人们常常认为快乐单身是一种神话，或者顶多是一种短暂的心理状态。享受单身生活几乎是一种被怜悯的状态，就好像一个人在将就不幸。然而，这并非事实。独自享受快乐的单身生活是一种现实，选择单身生活是人们经过深思熟虑后做出的选择。掌握单身的艺术并爱上它并不总是简单，但绝对是值得的！
作为单身女性或男性有其独特的优势。除了显而易见的优点外，这也是一种人们经常主动选择的生活方式，因为它最适合他们。尽管并非对每个人或每个阶段都合适，但快乐单身并不是一个奇怪的概念。我们进行了调查，与一些单身人士交谈，汇总了几条快乐单身的信条，帮助您充分利用单身生活。
快乐单身的12条信条
数据显示，2018年约有45.1%的美国人处于单身状态，且这一比例自2016年以来稳步上升。快乐单身的部分乐趣在于善于享受这一状态。承认单身并不是一件负面的事情。虽然可能会有些困难，但如果细想一下，关系往往也是如此。最终，这一切都归结为什么对你来说是最合适的，以及你如何使其成为现实。要享受单身生活，您必须相信这对您来说是正确的选择。更重要的是，相信自己并设定清晰的目标。
享受这种生活方式是一个必要的步骤。快乐的单身生活并不需要过于艰辛，但仍需付出一些努力。我们为您提供了12条快乐单身的信条，以便在您踏上这段生活旅程时提醒自己：
1. ‘他人的生活不重要’
是的，我们都知道，您正在刷Instagram，看到Rebecca和她男友在Cancun的旅行照片，或是Andre的订婚派对照片。您在看他们手挽手的海滩照时，内心的某个声音会问自己，是否也在享受这段单身生活。
37岁的数字营销专家Janice表示：“我享受单身生活，但我也正处于一个大多数朋友和同龄人都已经结婚或处于关系中的阶段。所以，随之而来的是无尽的订婚派对、周年纪念派对和情侣聚会。我大部分时间都能接受，但有时我看到他们会想，我会不会永远单身，这样真的没问题吗？然后，我回到我自己的公寓，享受属于自己的空间，这让我感到非常安宁。”
生活中总会有一些潜在的触发因素让你质疑自己的信念。如果你想要享受单身生活并发掘它的优点，就必须停止关注他人及其生活。在选择生活方式时，每个人有自己的选择，唯一能让你热爱自己的生活方式的，是你相信这是最适合你自己的。计划自己的独立旅行去Cancun吧！
2. ‘我已经足够’
当你单身时，往往会渴望陪伴、一个拥抱或者来自伴侣的慰藉。但请记住，要快乐地单身，直到最后，你对自己的爱就要足够。你需要精通享受单身并深爱它的技巧。
而且，单身并不意味着你的生活里没有爱与关怀。请记住，爱并不是一架梯子，浪漫并不是最顶端的那一层。朋友、家庭和社区——这些都是巨大的爱源泉，值得培养和呵护。最重要的是，你自己是重要的，且值得得到各种形式的爱。在单身生活中，唯有你在不断成长和进步，这就足够了，因为你本身就是足够的。
3. ‘我可以设定自己的规则’
33岁的通讯主管Samantha表示：“老实说，我最喜欢的单身生活部分就是我不需要分享我的宠物。”她笑道，“而且，通过了解自己，我知道我在别人身边的样子。这样一来，我更加意识到自己可以改变和进步的地方。但同时，我也知道自己已经很棒了！”
当你不再受别人需求的束缚时，你可以充分关注自己的需求。快乐单身的关键在于你永远只需要取悦自己。
“我可以在晚餐吃炒蛋，整个周末穿着睡衣闲逛，”42岁的注册会计师Tabitha说。“我不必担心其他人的饮食习惯、卫生等问题。只要我能享受单身生活，尽情享受自己！”
生活独自一人的乐趣在于你可以轻松地按照自己的方式来设计生活。没有任何限制或者束缚能再控制你了。
4. ‘这是我为自己选择的’
做一个快乐的单身人士绝不应该感觉像是一种被迫改变的状态，而是您自愿和有意识的选择。这绝对不是因为缺乏选择的必要之举。
28岁的记者和作家Yuri表示：“我约会、与人建立亲密关系，但我依然认同自己是单身。我甚至希望有一天能有孩子，但不一定需要一个单一的长期伴侣。我选择了一种快乐的单身生活，这在很多方面都让我感到满足。现在，我独自生活并热爱这一切！”
如果你仍无法说服自己这一选择，那么很可能你还没有完全适应或者学会享受单身生活。如何快乐地单身的关键在于真心想要这样的生活。
5. ‘这只会让我成为更好的人’
选择单身生活的意义在于它能使你和你的生活变得更好。这将为你提供专注于自己的时间，让你花时间进行爱好，以新的视角学习事物，并让你了解到生活的另一面。要充分利用单身生活，专注于你的情感和智力成长。
