅关注自己的需求与快乐。她是你关系中的平等伴侣，她的幸福对建立和谐关系同样重要。因此，与你的妻子探讨她的期待与需求，或许能够帮助你找到导致她愤怒的根源。
10. 寻求帮助
如果所有方法都无效，考虑寻求专业的关系辅导和心理咨询。在夫妻关系治疗的同时，如果你感到自己的心理健康因持续争吵而受到影响，还可以寻求个体疗法。
与一位好斗的妻子在一起可能会令人感到情感上的疲惫，但通过坚持和耐心，你能实现改变。绝不要仅因伴侣的争吵增多而放弃婚姻。深入了解背后的根源，问她为何感到愤怒。可能她自己也在困惑于愤怒的原因，这正是你们可以共同解决的问题……无论是通过治疗师还是你们彼此之间的努力。