在面临配偶出轨的情况下，是否应该联系小三？这是一个复杂的选择！试图找到这个问题的简单答案可能会让你失去很多个晚上。然而，想要见见这个神秘人物的强烈冲动是可以理解的。你的配偶选择了他们，而不是你——这无疑是对你的信任的一种亵渎！他们到底能给你的配偶提供什么，而这是你们婚姻中所缺失的呢？
此时你可能开始想象——她比我更美吗？他在床上真的那么优秀吗？面对各种猜测和由此产生的不安全感，你可能觉得自己快要失去理智。是的，见到这位第三者可能会帮助你确认这些想法，但这真的能为你的恢复过程带来价值吗？我们不希望你做出任何冲动的决定，以至于日后懊悔。
那么，应该去面对配偶的情人吗？让我们通过来自曼彻斯特大学临床心理学家、Kornash生活管理学校创始人（专门从事夫妻咨询和家庭治疗）的观点来探讨这一问题。
您应该联系配偶出轨的人吗？
亚利桑那州的读者范妮莎面临着类似的困扰。“尽管我的丈夫向我保证他的外遇已结束，但他的眼神和行动并没有让我感到安心。他的行为让我觉得非常可疑，开始思考我是否应该面对我丈夫出轨的那位女性。最终，我了解到他对她说了很多侮辱我的话，而且外遇并没有结束，这几乎让我崩溃。”
另一方面，加拿大卡尔加里的护士迈克尔则对是否见会妻子的情人感到怀疑。他表示：“我妻子背叛了我，我无法停止思考这一点，但我不确定能否面对他。毕竟，我该对这个和我妻子发生关系的男人说什么呢？”在经过一番拉锯战后，迈克尔最终还是联系了那位男子。他表示，他根本不知道迈克尔的妻子已婚。他并不想成为婚姻中的第三者，并对此表示歉意，结束了与她的关系。
从这些故事中，你应该能看出，关于“是否联系出轨者”的问题没有简单的答案。这次会面可能极具启发性，也可能会进一步撕裂你的心。如果你决心要面对另一个人，首先要确保你的动机是什么。你期待听到什么？你准备好接受关于你配偶浪漫外遇的细节吗？
因为与出轨对象的会面绝不仅仅是客套问候。那么，是否应该面对配偶的情人，这将取决于你以及其他一些因素：
- 这个情人是你的熟人吗？
- 外遇已经结束了，还是依然存在？
- 你认为配偶在谎言下掩盖了外遇的事实吗？
- 你想单独见他们，还是和配偶一起见？
- 你是想继续努力，还是已经决定向前看？
德瓦琳娜表示：“这个问题没有简单的是/否答案。这取决于个人的具体情况、与配偶的关系以及外遇的性质。一些人无法忍受这种不确定性，常常陷入幻想。”
“因此，他们会试图联系配偶的情人，寻求明确的答案。大多数情况下，这种会面往往会造成比帮助被背叛者更大的伤害。此外，这还可能使重建和恢复关系变得更加困难。”
与配偶出轨对象交谈的好处
当你发现自己最信任的人正在利用你的盲目信任，并在你眼皮底下出轨时，你的世界似乎在崩溃。你可能失去了对是非的判断，被深深的伤害和背叛感所吞没。你只想要…。此时你脑中充满了消极的想法：“如果那个女人在我背后联系我丈夫怎么办？”或者，“我想伤害和我妻子上床的男人。”
我们对你的遭遇深表同情，但仍然建议你不要冲动行事。在向外遇对象进行宣泄之前，问问自己，联系配偶出轨的人，真的有什么好处？在这个问题上，德瓦琳娜说：“你可以清楚地了解你配偶在这段关系中的现状——他们是否仍然保持联系，或者已经彻底结束了。”
“同时，你可以确保你的配偶没有隐瞒任何事情。从两个方面了解事情的真相，这也能帮助你判断接下来如何走出婚姻的困境。”基于德瓦琳娜的观察，我们总结了一份关于“我该不该面对我丈夫出轨的女人？”或“我该不该面对我妻子出轨的男人？”的优缺点清单。