真正能让你快乐单身的，正是这些事情会带你到生活的更高层次。把单身生活握在自己手中，尽情享受吧。
6. ‘我并不孤单’
不要把单身与孤独混为一谈。你可以快乐单身，同时也拥有令人愉快的社交生活。因为没有浪漫伴侣并不意味着你的社交圈和与他人的关系会受到损害。
如果你今天过得不顺利，需要建议，或只是想在电视前吃一桶冰淇淋，我相信生活中总会有支持你的人。你仍然可以与人建立深厚的友谊。
快乐的单身生活在于悦纳自己的单身，而不是看作缺乏或无法建立浪漫关系的失败。就算是在关系中，生活中仍然总会充满着爱。
7. ‘我的需求不会妥协’
这里我们谈论的是性爱的需求。在这段时间，你可以享受一些轻松的短暂关系——那些你不需要在第二天打电话的关系。单身的最大优势是能够享受身体亲密关系而无需情感上的过山车。
这同样让你有机会更加放开自我，尝试新事物。在床上和新朋友一起，享受惊喜的感受。你甚至可以学习自我满足，沉浸在只属于你自己的感官享受中。
36岁的作家Virginia说：“我会每隔一段时间给自己安排一次享受日。我点蜡烛，泡一个奢华的泡泡浴，穿上漂亮的睡衣或内衣，有时还会自我满足。这是提醒我自己是一个感性的人，并且单身并不意味着我会忽视自己的需求。作为一个快乐的单身女性，我希望满足自己的所有需求。”
8. ‘我爱自己’
因为自我认可才是最终可以支撑自己的核心价值，这种爱是毫无保留的。这个信条即使在你单身无论何时也都适用。
当你深深爱着自己时，任何的拒绝、批评或怀疑都会不再影响你的自我认同。我们常常低估这些话语在我们看待自己和生活中的影响力。即使过得不如意，也要对自己宽容。单身并不意味着你不可能犯错或作出不好的选择。
爱自己，原谅自己，记住单身生活与你的缺失无关。你是自己的稳定和安全空间。独自生活的快乐有时会有高潮低谷，在艰难时刻要对自己温柔一些。
9. ‘我的满足不依赖他人’
作为一个快乐的单身男性，要明白你无需伴侣来为你的生活增值。你可以通过自我努力过上满足且成功的生活。不论是事业、家庭还是热爱的项目——你的满足感并不来源于浪漫伴侣。
爱别人并不意味着能开启充实的生活。你对生活的满意度永远归结于你自己、你的选择和你所处的环境。
10. ‘我是被需要的’
请记住，你并不是因为不受欢迎或缺乏爱而单身。只需清楚：如果你想，你可以拥有心仪的约会对象和伴侣。快乐单身的人生意味着你要知道自己是受欢迎的。
许多快乐的单身名人都有众多粉丝和昔日情人期待他们的关注。唯一的区别是，他们并不想要这些人回来，而这与个人价值无关。
11. ‘我将自己放在优先位置’
快乐单身的核心在于为自己和生活设定正确的目标。想要顺利生活，必须设定里程碑并正确做出决策。选择单身生活，只有当你有更为重要的事情在进行时，才显得非常有意义。
研究表明，单身对健康有益，未婚者往往比已婚者健康。因此，你在选择单身生活的时候，绝对有更好的机会保持健康和体型。”
29岁的Anne说：“我非常享受只花自己的钱的感觉，没有人可以干预我该怎么花钱或花多少——我赚取的每一分都是我用来购置自己喜欢事物的。”很明显，单身的经济收益也不算差！
12. ‘我不在乎他人的看法’
当然，这通常并不容易。总会有无数人告诉你生活的各种方式。微笑、点头并走开。你的生活掌握在自己手中，你会始终知道该怎么做。
别人暗示你未带伴侣出现在派对上的微妙暗示不应对你产生任何影响。快乐单身的生活是关于更关注自己所需，而非在乎他人怎么想。
单身生活是美妙的
这并不是说与人甜蜜伴侣关系的不好，但事实是，单身生活常常受到不应有的批评。单身人士往往被评判为孤独、缺乏吸引力或是怪异的“猫女士”等。真相是，我们中有很多人仅仅是喜欢自己的空间和独立，实际上快乐地享受单独的时光。
Samantha表示：“单身让我不得不承认我所有的错误，同时也为我所有的成功无一例外地负责，无论是职业上的还是个人生活中的。最终，我知道自己的幸福或痛苦都归结于我，以及我所做的选择。意识到这一点让我感到无比解放。”
所以，如果你正在进入单身生活，犹豫着是否做了正确的决定，别害怕。也许你会单身一段时间，也许最终会和伴侣在一起；或者你会在传统关系角色之外找到美好的友情和亲密感。不管怎样，都要在单身生活中坚定自信，因为最终，这都是你的人生。