如何在关系中保持耐心？首先要牢记一点：“在生活的某个时刻，总会有人爱你超过你的期望。要有耐心，学会等待，因为有时，耐心的人会收获最美的爱情故事。”
我们生活在一个通过应用程序来维持关系的时代，与理想伴侣的邂逅已变得轻而易举，轻轻一划就可以选择。然而，尽管我们处在即刻约会和分手的现实中，一些传统的观念仍然屹立不倒。
如今的恋爱者熟知吸引理想伴侣的技巧，但往往忽视了维持爱情所需的关键品质——在关系中保持耐心。虽然Tinder等约会网站简化了认识他人的过程，但没有任何技术能够帮助你在一段关系中培养爱与耐心。耐心的美德必须通过多加反思与觉悟来学习。
当你开始与某人约会时，内心总会隐隐期待对方是“那个对的人”。然而，维系一段成功的关系需要努力，以及某些特质，其中耐心尤其重要。在爱情中，保持耐心可能成就或毁掉你们的关系。
耐心在关系中的重要性
米兰达和贾尼斯交往了几年，但米兰达发现自己对贾尼斯越来越缺乏耐心。贾尼斯性格较为娇弱，很多事情都要抱怨自己累。
在他们关系初期，米兰达心怀爱意地忍受这一切，但不久后她便失去了耐心，对贾尼斯变得急躁和易怒。
很多人把耐心混淆于过度妥协。而与其问“我该如何改善我在关系中的耐心？”，很多人更愿意问“我为什么要这么做”？老实说，这对于现代人来说是个合理的问题。
与我们祖辈的时代不同，今天我们并不觉得无休止地等待有什么意义。如果你对那个让你如此心动的男孩并不感兴趣，那没关系！继续滑动，寻找下一个机会。
然而，保持耐心的重要性不仅仅在于你或对方。这是为了你整段爱情生活。首先，你需要接受你自己和伴侣都有缺陷。常常在爱情最初的光辉岁月里，你倾向于忽视问题，更乐意享受狂热恋爱的高峰体验。
但当你回归现实时，你开始看到伴侣真实的一面——一个拥有优点和缺点的普通人。有些特点可能会令你心生喜爱，而有些则可能让你感到烦躁。那么，是否就应该忘记所有共享的经历，直接离开呢？
选择在于你，但对你爱的人有耐心意味着要接受他们的弱点，同时反省自己的缺陷。这是值得的，因为期待完美往往是徒劳无功。好与坏总是并存，而维持健康的关系需要你们相互识别优缺点，并共同努力——互补而非竞争！
不同类型的关系以及如何在每种情况下保持耐心
如果你希望将一段关系提升到新的层次，就需要在开始时学会耐心。随后，如果你希望婚姻或关系取得成功，也需对你爱的人保持耐心。接下来跟随本文，了解如何做到：
1. 如何在新关系中保持耐心
假设你遇见了某人，他们满足了你的所有条件。接下来会发生什么？有两种可能性——你可能会喜欢他们的表现，或者初期吸引力随着进一步的交往而减弱。在这种情况下，你需要在关系初期保持耐心，给彼此一个机会。
给彼此一些时间了解，你们可能还没有完全了解对方。建议不要频繁见面，而是分散约会的时间。这样的期待会增加情感的深度，也能为双方提供喘息的空间。
更重要的是，不要忽视其他朋友和生活的承诺。早期维持一种平衡，因为你在为长期关系打基础，要给彼此成长的空间。如果缘分是注定的，它将会自然而然地发展。
2. 如何在稳定的关系中保持耐心
一开始约会，经历了最初激动的时光后，你们正式成为情侣。这时你们开始更亲密地了解彼此，可能会共同生活或花更多的时间在一起。这是失去耐心并冲动行事的常见时期，因此要注意。
你需要有意识地去维系这段关系。制定节假日及特殊场合的计划，别忘了关心和照顾对方。花时间去做小事情制造惊喜。虽然每天的日子可能不会像第一次约会那样浪漫，但你可以努力让它变得特别。
诱惑无处不在，但你需要坚持爱的目标。利用这个阶段去探索爱人与自己不一样的方面，随着时间的推移，有些特质可能会让你感到失望。然而，在关系中缺乏耐心对你们双方都没有好处。
3. 如何在远距离关系中保持耐心
远距离关系是一大挑战。常常由于工作或个人原因，情侣分开。维持健康的关系需要大量的努力，而在其他压力或外部刺激出现时，容易失去专注。
特定的解决方法：自律。在远距离关系中如何保持耐心？常交流，定期保持联系。乔书亚在纽约工作，而娜奥米则因项目在巴黎。为了维持关系，他们安排每周的Zoom约会，甚至白天也保持调情的消息沟通。
远距离恋爱艰难，保持火花的生命力也需要耐心。相信我，火花的维持同样需要耐心。
信任是远距离关系中保持耐心的关键。不要探问伴侣的每个举动，耐心地倾听他们的问题，并期待相互理解。由于你们见面的机会有限，有时可能需要详细解释。给予彼此时间。
