在与他人建立新的或严肃的关系时，保持与前任的联系是一个复杂的问题。向新伴侣解释你与前任的关系动态可能会很困难，因为他们可能会感到不安。他们可能会担心你是否依然对前任有感情，或者是否会在某一时刻重新点燃旧情。
然而，从你的角度来看，你对前任的感情或许已经是过去的事，你已经走出了那一阶段，现在更看重的是友谊，而非过去的浪漫关系。但是，仔细思考一下，你的伴侣的担忧是否真的是没有根据的呢？有没有办法让你的伴侣理解你的感受？这对你当前的关系是否会产生影响？
在严肃关系中与前任交谈
“我和我的前任是最佳朋友，老实说，我的丈夫并不介意我和前任交谈。难道他没有保持与他的前任的联系吗？我们之间足够安全，不会因为这些小事而感到紧张。”
那个并不是你最好的朋友的随机办公室女孩这么告诉你，而你并不想评判，但是你内心的某部分开始怀疑这样做是否是个好主意。你对此有些犹豫。毕竟，我们都听过很多次这样的故事：某人几年后重新联系上前任，不知怎么的，火花迸发，随后发生了不忠。即使这种可能性微乎其微，是否值得冒着危害婚姻或稳定关系的风险去重温已过去的情感？
如果你感到诱惑该怎么办？彻底分手是否更好？与前任保持联系真的适合吗？有许多问题需要探讨！让我们逐步分析一下。
高度主观
如果你对与前任保持联系感到矛盾，可能不太想听到这个，但对此问题没有绝对的答案。虽然在婚姻或恋爱关系中与前任保持联系对某些人来说是可行的，但也有人无法处理这样的局面。
这也取决于多种因素：你与前任和现任伴侣之间的关系、你在当前关系中感受到的安全感、你是否真的已经走出过去等。你是否仍然对前任有所念想？你与前任保持联系的原因是什么？等等。
试图与曾经有过浪漫关系的人重新建立联系是一个棘手的事情。这需要情商和诚实，因此并不是每个人都能成功做到这一点。
是否彻底分手？
在一次混乱的分手后保持与前任联系是否健康？坦白说，没有一次分手是干净的，但如果你和前任成功地克服了分手后的尴尬，成为朋友可能是美好的。他们对你的了解可能超过大多数人，如果没有持久的怨恨，这段友谊可能是真正的。
在这种情况下，双方都清楚为什么它们不适合在一起，并仍希望彼此的生活中存在对方。在这种情况下，保持联系对双方并不造成伤害。然而，这只是方程式的一部分，另一部分问题在于第三点。
你目前关系的安全性如何？
如果你希望继续与前任保持联系，与你现任伴侣之间的关系需要清晰和诚实。双方都必须足够信任彼此的关系，并确保前任不会成为争议点。
如果你的伴侣知道你与前任交谈且对此不在乎，那么说明你们的婚姻并没有任何问题。他们也知道你们之间的爱与对前任之间的爱是不同的，你们的关系仅仅是友谊。
这是很理想的情况，成年人可以就情感进行艰难而真诚的对话，且不会在婚后与前任保持联系的问题上耸人听闻。
检查原因
在这种情况下，如果没有这样的清晰度——大多数人都属于这一类别；人类很难对任何事情，尤其是关系有清晰的认识——你必须自我反省，问自己为什么想与前任保持联系。
是因为他们让你想起过去并带来怀旧感？是因为你享受来自两个人的关注？与前任保持联系是否让你有一种后备计划，以防现在的关系失败？你是在试图通过与前任交谈来报复伴侣吗？你是不是还没有走出与前任的感情？
这些都是困难的问题，但都是你必须问自己的问题。如果你与前任保持联系的理由是以上任何一种，那么你需要重新评估自己当前的关系。关系无法成为你获取一切的地方，它不是超市。
但对于大多数一夫一妻制关系中的人来说，某些在关系中获得的事情是神圣的。如果你在寻求这些神圣的东西时回头找前任，那么，朋友，你需要和你的现任伴侣谈谈并调整条款。
诚实至关重要
在这种情况下，你已经在动摇的基础上，主要的支持来自于诚实。当伴侣不知情的情况下，与前任保持联系是否健康？如果你开始隐藏与前任的联系，或者伴侣开始隐藏自己与前任的联系，那么显然存在问题。
在浪漫关系中，事情不必总是划分成固定的类别，但它们必须对当事人是清晰的。如果你无法对自己及他人诚实，那么你需要相应调整自己的行为。
你无法对自己撒谎；这听起来老生常谈，但就像大多数老生常谈，这个真理始终存在。
不安全感是人之常情
在这种情况下，嫉妒进入一段关系是最自然的情感。通过恐慌和为不安全感贴上负面标签，只会加剧这种情感。请记住，一个人的不安全感通常是他们的投射，并不完全是关于你的问题。
然而，这并不意味着这不是你的问题，因为伴侣的犹豫也会影响到你，因此你们需要一起解决。进行艰难对话是必要的，尽可能多次进行。如果伴侣对你没有信任，帮助他们重建信任是你的责任。
朋友当然重要，但伴侣同样重要，你必须对他们保持耐心和善良。如果伴侣不快乐，你也会感到不快乐。简而言之，是的，这是可以做到的。在另一段关系中与前任保持联系并不是不可能的。
只需记住，需要大量的情感智慧和艰难的对话。如果你无法承担这些责任，那么让前任成为你很少参观或提及的过往社区是个好主意，特别是当这影响到你的现在时。