1. 你可以了解到外遇的性质
来自俄亥俄州的32岁销售代表丹尼尔告诉我们：“我妻子出轨了，我无法停止思考这件事。我不确定自己是否应该背着她去见那个男人。脑中只有一个念头：我想伤害和我妻子有染的男人。尽管如此，我还是联系了他，并得知了一些我不知情的信息。我完全不知道我的妻子在婚姻中是不快乐的！”
与丹尼尔想要对抗妻子外遇对象的初衷相反，这次对话让他看到了婚姻中潜在的问题，并开启了与妻子间的沟通。你也可能会了解到外遇是如何开始的，外遇的持续时间及其当前状况，外遇是否纯粹是肉体关系或是有情感上的牵扯等等。虽然这些信息可能对康复过程没有太多帮助，但至少这能终结你无尽的猜疑，让你理智地思考。
2. 你可以听到不同的观点
布莱尔的丈夫痛苦地挣扎，尽管他努力抵抗，但还是受到另一位女性的诱惑，最终陷入外遇。布莱尔说：“我丈夫的不忠曝光后，他所描述的一切让我感到不安。我想与那位女性交谈，但又感到无所适从。是否应该面对我丈夫的情人？我想着这个问题很久。但是那位女性不断联系我丈夫，我无法相信他所说的任何话，所以我决定见她，听到她的说法让我十分震惊。”
结果，这位女士怀孕了，而布莱尔的丈夫拒绝承担任何责任，彻底与她划清了界限。你知道，每件事情都有带来转机的可能。这样的进展让布莱尔在决定婚姻未来时轻松了许多。面对配偶的情人并非易事，但从整个情景中获得的清晰认识是值得的。
3. 他们可能会道歉
让我们关注情人内心的想法：“他的妻子联系了我/她的丈夫找上了我，我可能会在会议中怒斥一通。他们可能会制造麻烦？也许我应该先道歉，平息他们的怒火。”或者，这个人可能对成为你们之间的不幸原因感到真诚的歉意。虽然你不应指望一个道歉，但如果他们确实道歉，这也许能稍微缓解你的心情，对吧？
德瓦琳娜说：“如果对方也是被蒙在鼓里的，他们可能会真诚地道歉。如果他们道歉，最体面的做法是大度地接受道歉。你必须理解，将一个第三者归罪是没有意义的，因为出轨总是需要两个人的。”
4. 你可以让他们感到害怕或嫉妒
是否应该联系配偶出轨的人？或许你应该这样做，前提是你心中有更大的终极目的，而不仅仅是收集关于外遇的信息。如果你决心不惜一切代价挽救婚姻，你可能需要采取一些手段捍卫自己的地盘。让配偶的情人相信依旧掌控局势，这样一来，很多事情就容易解决了。毕竟，和已婚对象交往的人也会面临一系列的不安全感。
一位男士分享了他与妻子的外遇对象的经历：“我妻子借给他两万块，她知道他不可能偿还这笔钱，也害怕告诉我。我们当时正准备和解。所以我去了他家，告诉他：‘我是她的丈夫。’他脸色立刻变得苍白。我要求还钱，威胁要把所有的WhatsApp聊天记录告诉他的母亲和女儿（他是个鳏夫）。一周内他就把钱还上了。”
5. 你现在可以了解他们对你配偶的真实感受
与配偶的情人见面另一个积极的结果是你能感受到他们的真实情感。对他们来说，仅仅是一时冲动吗？他们对你配偶的迷恋程度是怎样的？从这个人谈论你配偶的方式中，你可以判断，他们会容易放手回归，还是会坚决捍卫他们的“爱”。那么，是否应该联系配偶出轨的人？我相信你现在已经有答案了。
与配偶出轨对象交谈的坏处
“我该面对我丈夫出轨的女人/我妻子出轨的男人吗？”你可能去咨询治疗师或朋友，得到的答案往往是一个明确的‘不’。虽然这可能不是你此刻想听到的，但他们确实有道理。面对配偶的情人可能会引发一系列麻烦，而所造成的伤害可能超出任何可以修复的程度——对你的心理健康和婚姻都是如此。
