多重伴侣关系（Polyamory）是一个复杂的术语，结合了希腊和拉丁单词，翻译成中文可以理解为“开放关系”。但你可能对这个概念有些误解。不要担心，伦理非单配（Ethical Non-Monogamy, ENM）或共识非单配（Consensual Non-Monogamy, CNM）确实是一个复杂的领域，关于多重伴侣关系与开放关系的混淆也相当普遍！
在当今社会，由于大多数文化普遍实践单配制，我们对单配制接受得理所当然。无论是浪漫关系还是婚姻，我们从小就吸收着单配制的理念。在这一过程中，我们往往压抑了对“多爱”的接受，认为这样的情感是“不忠”或“通奸”。然而，随着社会的进步，人们开始接受与“唯一的那个人”建立情感或身体亲密关系的渴望。如果这是你的选择，我们会全力支持！
无论如何，这都是一门复杂的课题，了解此类关系的细微差别至关重要。因为缺少相关的讨论和教育，很多人常常产生误解。今天，我们有幸请到了一位性教育顾问和亲密关系教练，来解答我们对这些概念的疑问，并给出一些简单的定义。
什么是多重伴侣关系？
你是否常常想知道，多重伴侣关系究竟是什么？这些神秘而迷人的多重伴侣关系的人是什么样子，他们从哪里来？Niyatii对此进行详细解答，并提醒我们：“以开放的心态来探讨多重伴侣关系是非常重要的。”
她接着解释：“多重伴侣关系是一种情感取向，认同自己是多重伴侣的人可以来自任何性别、性取向、年龄或文化背景。有些人可能有兴趣探索多个浪漫关系，而其他人可能优先关注与多个伴侣的亲密关系。
多重伴侣关系的基础是共识非单配，即所有参与者都同意在相互知情和同意的前提下，建立多个浪漫或性关系。”
总结一下我们到目前为止所了解的内容：
- 在多重伴侣关系中，伴侣们寻求并维持多个主要关系，在这些关系中彼此情感参与
- 他们之间的关系是浪漫且情感上的，通常是长期的
- 虽然可能涉及性亲密关系，但这并不是与他人建立联系的唯一目的
多重伴侣关系没有固定的结构，唯一要求是双方同意，且人们可以自由地爱上不止一个人。多重伴侣关系的组合形式多种多样，参与者的人数也可以变化。关键在于同意和平等地位。以下是一些多重伴侣类型和相关术语，供我们更好地理解我们即将讨论的内容：
- 三人关系（三角关系）：由三人组成的群体
- 四人关系：由四人组成的群体
- 多重关系网（Polycule）：一个由多个相互关联关系组成的网络，通常由四人以上构成，因为这种几何形状的命名可能变得复杂
- 开放多重关系网：该群体允许新增成员或形成新的亲密关系。如果你听到“开放多重伴侣关系”这个令人困惑的术语，根据上下文可以推断它指代一个开放的多重关系网
- 封闭多重关系网：群体中的每个人同意不再寻找其他关系
- 独立多重伴侣：一个人对此伴侣允许探索其他关系，但希望与该伴侣维持单配关系
- 等级多重伴侣群体：群体中某些人及其关系比其他人更重要。在多重伴侣圈内，这种做法通常受到质疑
- 非等级多重伴侣群体：群体中的所有人地位平等，有权决定或协商关系的条款
什么是开放关系？
Niyatii表示：“我们更熟悉的是传统的单配浪漫关系或单配婚姻，这类关系是社会性封闭的。” “两个人承诺彼此成为伴侣。如果这个关系中加入更多人，则该伴侣关系变为‘开放’。”虽然这不是开放关系的官方定义，但它是理解该术语基础的好方式。
因此，开放关系一词具有双重含义。首先，作为一个更简单的术语，包括任何形式的伦理非单配。从普遍用法来看，人们往往将所有伦理非单配关系称为开放关系，因此多重伴侣关系也被视为开放关系的一种。
另一方面，开放关系在正确的语境下意味着什么呢？我们来看看其特点：
- 开放关系特指两个承诺的伴侣之间的关系，其中任何一方或双方都在寻找与其他人发生性关系
- 在开放关系中，情感仍然与主要伴侣保持紧密联系，而与性伴侣的外部关系只是为了满足性需求或多样性
- 性交流的形式可以是一夜情、约炮、朋友之间的性关系、短暂的恋情、摇摆、或任何其他由伴侣商定的安排
- 鼓励从事浪漫亲密关系是被主动打压的
