对于已婚夫妇而言，干涉的公婆并非陌生概念。男人的家庭在夫妻婚姻生活中的影响力可能会对婚姻造成负面影响。个人空间可能变得遥不可及，而要不要生孩子也不再是完全由你来决定。
有一位干涉过多的岳母，无预警地影响着你生活的方方面面。我的关系与心理健康无一例外地受到了影响。由于我的岳母与我们同住，我感觉自己几乎没有任何私人空间。
我的故事是一个典型的例子，公婆不知分寸地干预了我与丈夫的生活。继续阅读以了解我所经历的事情以及应对强势岳母的6个建议。
应对干涉公婆的煎熬
回想八年前，我不禁思考事情是如何变化的。我们经历了许多起伏，却依然努力维护我们的关系。
2008年4月28日：我的婚礼日。我感到紧张，内心欢喜，各种复杂的情感在我脸上交织着。是的，我即将开始一段新生活。这段生活之初却遇到了许多障碍。有人竭尽所能地使我的婚礼成为我生命中最糟糕的事件，这是我从不愿与他人讨论的事情。
我嫁给了我姑姑的妹夫的儿子。他的家人对于婚礼的餐饮安排大肆争论，夸大其词。本来他们一直把我当做女儿来对待，但却在我的婚礼上让我感到不快。
我能看到父亲脸上的痛苦，却始终无法理解为什么食物在我的公婆心中如此重要。我的父亲是个圣人，从不对人说坏话，对他吃什么食物也毫不在意。我无法释怀的是，我的婚礼日给他带来了如此尴尬的经历。这只是个开始，我还将经历更多考验。
在一些传统家庭中，结婚后的女孩被期望做出调整和妥协，我也不例外。现在情况好多了，但在那些指向大城市的小镇上，这种思想依然普遍。然而，毁掉我婚礼的事件对我的个人生活造成了更深的影响。
配偶与家庭的矛盾
我一直是岳母抱怨的目标，常常受到讽刺的评论。她常常说，我对她儿子来说并不合适，完全可以为他找到一个更好的对象，她会得到更好的对待和尊重。在她眼中，我既不美丽也无才华，尽管我丈夫总是说，他无法找到比我更合适的伴侣。
开局不顺的情况下，随着婚姻中其他第三方的介入，事情变得更加糟糕。我的丈夫对于他的母亲总是表现得更加宽容，因为她是一位单亲妈妈，在我抱怨时，他也往往选择不去责备她。他被困在了配偶和家庭之间的矛盾之中。
家庭干预婚姻
此外，还有来自扩展家庭的干预。我嫂子总是对我们的个人事务发表意见，并将小事夸大。我的丈夫对此的沉默态度开始影响到我与他之间的关系。在他为我说话时，他被指责为不负责任的儿子和糟糕的兄弟。
尽管我的丈夫从未责怪我在婚礼上发生的事情，但他觉得自己失去了作为新郎应有的尊重。我的兄弟与我姑姑的家族断绝了关系，但每当我丈夫和我岳母拜访我的父母家时，他们总会邀请我岳母的兄弟一家一起前来。
他们的存在让事情变得尴尬，因为大家再也无法分享过去的情感纽带。我希望他们得到尊重，但我兄弟却甚至不想见到他们。这影响了我丈夫在我父母家中的地位，我对此感到遗憾。
与干涉公婆达成和解
我与丈夫互相倾诉关于公婆的事情，我也理解他的处境。然而，我们感到无能为力。我们都在受苦，时常发生冲突。我们达到了一个认为事情不可挽回，分开是唯一答案的地步。为了未出生的孩子，我们决定继续一起生活。是的，我怀孕了。随着时间的推移，事情逐渐得到改善，我在这个家庭中的地位也在日益提升。
孩子的出生改变了我们家中的氛围。突然之间，我们都有了一个共同的目标：看着我的儿子微笑，欣赏他的可爱举动，看到他学习新事物。讨论的主题从抱怨转变为我们这个小家伙的快乐。我岳母开始接受我作为家庭的核心成员，而不再视我为外人。我与丈夫瑞克成为了一个更大单位中的一个整体。
我们花了3到4年的时间才接受干涉公婆会一直是大家庭制度的一部分。夫妻之间对于扩展家庭如何介入婚姻的相互理解，有助于他们克服婚姻中的问题与障碍。这是最重要的之一。
无论情况多么困难，如果夫妻在危机期间相互支持，许多事情都会得到缓解。这是一个艰难的过程，需要极大的耐心，但相信我，情况确实会改善。如果你也正在面对情感操控型岳母在婚姻中引发的麻烦，以下建议正是你所需要的。
应对干预过多的岳母的建议
我深知应对干预过多的岳母是多么困难。在我的故事中，唯一的宁静来自于我们的孩子降生。如果你并不打算生孩子，而与公婆保持距离又不是一个选项，仍有一些方法可以确保你的生活不至于演变成一场现实秀。
1. 与强势岳母沟通
这会对你们的关系产生积极影响。单单告诉她“不要干涉我的关系！”并不能解决任何问题。如果你的岳母并非完全不讲理，试着在她下次探望时与她进行一次真诚的沟通。记住，要礼貌和理解。你一旦失去冷静，与她的关系只会更加疏离。
为了避免这种情况，告诉她你理解她的出发点，并委婉地告诉她，何时给丈夫准备午餐的决定在于你，而不是她要求时。保持尊重，明确话题并努力寻求建设性的解决方案，而不仅仅是争吵。
2. 尊重她
应对干涉过多的岳母十分复杂，但同时也并非完全无解。她只是在寻求来自孩子和你的尊重。如果她试图借此对你施加控制，那又是另一回事。除此之外，按她希望的方式来对待她，展现真诚的感激，并确保她意识到你对她的关心。
如果与公婆保持距离不是一个选项，那就全力以赴，与她积极互动。通过善待她，也许你能以善良的方式减少她的过度干预。
3. 理解你的丈夫
当你不得不在母亲和妻子之间做选择时，这显然不是一个愉快的境地。与丈夫沟通，告诉他你希望与岳母设定一些界限，并尽量理解他所面临的两难境地。
作为调和两方的协调者让你的丈夫感到困惑，不知该如何做，可能会导致他变得沉默。因此，你需要告诉他你所期望的，并共同寻找一个最佳解决方案。
4. 反思自省
问问自己：是否在无形中对岳母有无礼的言辞，反而使她更加恼火？保持开放和客观的态度，考量自己是否存在可能导致更多问题的行为。确保在岳母眼中，你所展现的只是对她的真诚关心，这将提升与她建立良好关系的可能性。
5. 向周围人寻求建议
在此情况下，丈夫可能并非最好的倾诉对象，因为他在努力理解自己应如何应对。考虑向值得信赖的人寻求建议，可能是最好的朋友、兄弟姐妹，甚至是父母。
有时，你无法单独找到所有答案，而需要他人的帮助。然而，切勿只是无尽地抱怨你的“毒舌岳母”，因为那不会给你带来任何帮助！
6. 设定明确的界限
当用善良处理局面无效时，你需要设定一套有益于每个相关方的界限。然而，设定界限并不意味着你必须无礼。简单地请求岳母在访问前先打个电话就可以。
希望这些建议能帮助你应对干涉过多的岳母，从而改善你的婚姻生活。记住，善良总是有助的。一旦她看到你是真心关心她和你丈夫，她的恶劣言辞也会随之减少。