德瓦琳娜指出：“这个策略最糟糕的一点在于，你联络这个人是为了获得全面的了解，但并没有保证你能真的得到。假如这个人当面对你撒谎呢？”现在，让我们讨论与配偶出轨对象交谈的缺点：
1. 他们可能会挑衅你
当你试图决定“是否应该联系配偶出轨的人”时，请记住，这次会面可能迅速变得很糟糕。他们可能会拼尽全力来维护自己的体面，绝不会轻易放过你，并会展开一番言辞激烈的争论。你能屈尊与他们平起平坐吗？我想不行。但是你必须知道接下来会发生什么。
德瓦琳娜说道：“如果外遇对象表现出挑衅的态度，那很可能是你配偶的影响。可能这个人也被洗脑了，就像他们试图操控你一样。当有人出轨时，他们往往会不断贬低配偶，以便从另一个人那里获得同情。”
2. 你无法避免自我比较
帕特里克看到妻子约会的那个年轻帅气的男孩时感到不安：“我妻子背叛了我，我无法停止思考这件事。在面对他之前，我只想着‘我想伤害和我妻子上床的男人’。但当我见到这个活泼、迷人又充满生活激情的家伙时，我却想：‘一个48岁的无趣化学老师怎么能与他竞争呢？’任何女人都一定会被他的魅力所吸引。”
德瓦琳娜对像帕特里克这样的人提出了很好的观点：“这是大多数被出轨配偶犯下的严重错误。他们认为自己缺乏某种东西，而实际上，真正的问题和诱因是出轨者的心理社会问题。他们的行为源于自己内心的缺失或心理挣扎。因此，没有任何理由让自己内疚，也没有必要让这场外遇影响到自己的自我价值。”
3. 听到的细节可能会非常痛苦
是否应该联系配偶出轨的人？我们会说“是”的唯一条件是——你保证在得知这场外遇的痛苦细节后能控制住自己。我知道这是个不合理的要求，但我们希望能为你准备最坏的结果。
在讨论中，这些小细节可能会被提及。外遇对象甚至可能出于恶意透露伤人心的话，比如“你的配偶在床上表现得很不错”，或“他/她带我去夏威夷进行了一场全额支付的浪漫旅行”。你认为你可以承受这些吗？
4. 他们可能不会告诉你真相
联系配偶出轨的人，目的是想弄清发生了何事，对吧？你需要澄清，可能还想了解时间线，或谁先主动等等。但你如何能确保他们会坦诚相告，并且一切都是真实的呢？他们可能心中会想：“他的妻子找到了我，叫我见面，肯定有什么不妥的。”因此，他们可能会变得格外谨慎。
所以，他们可能会说出一些与问题不相干的内容，转移你的注意力。他们可能给你一些半真半假的信息，或者直接否认这一切。最终，你很可能会心情混乱而回到原点，愈加迷惑。如果你不太确定要对与配偶发生关系的那个人说什么，冲动地去面对他们可能并不是最佳选择。
5. 你可能会毁掉重建婚姻的机会
出轨风险极高，但许多人努力克服，并通过这一过程变得更加坚强。实际上，数据显示，90%的有外遇的配偶并不会与他们的外遇对象结婚。相反，他们通常参与夫妻辅导，这对修复因出轨而受损的婚姻非常有帮助。
但是，如果你试图在未经允许的情况下与配偶的情人见面，可能会适得其反。这可能会让他们愤怒，甚至完全从情感和身体上撤离关系。你将别无选择，只能为婚姻的终结做准备。德瓦琳娜建议：“如果外遇已发生，意味着双方之间存在缺失、爱、同情和关怀。你需要关注这些方面，而不是联络这个人。”
我们已经列出了与配偶情人沟通的优缺点，但我们的观点稍微偏向负面。在你对于“是否应该联系配偶出轨的人”这个问题上作出明确回答之前，认真思考，因为这次对话将会是情感上的考验。
或许你应该考虑先与配偶解决问题，而不是引入第三者，丧失你的尊严。然而，最终决定是你的。如果你在任何时刻需要帮助，请随时求助于经验丰富的专业顾问。