“终身婚外情”这个概念常常令人感到好奇和困惑。毕竟，我们习惯将不忠与短暂而放纵的浪漫联系在一起，而这种浪漫就像它的开始那样，时而闪耀，时而熄灭。此外，许多人会问，如果两人之间有足够的情感投入，持续对主要伴侣不忠，他们为什么不结束原有关系，去与对方在一起呢？
简单来说，关系及其内部的个体往往过于复杂，无法仅仅用对与错、公正与不公来分类。理解长期婚外情需要对选择不忠背后的驱动因素进行更深层次的理解，这些因素可能包括主要关系中的不满足感（无论是情感、性还是智力上的）以及未愈合的情感创伤、过去的创伤、依恋模式、对前任伴侣的未了情感等。
让我们更深入探讨这些因素，以理解终身婚外关系背后的驱动力，并与专注于不同形式伴侣辅导的关系与亲密教练（国际认证的EFT、NLP、CBT、REBT等治疗技术师）进行咨询，包括婚外情辅导。
为什么有些婚外情持续多年
为什么婚外情如此难以结束？长期婚外情的基础是什么？长期婚外情是否意味着爱情？这些问题变得更加引人入胜，因为数据显示，从婚外情转向成功关系的案例是极少的。不到25%的出轨者会选择和婚外情伴侣离开他们的主要伴侣，而只有5%到7%的婚外情最终走向婚姻。
为什么人们宁愿过着双重生活，承受伴随而来的压力，而不是选择与他们渴望的对象在一起，背叛自己伴侣的信任？这个问题看起来似乎简单，但现实生活往往不是非黑即白的。从社会压力到家庭责任、撕裂家庭的内疚，以及婚姻可能提供的稳定性，许多因素可以让不忠在大多数人看来似乎是更容易的选择。以下是一些导致婚外情持续多年的其他原因：
- 在当前关系中不快乐的两人可能会在彼此身上找到慰藉，形成强烈情感，使婚外关系持续多年。
- 身处虐待婚姻中的人如果无法选择离开，可能会发展出成功的婚外情。
- 当一个人不相信或对一夫一妻制的概念感到厌倦时，他们可能会对新的人产生爱意，而同时依然关心主伴侣。在这些情况下，他们可能会倾向于同时维持多段关系。这里值得指出的是，当这种情况在未征得主伴侣的知情同意下发生时，依旧构成不忠。
- 正在处理婚姻问题的人可能会在婚外伴侣那里找到安全感，从而产生强烈的情感依附，这种关系可能持续多年。
- 当与他人的情感、身体或性亲密感在主要关系中缺失时，可能会奠定一个难以割舍的强大连接基础。
- 背叛的确认和刺激可能具上瘾性，使人们一再想要回归。
- 与某个前任或仍存在未解情感的人在一起可能是导致长久婚外情的强大触发因素。
- 逃避了出轨的后果可能使出轨者变得更加大胆，继续维持这种行为。
终身婚外情的9个真相
终身婚外情虽然罕见，但它们始终存在。更多时候，这种情感会长期延续。一个显著的例子是当时的王子查尔斯与卡米拉·帕克·鲍尔斯之间的婚外情，这最终导致了他与戴安娜王妃的离婚。查尔斯于2005年与卡米拉结婚。这是我们时代最著名的婚外情之一，曾引起过巨大轰动，至今依然被人们津津乐道。
虽然并非每段长期的婚外情都有相同的轨迹，但确实存在很多这样的关系持续多年并成为双方情感与身体支持的重要来源。对此，Shivanya解释说：“很难界定婚外情持续的时间框架。然而，长期婚外情与短暂关系的一个区别因素是两个人之间的强烈情感连接。”
“如果这段婚外情仅仅基于原始激情，无论多么引人注目，它最终都将走向结束。也许当婚外情曝光时，其中一位或两位伴侣可能会选择退出。或者当身体联系的兴奋感消退时，他们可能会意识到这段关系不值得拿婚姻去冒险。但当婚外情转变为爱情或源于深厚的爱情时，它们可能会持续一生。”
这些因素可以使理解长期婚外情变得相对容易。为了更明确，我们来探讨这9个关于终身婚外情的真相：
1. 终身婚外情常发生在双方都已婚的情况下
终身婚外情通常发生在两个已经结婚的人之间。尽管存在强烈的浪漫之爱、深厚的情感连接和原始激情，他们可能更倾向于继续维持这段婚外情，而不是走出各自的婚姻，因为他们不想撕裂家庭。
在这种动态中，也找到了“为什么婚外情如此难以结束”的答案。虽然他们对破坏家庭或伤害孩子和配偶感到内疚，但强烈的情感可能促使他们保持吸引。当两位深深爱着对方的人试图在婚姻的道德义务和情感需求之间找到平衡时，为长期婚外情铺平了道路。