提升耐心的11种方法
在关系中保持耐心意味着什么呢？无论你的婚姻或关系处于哪个阶段，你都需要时刻呵护它。我们承认，这并不总是容易，尤其是如果伴侣缺乏成熟。但是，如果你常常思考“我该如何提高在关系中的耐心”，以下是一些技巧和工具。总之，别轻言放弃。
1. 接受自己的缺陷和伴侣的缺陷
再一次提醒大家：没有人是完美的。与所爱之人保持耐心的关键在于放弃对完美的期待。必要时，列出伴侣身上的所有缺点。然后，确定哪些是可以接纳的，哪些是绝对不能接受的。根据这个清单来判断后者。
2. 与伴侣沟通
在关系初期，容易忘记要做真实的自己，但请记住要从第一天就保持坦诚。在接受伴侣问题的同时，也需要确保对方也了解你的缺陷。人格缺陷不应是双方的意外。因此，你们需要花时间来搭建关系的基础。
对于露西和汤姆，他们每周都会进行一次沟通，讨论各自面临的任何问题，而不是等待问题堆积不堪。他们会抽出一到两个小时坐下来，练习相互理解。
3. 尝试从对方的视角看待问题
在思考“我如何能更耐心对待我的伴侣？”时，培养从伴侣的角度看待问题的能力。当他或她表现出不理智的行为时，很容易在关系中失去耐心，甚至想要离开。提醒自己，你与伴侣来自不同的背景。试着站在他们的角度去理解。
4. 降低期望值
很多关系因不同的期望而破裂。你可能希望伴侣记住每一次生日、周年纪念，并在每个场合都送上礼物与亲吻。当他们没能做到时，你就会感到失望。然而，与其时刻抱有过高的期待，不如宽容一些。这样的情况下，你会更容易在关系中保持耐心。
5. 学会应对不耐烦
如果你在想“在关系中保持耐心意味着什么”，我们有个消息给你。你在培养耐心的同时，也可能需要学习如何应对伴侣的不耐烦。如果他或她在某件事情上失去冷静，你可能会想要反击。但试着控制情绪，避免戏剧化，给对方留点呼吸的空间。在双方都平静时再去解决问题。
6. 反思与写作
虽然听起来有些老套，但记录下你的恐惧、希望和期待，可以真正帮助你提升在亲密关系中的耐心。写下那些让你或伴侣在关系中变得不耐烦的情境或性格特质。记录下你的情感和感觉，然后审视你及伴侣的反应，考虑的是耐心是否让事情变得更糟或有所改善。这样能帮助你获得更好的视角。
7. 学会等待的艺术
假设你的伴侣承诺了一场科罗拉多的徒步旅行，而你对此期盼已久，他们却似乎完全忘了这个约定。未能兑现的承诺可能是一种挫折，但不断地要求他们履行每个承诺并不会有所帮助。学会等待。在关系中保持耐心的一种方法是完全放下这个承诺的念头。当事情实现的时候，快乐会倍增。
8. 培养倾听的艺术
人们在关系中开始失去耐心的一个主要原因是忘记了倾听的艺术。确实，尤其在争执时，听对方说话是困难的。一个简单的技巧是：深呼吸。在伴侣表达之后再进行回应。如果你希望伴侣听你说话，倾听对方是非常重要的。这对那些一再思考“我如何能耐心对待我的伴侣”是个简单的解决方案。
9. 回应，而不是反应
在关系中保持耐心意味着要存在于你感受与反应之间的空间。假设你们陷入激烈争论，你的第一反应可能是反击，用激动的言辞回应，这是可以理解的。
但成熟的处理方式是，在说话之前先加以思考，错误的用词只会使事情更加复杂。经过深思熟虑的一句温和的言语或问题能够引发积极的沟通，而嘲讽则只会加剧局势的紧张。
我们理解，在某些情况下，愤怒反应是人的自然反应，甚至可能是合适的。但是，想想如果你能抑制住那些尖酸的话，深呼吸再说出想说的话，将会节省多少时间与精力。
10. 共同度过时间
尽管你努力在关系中保持耐心，但如果不进行主动的努力来维持爱的火花，这一切也不会奏效。在现在这个忙碌的世界中，时间至关重要，因此你们必须抽出时间来做喜欢一起做的事情。不要总想着自己的意愿。在约会时同时考虑到彼此的喜好，这是一种小小的心意，却能大大加深你们的情感联系。
11. 学会妥协
妥协是培养耐心的关键。这并不意味着你总是要让步，而是要弄清楚哪些事情是你能够宽容和放手的。努力在冲突中找到一个平衡点。练习耐心将有助于减轻心理负担。沟通，并让伴侣知道你哪些方面是可以调整的。
尽管在这个快节奏的信息时代中，培养在关系中保持耐心的特质可能很难，但持续尝试将会带来显著的好处。当出现问题时，放弃关系是很容易的。然而，建立持久基础于真爱的关系需要付出巨大的努力。让你的生命建立在耐心与理解之上，这样，无论面对怎样的挑战都不会显得不可逾越。