面对这个问题确实让人感到不安。我无法想象知道自己并不是他心目中的唯一伴侣是什么感受。不过,值得欣慰的是,你勇于尝试摆脱小三的身份。我理解,你可能需要一些关于如何结束这种关系的指导。
人们总是认为这样的事情不会发生在自己身上。我们怎么会成为“情妇”或“第三者”呢?我们肯定足够聪明,不会被人利用,也没有哪个男人会让他的另一半经历这种事情。对吧?
可惜,这种想法是错误的。美国的一项调查显示,21%的男性在其人生某个阶段曾承认对伴侣不忠。因此,你不仅有可能遭遇背叛,自己也有可能成为他背叛伴侣的对象。许多聪明、受过良好教育、独立的女性最终发现自己在小三的角色中。
这可能让人感到意外,毕竟身为小三通常意味着心甘情愿地陷入一段关系,且明知对方已有“主要伴侣”。然而,通常情况下,我们在选择浪漫伴侣时的模式与我们的成熟程度、智慧和成就并无太多关系。
关键在于,我们绝不能假设自己不会沦为小三。因此,了解小三的定义、识别小三的征兆,以及如何摆脱这种动态关系至关重要。我们将讨论这些方面,但首先,必须先回答一个问题:“你怎么知道自己是小三?”
什么是小三?
简单来说,成为小三意味着你与一个已经有伴侣的男人建立了浪漫关系。这个男人与另一人有着承诺的关系。因为他有女朋友、长期伙伴或妻子,而你则担任他的“小三”角色。
为了方便理解,我们来把这种关系动态比作汉堡和薯条。汉堡是主菜,而薯条则是配菜。虽然配菜可以为餐点增添额外风味,但无法替代主菜。而小三的关系也是如此。虽然你可能让你的男人重燃激情,体验他未曾感受过的兴奋,但你绝不会在他的生活中占据中心地位。
这段关系依然保持隐秘,像是一个在帷幕后进行的秘密恋情。“小三”仅是“另一个女人”的委婉说法。当你面对现实时,你会意识到,这段关系往往只能演变成想要的满足而已,永远会让你渴望更多。
莫妮卡(不是那个Lewinsky,她的情况与小三无关,而是一个有权势男人的经典虐待案例),是一名兽医和单亲妈妈,经历了成为小三的艰辛。她爱上了一位与另一位伴侣保持长达十年的稳定关系的男人,并迅速发现自己得到了一些回馈。
他们因为各自不满的关系而相互靠近,很快便陷入了一段热烈的恋情。然而,莫妮卡很快认识到小三与主要伴侣之间的区别,这并不好受。她的“伴侣”在特定日期和时间不可用,甚至在她真正需要他的时候也无法依靠。
她不得不接受在重要的日子里提早或推迟庆祝。他声称她让他烦不胜烦,但她照样无法成为他心目中的主要伴侣。他向他的老朋友介绍她时说她是他宠物的兽医,那一刻,莫妮卡意识到自己必须脱离小三的身份。
你是他小三的7个迹象
请花点时间回顾一下克里斯蒂娜·埃内沃尔森(Christina Enevoldsen)所说的话:“难以摆脱的念头是一个信号,提醒你‘不要忘记处理这个问题’!”在每一种情况中,总有一些可以察觉的迹象。识别这些迹象,意味着你已经完成了大半的工作。而你自己也隐隐感觉到事情怪异,否则你不会在这里。
让我来帮你理清思路,解决你的疑虑。你担心自己是否是他的“小三”。我和你一起正面面对这个问题,仔细看看你是否是他的小三的迹象:
1. 他有其他伴侣—妻子或女朋友
你已经知道他生活中有其他人,而你也感到担忧。你可能未意识到的是,她是他的主要伴侣,而你只是一个附属。因此,在关系中,小三就是他的情妇—他没有对你投入真正的承诺。
你并不是他的优先选择,因为他还有一个更重要的人在身边。我不想让你难堪,但你是他不愿让任何人知道的秘密。如果你已经完全意识到他有另一半,请不要相信他“我会为你离开她”的承诺。他可能根本做不到,你会受伤的。
2. 你并不真正了解他
当然,你知道他的喜好,比如他最喜欢的颜色或是披萨的配料。但是关于他的朋友或家人呢?奇怪的是,他似乎还没有介绍你给他们认识。你可能试图提议见面,但他总是轻描淡写地搪塞。很明显,他不想让别人见到你。
看看他的朋友圈,你竟然没有见过他任何人?还是他总是单独一人?他会确保不让任何人看到你们在一起。成为小三真的很痛苦,请以此为警示。
3. 照片呢?