作为一名顾问，Shivanya处理过许多类似的长期婚外情故事。她分享了一个案例：“我曾咨询一对夫妇，太太与另一名男子保持婚外情已有12年，因为她丈夫瘫痪，婚姻中很多情感和身体需求未被满足。同时，她也深知丈夫对她的需要，不愿放弃他们的关系。”
“当她的成年孩子（18岁和24岁）看到母亲与其伴侣的聊天记录时，事情暴露了。自然，家庭因此陷入了混乱。然而，在辅导下，丈夫和孩子们能够接受这一关系是基于相互尊重和爱情，而不仅仅是被欲望驱动。最终，他们逐渐接受了母亲对她生活中的两位男性的关心和爱。”
2. 当婚外情转变为爱情时，它们可以持续多年
当婚外情转变为爱情时，这种情感可能持续一生。例如，好莱坞明星斯宾塞·特雷西与凯瑟琳·赫本之间的婚外情就是一个例子。作为一个独立且直言不讳的女性，赫本整整27年里深深爱着特雷西，尽管她知道他已婚。
特雷西不愿意与妻子露易丝离婚，因为他是天主教徒。赫本在她的自传中提到，她完全被特雷西所吸引。两人的关系是好莱坞最著名的婚外情之一，但特雷西始终对妻子隐瞒着。两者之间的深厚爱情成就了他们的长期婚外情。他们从未公开露面，并保持着各自的住所。然而，当特雷西生病时，赫本在1967年去世前的5年里暂停了她的演艺事业，全心照顾他。
Shivanya将赫本与特雷西的婚外情形容为“火花燃烧的关系”。“两个已婚的人彼此出轨，有时也是灵魂伴侣的相遇，即使他们努力，仍然很难结束这种关系。这种深度的亲密可以演变成终身婚外情。”
3. 婚外情的好处可以成为结合的力量
婚外关系在社会上被视为不合法和不道德，参与其中的人往往承受来自外界的巨大压力和评判。而在许多情况下，这种压力是可以理解的，因为不忠对遭受背叛的一方造成了深深的创伤和情感上的阴影。如果你曾想过“长期婚外情是如何终结的”，那么这种对评判、被排斥以及伤害配偶的内疚感正是阻碍即使是最深厚和热烈的连接的障碍。
然而，在某些情况下，婚外情的 好处 可能超过被抓住的恐惧和对配偶的不忠的内疚感。在这种情况下，长期婚外情的伴侣们成为彼此的支持系统。这些好处可能包括：
- 情感支持
- 性满足
- 减轻主要关系中的无聊与麻木
- 提升自尊
- 更大的生活满足感
Shivanya对此表示赞同，并补充道：“长期婚外情始终根植于伴侣之间的深厚连接。尽管他们不是夫妻，但仍然选择在风雨中相互扶持。两人之间真实的给予与关心，铸成了婚外情得以延续的基础。”
4. 终身婚外情可能比婚姻更为强大
婚外情虽然没有法律上的承认且常常受到社会的指责，但当两个人选择维持这样一种关系，而不是几周或几个月，而是多年时，这表明他们彼此之间深厚的爱。有时候，这种羁绊甚至可能比婚姻更强大。有些情况下，婚外情伴侣互相支持的方式，超越了很多已婚夫妇的关系。
吉娜·雅各布森（化名）的母亲与邻居维持长期婚外情。当她的父亲被诊断出癌症时，是帕特里克先生支付账单并给予照顾。吉娜表示：“青少年时期，我们曾对他与母亲的亲密感到厌恶。但我们亲眼目睹了他们在生活起伏中相互扶持，包括我母亲婚姻生活中的挑战，这改变了我们对他们关系的看法。”
婚外情能否是真爱？吉娜的经历使这一问题变得相当清晰。无论何时，当你质疑“婚外情能否持续一生”时，记住：仅因这些长期婚外情不被社会接受，并不意味着它们缺乏结合人与人之间的承诺和情感。
5. 长期婚外情可能带来极大的痛苦
婚外情通常持续多久？研究表明，约50%的婚外情持续时间从一个月到一年不等，约30%的持续两年及以上，而有些婚外情则可能维持一生。自然，婚外关系的持续时间会使所有参与者的情况变得复杂。
首先，如果不忠的时间较短，出轨者会更容易结束这段关系，且违规行为不会被发现。然而，婚外情持续时间越长，曝光的可能性就越高。此外，如果两人已经相处多年，无论婚姻状态如何，他们之间必然会有强烈的情感依附，这让分手变得更为困难。
因此，终身婚外情可能在婚姻中成为持续争议的焦点，导致婚姻的破裂或永远撕裂。接受另一个人作为你婚姻生活的一部分不仅会对被背叛者造成巨大的痛苦和心理创伤，还有可能让配偶感到撕裂，夹在自己的伴侣与婚外伴侣之间。
