与朋友共度时光有许多益处。恋爱和拥有伴侣是一种美好的体验，但拥有一群良好的朋友同样对你的生活和幸福感产生不可否认的重要影响。
生活因朋友而美好 – 我们都明白这一点。事实上，正是朋友们帮助我们度过每一次艰难的分手或心碎。花时间与朋友相处让我们意识到，谁才是真正关心我们的人，以及他们的重要性。
当我们进入新的恋爱关系时，往往会忽视朋友的陪伴。然而，我们应该记得并继续珍视朋友在我们生活中的角色。不论是喝啤酒、玩桌游，还是在忙碌工作一天后给他们打个电话，朋友在身边总会让我们的人生更加美好。
与朋友共度时光至关重要
我们都有这样的经历：遇到一个非常甜蜜的人，并且将每一个清醒的时刻都和他们在一起。在建立浪漫关系的过程中，常常因为不断取消和朋友的约会而感到愧疚。诚然，浪漫的追求需要时间和精力，但同样重要的是在维护心理健康时，也要抽出时间与朋友相聚。
维持恋爱关系与友谊之间的平衡需要良好的时间管理。你经常会因为工作“忙个不停”，却总能找到时间陪伴新出现的恋人。朋友是一生的陪伴，他们能够理解这一点，最终会在你身边给予支持。而正如可爱的菲比·布法所说的：“男朋友和女朋友可能会来来去去，但朋友却是永恒。”
这并不是说恋爱关系不需要付出努力，而是即使在恋爱中，也应花时间与朋友相处。友谊的重要性与恋爱关系同样不可或缺。
女生们的一夜狂欢是缓解你那些被忽视的朋友情绪的趣味方式。不仅如此，一次愉快的夜晚（或白天）无疑是只需瞬间就能忘却所有压力和烦恼的方法。朋友宽容，即使你不常与他们聚会，也有一种共同的舒适感，使你能在相聚时轻松愉快。
你可以畅所欲言，分享生活中的细节，甚至是那些不愿告诉其他人的秘密，当然，包括伴侣。这一切都是在没有任何评判或嘲笑的氛围中进行的。虽然浪漫关系有其独特之处，但友谊同样充满了价值。
花时间与朋友相处有助于改善你的情感关系，原因如下：
1. 帮助维持真实的自我
进入恋爱关系可能会改变你的生活方式；在某种程度上，这种变化是积极的。然而，往往在成为对方所爱的人过程中，我们却失去了自己独特的个性。过了一段时间，我们不再是为了自己的真实自我而生活，而是为了满足所谓的“理想伴侣”形象而努力。
看看那些结婚后的人。自然会想到“好吧，我结婚了，现在需要专注于这个”，这当然很重要，但与重要的人保持联系能够提升幸福感。
朋友在我们的生活中是如此重要，因为他们帮助我们在繁忙的生活中与真实的自我保持联系。
同时，朋友也能助我们保持热情。例如，如果你热衷于探访考古遗址，而你的伴侣可能不方便陪伴你去，那么你仍然可以与朋友们一起去做自己喜欢的事情。保持那份个性将使你变得更快乐。
2. 与朋友共度时光能提升心情
他们看到了你最佳与最糟糕的时刻 —— 当你处于低谷时，他们始终给予支持。保持友谊的活力，并偶尔抽出时间汇聚一起，无疑能让你保持良好的心情，从而提升性欲和整体幸福感。
每当罗斯在工作上遭遇挑战时，她就会邀请克洛伊一起喝酒。她们的关系是非常珍贵的友谊例子。罗斯常常在困难时向克洛伊倾诉，而她们总是能欢聚一堂，谈笑风生。克洛伊让罗斯意识到，生活因朋友而更美好，只要有好友在身旁，就没有什么能让她倒下。
3. 关注他人的生活
当然，这并不是以 obsseive 的方式。如果你聚集朋友一起狂欢，或者随便聚会，都能让你了解到他们生活的情况，而不需要太过担忧自己的烦恼。
这样听起来可能有些不真诚，但其实并非如此。有一群好朋友可以帮助你更多地了解他们，也能从中学习。谈论过去的分手、家庭问题、工作烦恼等，会让你不断成长，融入生活的各种变化。
4. 提供宝贵的道德支持
与朋友共度时光的重要性，还在于学习。他们可以从不同的角度分析问题，提供更好的解决方案。他们是积极的能量源泉，无论在任何情况下都有不变的情谊为你的情感保驾护航。
他们知道你得特别之处，能理解你所需的支持。信任我们，你会从中受益。
即便在关系中遇到问题，求助于那些一直为你支持的朋友，绝对是一个不错的选择。有好朋友在身边，意味着你有值得托付的伴侣，惦记着你的福祉。
5. 风释放机制
朋友在我们生活中的角色，还在于为我们创造一个安全的空间，可以不受约束地发泄、倾诉内心最深处的思绪。友谊为我们提供了积极的出气阀，帮助我们应对生活中职场、恋爱或其他方面的问题。
尽管他们未必提供最佳建议，但畅所欲言的过程足以释放很多被压抑的情绪。这就是为什么抽时间与朋友相处，能够阻止你情绪失控或朝伴侣发泄不满。
有时候你会意识到自己和朋友的聚会次数变少，这时可以与伴侣沟通。一个理解你的人会认可这样的想法。实际上，你和伴侣与各自朋友相聚的时间，反而能极大地改善你们的关系。