其中一个最明显的迹象就是你的关系没有任何数字证据,无论是在你的设备中还是社交媒体上。当我与某个男生交往时,我的相册里总有许多搞笑的照片和视频。这对于大多数情侣来说都是如此。甚至我们的社交媒体上也会有彼此的照片,因为我们想向他人展示我们是多么可爱。
你有没有想过为什么他不让你拍照或发布?我敢打赌,他可能会说一些无聊的话,比如:“我在镜头前看起来不好。”如果他的某个熟人见到这张照片,可能会对他造成难以忍受的困扰。女孩,如果他这样对待你,你完全有理由质疑自己如何结束这样的关系。
4. 这段关系感觉有些奇怪
你们从来不会去正常的约会吗?你们一直是待在家里,还是在某些地方见面?奇怪吧?他很可能会在特定的时间给你打电话,并在固定的日子见你。作为一名老练的背叛者,他非常擅长将你融入他的日常生活。
而你对此并不适应。你怎么知道你是小三?一个简单的测试是要求他给你看手机并观察他的反应。如果他变得紧张或拒绝,这说明你应该离开这个角色。
5. 他的沟通方式不太正常
让我为你解释一下。他很可能对你感兴趣的原因在于你们的肉体关系。这正是你应该避免成为小三的原因。你们之间的依恋是一方的。他对这段关系感兴趣是因为新鲜感、刺激和兴奋。
他在想与其他人发生关系的时候给你发短信或打电话,而其他的时间则会消失很长一段时间。问题可能在于他并不意识到(或者不在乎)你在情感上投入了多少。这段时间你们的最佳对话多半是在床上性交后进行的。
想知道自己是否是小三?那么答案就在这里。做小三真的很糟糕。如果你感觉自己是唯一一个在这段关系中投入感情的人,那就说明这是你是小三的最明显证据。
6. 他住在哪里?
你是否意识到你不知道他的住处?我们的伴侣几乎总是知道我们住在哪里。你不需要知道确切的房号,但至少应该知道大楼的名称。成为小三的感觉很糟糕,这表明你真的是陷得太深了。
如果他对告诉你邮政编码表现得很犹豫,那么很有可能他在家里还有一个妻子或女朋友,绝对不会高兴见到你。总是去你家见面或在酒店开房,而他在你提议去他住处时变得紧张,这些都是你是小三的迹象。
7. 他不愿意向你敞开心扉
最后,但绝对不是最不重要的,是他的情感距离。你会发现他并不想与你建立情感上的联系。他的情感投资在其他地方,而你只是他消遣的一部分。虽然你不断请求他分享,但他在你面前并不真实和脆弱。这是因为他并不认为你会成为他生活的一部分。
这听起来可能会很难接受。但不要成为某人的玩物,现在就要掌控局面。我希望这些内容能够为你提供足够的思考。记住,在考虑这些迹象时要客观和冷静。我知道成为小三很痛苦,但如果你想知道如何结束一段小三关系,你需要清醒的头脑。
结束小三关系的8种方法
那么在这种情况下该怎么办呢?你已经知道什么是小三以及如何判断自己是不是小三。但还有一个重要的问题需要解决——如何告诉他你不想再做小三?