6. 成功的婚外情较为罕见
从婚外情建立成功关系极为困难，因此长期婚外情通向“幸福结局”的故事寥寥无几。在没有未来的情况下，为什么一些婚外情可以持续多年？这通常发生在两位伴侣彼此真心相爱的情形下。或许，他们因为某些共同的问题或兴趣而相互吸引，而爱情在这样的情况下悄然绽放。又或者是一段未能绽放的旧情再次重燃。
尽管有迹象表明婚外情正在转变为爱情，但维持这种关系却可能极为艰辛和情感耗损。婚外伴侣或许需要与嫉妒感、被抛弃感以及每次隐藏关系时的情感负担作斗争，尤其是在其中一方不得不优先处理主要关系时。这可能导致不满、怨恨，继而引发冲突，因此成功的婚外关系之所以难以实现，几乎可以说是自相矛盾。
7. 双重生活可能导致精神压力
婚外情可以持续一生吗？是可以的，但维持两段关系的努力，特别是当主伴侣并不知情或未同意关系中出现另一人时，可能会在某个阶段变得非常有压力。疲惫和倦怠感可能逐渐渗入，这其中包括：
- 在两段关系之间保持平衡的常态
- 满足两位伴侣情感需求的要求
- 始终担忧被抓住的恐惧感
- 如果你仍然爱着你的主要伴侣，痛苦可能摧毁你
- 如果你与主要伴侣失去爱意，那么假装在这段关系中的投入只会让你感到沮丧和怨恨
如果一个人选择留在婚姻中，而不与婚外伴侣重新开始，那么必定有一些强迫性的原因——孩子、结束婚姻所需资源的缺乏，或不想破坏家庭。在这种情况下，如何在婚外伴侣与家庭之间划分时间呢？当婚外情时间较短，这些因素不会造成困扰，但在长期婚外情中，动态往往会变得情感消耗和后勤压力巨大。
8. 技术使维持长期婚外情变得更容易
不忠，无论是短暂还是长期，都是古老的故事。然而，在当今时代，科技无疑使得启动和维持婚外情变得更为容易。在手指尖上的无尽即时交流选项中，拥有婚外情不再需要精心策划和谨慎掩盖痕迹。从语音和视频通话到短信交流和挑逗，虚拟世界提供了充足的渠道，让人们可以在不必过于联系现实世界的情况下，形成强大的亲密关系。
这让维持婚外关系和逃避不忠行为变得容易许多。此外，明知道可以在配偶或主要伴侣就在身边的情况下，随时联系婚外伴侣，无疑增加了诱惑，令其更难结束这样的关系。科技不仅重新定义了现代关系中的忠诚观念，还为现有的浪漫关系提供了全新的维持模式。
9. 你可能感到有义务继续一段长期婚外情
成功且持续的终身婚外情可能源于极大的性化学与深厚的情感纽带，但有时参与这种复杂关系的人会感到被困。仅仅因为他们与婚外伴侣关系已久，他们可能会感到某种义务继续这段关系。
他们可能在尝试结束时感到挣扎，因为这已经成为无法割舍的习惯，或是因为无法想象自己的婚外伴侣与他人交往。但实际上，他们内心感到被困，常常留下了这样的感觉：他们失去的太多，以至于无法继续这段关系。
Shivanya表示，在这种情况下，辅导能够提供一种新视角，帮助人们解开这种复杂关系。“一对夫妇寻求辅导，因为丈夫与一名同事保持了超过5年的婚外情，而太太自然感到愤怒和痛苦。在多次会谈中，他们意识到，与婚姻中的性需求不匹配，导致丈夫感到被拒绝，转向了正在离婚的同事，两者发展出了深厚的情感与身体连接。”
“他们没有人希望结束婚姻，但双方的性需求仍然没有同步。同时，丈夫珍惜太太与婚外伴侣。通过辅导，他们找到了重新定义婚姻动态的方法，从传统的一夫一妻制转变为开放关系。”
关键要点
- 终身婚外情虽然罕见，却不可避免地根植于伴侣之间的深厚情感联系
- 无论是短期还是长期的不忠，都可能对主要关系造成深重损害
- 一些婚外关系持续多年的原因各异，包括主要关系的不幸、对一夫一妻制概念的厌倦、内心的自我价值以及对前任伴侣的未解情感等
- 历时数年的婚外情可能是情感支持与满足的混合体，同时伴随有心理压力、情感痛苦和被困的感觉
终身婚外情通常经历了验证、满足与复杂情感的过山车。了解这些方面在我们所生活的动态而充满干扰的时代变得尤为重要。Shivanya总结道：“一夫一妻制已成为过时的概念，诱惑近在咫尺。重新设定期望已是当务之急。期待你的伴侣对你诚实，透明度是新的忠诚形式。”接受使处理这种背叛变得更容易，无论是长期的婚外情还是一夜情。