- 开放关系可以极大地提升关系中的性能量、性欲和兴奋感
如果到目前为止你觉得这信息量颇大，不用担心！我们将通过将每种CNM风格进行比较来探讨这些关系。这通常是理解某个概念的最佳途径，能够让我们深入了解其细节。
如果你想知道伦理非单配关系的基础或其维持的要素，或想了解如何开始一段多重伴侣关系，请继续阅读直至最后！
多重伴侣关系与开放关系的8个关键区别
由于多重伴侣关系与开放关系都涉及多个亲密联系（无论是性、浪漫还是两者兼有），这两个概念常常被归至同一个非单配的范畴。但在深入探讨这两者的关键差异之前，我们询问了Niyatii，是否认为共识或伦理非单配（CNM或ENM）正在上升。
她说：“根据我在夫妻辅导领域的十三年经验，我可以肯定地说，近年来CNM确实在上升。在线约会平台、社交媒体以及其他信息的获取都增强了这些关系的可见度和接受度。因此，越来越多的人开始探索非传统的关系形式。”
然而，Niyatii强调了一个重要的事实。“多重伴侣关系并不是一个新概念，历史上各种文化和社会一直都有这种实践。近年来的上升趋势可能只是社会对关系和性取向逐渐演变态度的体现。”
现在我们明白了，爱是无边的，接下来我们就来看看其中的一些方式。以下是多重伴侣关系与开放关系之间的8个关键区别。
1. 关注点与意图
Niyatii指出：“开放关系的焦点在于性非单配，而在多重伴侣关系中则在于浪漫和情感非单配。这是两者之间的一个重要区别。”多重伴侣关系中的伴侣们常常分享彼此的感受、生活目标和日常体验。情感连接和深厚的纽带在多个伴侣之间构建起来。
相较而言，开放关系的关注点在于主要伴侣，任何外部联系基本上维持性关系而缺乏情感投入。外部伴侣的情感与之联结往往是有限或受到制止的。焦点仍是维护主要的情感纽带，同时保持性自由。
需要强调的是，目标各有不同，这并不意味着优劣。你希望你的关系如何，将决定什么是最适合你的。了解多重伴侣关系的定义，从而判断这个生活方式是否适合你，始终是个好主意。
2. 关系结构
如前所述，多重伴侣关系可以有多种结构。有可能存在封闭的三人关系，或包含四人的动态四人关系。可能其中任何一个多重关系网都有多种可能的组合。
另一方面，开放关系通常基于一个主要关系，该关系允许一方或双方在外部开展休闲性接触。由于外部关系是动态的且往往无关紧要，开放关系的主体结构基本无变化。
3. 沟通与透明度
Niyatii表示：“实施多重伴侣关系需要勇气、诚实和透明的意识。多重伴侣关系需要与单配关系相同甚至更高的沟通、信任和尊重水平，因为涉及多个伴侣的复杂性。”
有效的沟通在任何关系中都至关重要，而在非单配关系中更是如此。实际上，无论是多重伴侣关系还是开放关系，这两者都要求开放的沟通与透明。然而，多重伴侣关系通常因为情感的投资和多个关系的复杂性而需要更高程度的沟通。所有伴侣之间的良好沟通是必要的。
反之，在开放关系中，主要的两位伴侣间必须存在有效的沟通。由于与次要性伴侣的关系往往是短暂的，因此没有必要进行更多的沟通。
4. 关系等级
谈到“主要伴侣”时，在开放关系中通常存在明显的等级关系，主要的关系称为中央关系，优先于外部连接。这是一种易于理解的等级关系。但在多重伴侣关系中，关系等级的情况复杂得多。
在多重伴侣关系中，可能存在或不存在等级关系，具体取决于参与者。有一些多重伴侣的个体实行等级化的多重伴侣关系，划分为主要、次要和第三关系。许多人则选择非等级化或平等的多重伴侣关系，平等对待所有的关系，无一人对他人有额外的影响力。
更进一步，有些多重伴侣实践者推行“非等级关系的无政府状态”，拒绝在关系结构和社交网络中采取任何形式的等级关系。这意味着，他们拒绝在浪漫、性和甚至友谊的关系中树立等级。伴侣并不比朋友重要，亲密或浪漫的关系并非仅属于与他们发生性关系的人。
5. 界限与规则
目前的信息可能使你感到不知所措。如果是的话，你会更好理解这个观点。处于多重伴侣关系中，意味着需要更复杂的界限和规则，确保所有参与者都感到安全和受到尊重。这些协议可能包括时间管理、情感支持、居住安排及相关分配等约定。