做小三从长远来看会非常有害。你肯定不想在自尊和内疚的问题上挣扎,对吗?你与自己的关系是最重要的。为了自己的幸福,应该通过以下8种方法来结束小三的关系。
是时候自己掌握局面了。让我们来探讨一下:“如何结束小三关系”这个问题。
1. 问问自己,是否愿意成为‘第二女人’?
我并不是来评判你的选择,而是希望你能理解其潜在影响。一旦你开始看到小三与主要伴侣之间的差异,并亲身体验到伴侣对待这两者的不同,这种扭曲的动态关系可能会对你造成情感负担。
你应该避免成为小三,因为这可能让你陷入麻烦。你最终要么被卷入戏剧性的分手,要么与他产生依恋。如果短暂的关系、暧昧或出轨对你来说是可接受的,那你可以选择这样做。但在那之前,坐下来认真考虑这个选择的利弊,并了解后果,做出明智的决定。
2. 直面他:结束小三关系的明确方法
你想要告诉他你不想再做小三?要坦诚明确。你不能在没有与当初让你处于这个位置的人交谈的情况下脱身。与他进行一次直接和坦诚的交谈,明确你想要的东西。
听听他的故事,但不要轻信。 我建议你在交谈结束前,决定好自己想要的结果,确保交谈具有实质性和冷静。
3. 永久切断联系
告别就是告别,不要再回头或重新陷入旧有的模式。一位好朋友经常经历反复无常的关系,真的是很糟糕。把他在社交媒体上拉黑,删除你们的聊天记录,彻彻底底地摆脱他。有些事情是必须的,而在反复无常的小三关系中纠缠绝对是其中之一。
无论他给你讲多少凄惨的故事,都不要放纵自己。每次感觉想回头,就回想自己为何分手。你一定能走出小三的角色,并永不回头。
4. 处理你的情绪
要摆脱小三状态,你需要面对并接受自己当前的现实,同时认清自己在其中的角色。不要否认所发生的事情。要对自己过失负责,承认过去残酷的事实,并为这段关系(因为这对你来说是段关系)感到难过。
5. 获得内心平静
没有得到一份内心的平静,没人能真心治愈自己。原谅他可能太过艰难,但别再让他继续控制你。在经过一段小三身份的经历后,治愈是一个艰难漫长的过程,但我也是见证了太多的人走过这一过程,最终你一定会变得更加坚强。相信自己!
别忘了,寻找“答案”并不是获得平静的关键。实际上,这种寻找往往会阻碍我们的前行旅程。很可能他说的任何话也无法让你觉得更好。当你真正渴望的平静时,请向内心寻找,而不是向过去求索。
6. 反思一下过去
我常常会在一段关系结束时分析自己的决策。有没有发现自己反复陷入某种模式?是否需要在某些方面承担责任?如果你屡次成为小三(无意或有意),不妨坐下来审视你所做的选择。
一旦你开始注意到自己的模式,将更容易避免成为小三。这种反思也能帮助你意识到,自己是不自觉地忍受着不安全的依恋模式,还是有其他潜在触发因素影响你的情感选择。识别这些问题领域大放异彩,因为这为治愈和恢复打开了门户。
7. 给自己留点时间
不建议一个接一个地约会。分开一段时间,尤其是在经历了关系后,才是明智之举。不要对过去的关系心存遗憾,尽情享受一些老式的乐趣。花点时间陪伴自己,自己请自己吃顿饭,也许可以去一次单人旅行。
进行一次美甲、用购物治愈自己,成为自己的好朋友,享受没有男人陪伴的乐趣。我保证你再也不需要想如何结束小三的关系了。
8. 再次展现自我
经过一段时间后,重返约会圈。茫茫大海中有无数的机会;在初次捕获垃圾的时候,不意味着不会再有更好的机会。这次务必小心,以免你再次经历成为小三的痛苦过程。外面有个男人会珍视你这颗璀璨的宝石!
我想以一句话结束你:一切都会好起来的。你是一位坚强的女性,知道何时应该放手。别对自己太苛刻,并以你的决定感到自豪。如果你不为自己着想,谁会呢?