开放关系则通常只涉及更简单的规则和性界限，主要关注于规范外部性关系的程度，并强调限制与他人的情感联系。以下是两个例子，解释我们要表述的内容。
- 开放关系：一对伴侣同意在各自分开旅行时与其他人发生性关系。他们交流并同意性接触的界限，例如使用安全套（避孕套、牙科膜等）、使用性玩具、讨论接触发生的时间及其他实际事宜。返回后，他们会恢复正常关系，或根据个人偏好进行交流。
- 多重伴侣关系：一个人有两个伴侣与他们共同生活，每天见面，另外还有其他伴侣，他们与之见面较少，但却有深厚的情感联系。在这种scenario中，灵活性可能体现在与每个伴侣约定交流时间或确保所有人的需求都得到满足。
6. 社区参与
多重伴侣个体常常参与更大的社群，分享资源、建议和支持。“这种社区参与可能是多重伴侣经历中的一个重要方面，”Niyatii说。对于一个希望探索这种关系方式的传统单配个体，社区的支持和教育可以提供合适的引导。
相比之下，开放关系并不一定涉及社群方面，因为焦点集中在主要伴侣和个人追求上。开放关系往往被视为私人关系，最多扩展至几个密友圈，例如某个聚会或摇摆俱乐部。
7. 社会认可与自我身份
从最后一点可见，多重伴侣关系涉及一定程度的社会认可，一些伴侣通过仪式或公开宣言庆祝他们的承诺，比如结合仪式。这主要是因为多重伴侣的一部分成员会公开自我认同为多重伴侣，骄傲地拥抱这一身份，从而使多重伴侣关系成为一种社会运动！
而开放关系却往往集中在主要的伴侣身上，外部关系则保持较为隐私。虽然不能说所有开放关系的爱好者都对他们的性身份隐秘，但开放生活方式的实践者通常在较私下的环境中讨论和践行此类关系。想象一下你社交圈内传闻的“开放婚姻”或者名人摇摆派对出现在八卦小报中的情况！
8. 灵活性和变动性
多重伴侣关系与开放关系都可以根据参与者的需要而流动、灵活。然而，身处多重伴侣关系通常意味着你必须更具灵活性、流动性和包容性。这是因为通常涉及更多的人，且关系里的重叠与复杂性风险较高。
例如，你可能同时爱上三个人。每一个人可能有不同的欲望、不同的性与浪漫偏好、以及不同的期望。某人可能希望探索更多的关系，而另一人可能只希望与单一人建立情感，同时允许其他人爱更多的人。这就导致多重伴侣间进行更有意识的界限和期望的谈判，而这在开放关系的伴侣中往往不必要。
多重伴侣关系与开放关系有何相似之处？
理解多重伴侣关系与开放关系的区别有助于个人做出更明智的决策，选择最适合他们的关系结构。但除了多重伴侣与开放关系之间的差别，还有一些值得一提的相似之处，使我们能更好地理解CNM。让我们来看一看这些生活方式如何尊重他人、接纳自己的性与浪漫需求。
Niyatii提到这两种生活方式的共同点：
- 多重伴侣者与开放关系伴侣都积极承诺以最尊重的方式实践共识和伦理非单配
- 两种关系都需要开放的沟通与协商，确保每个人在同一频道上
- 两者优先考虑所有伴侣的需求与界限，并对其予以尊重
- 两者均适合任何性别、性取向或背景的人
- 两者都需要参与者之间高度的信任与诚实
- 两者均挑战传统社会对单配和关系的规范与期望
- 两者都涉及嫉妒的可能性，需要情感成熟及自我意识来处理复杂情感
这些都是与讨论密切相关的要点，但我们想特别提到最后一点——“共感”（Compersion）这一概念。
- 共感最佳理解为嫉妒的对立面，是CNM生活方式的基础，尤其是在多重伴侣关系中。感受到伴侣快乐的喜悦，或称为“共感”，是促成这些关系的重要动力。根据一项研究，“自我价值感、安全感、在伴侣关系中满足需求，以及与伴侣之间的良好沟通”是促进关系中共感的重要因素。
因此，无论你是有意探索CNM生活方式，还是出于好奇，亦或是偶然来到此页面，这都是一次很好的机会来评估你当前的关系和你爱的能力。你的关系是否因为嫉妒而受困，还是能够在所有生活的方面，包括爱情、浪漫和性关系中感受到共感——对伴侣幸福的快乐？