大家都听过这样一句幽默的话:“分享秘密的最佳人选是你的丈夫,因为他不会告诉任何人,因为他根本没在听。” 的确,丈夫们似乎具备一种超能力:在你说话时,他们能很专注地看着你,但却完全没听到你所说的话。因此,掌握一些技巧让你的丈夫倾听显得尤为重要。
根据布莱恩特·H·麦吉尔(Bryant H McGill)所言:“对另一个人所说的话倾听,是一种最真诚的尊重形式。”这说明,一旦你停止倾听配偶的声音,实际上也就停止了对他/她的尊重。
尽管两性耳朵的解剖结构是相同的,男女在倾听时却展现出不同的风格。女性会同时运用大脑的两个半球,而男性在听的时候通常只运用一个半球。这就是为什么我们女性不断寻求让丈夫倾听我们的窍门。实际上,我们只需要利用一些简单的技巧,确保我们的声音被清楚地听到。我相信你一定同意这一点。
印第安纳大学医学院的神经听觉学者迈克尔·菲利普斯(Dr Michael Phillips)进行的一项研究发现,男女在大脑活动方面存在性别差异。脑成像扫描显示,男性在倾听时左半球被激活,而女性则是两个半球均被激活。这一数据表明,男女在倾听上存在生理上的不同。
为什么丈夫不倾听妻子?
现在我们了解到男女在倾听上有差异,接下来的问题是,为什么丈夫会对妻子说的话不屑一顾,甚至故意假装没有听?丈夫和妻子的倾听能力往往取决于他们的差异和具体情况,而不仅仅是性别。 有时我也会想,男人究竟会听谁的?和妻子交流真的很难,还是他们对于任何人都难以倾听?有什么想法吗?
1. 他们是行动导向的倾听者
丈夫通常是行动导向型倾听者,他们更关注与当前情况及可能解决方案相关的信息。因此,一旦妻子偏离了主题,或者引入了不必要的过去细节,他们便会立刻关闭耳朵。作为女性,我们往往会继续解释,这让话题无限延展。男性对此感到厌烦,因此他们选择不听。
2. 他们认为这样是最佳解决方案
男性可能认为装作听不见是避免因与妻子讨论而引发冲突的安全办法。特别是在他们知道自己犯了错误的时候,比如错过了妻子认为重要的家庭聚会,他们可能会预见到一场指责。因此,他们认为不听会阻止事情情绪化,让妻子自己冷静下来。
3. 他们觉得这样会显得更具男子气概
有时丈夫可能觉得,听妻子讲述她的抱怨只是在加剧她无辜受害者的心态,因此他们试图通过控制这种交流来维持主导地位。他觉得避免倾听妻子可以让他逃避满足她需求的义务。
4. 他们害怕语言攻击
正如许多妻子感觉自己的丈夫忽视了她们一样,丈夫也会觉得妻子不再对他们友好,反而处于“攻击模式”。对话开始得很好,结果却只剩下抱怨,让丈夫感到无能为力,似乎解决不了妻子的问题。这种局面使丈夫不愿意倾听。
5. 他们觉得话题不有趣
一项研究表明,男人最多能集中精神听女人讲六分钟的内容,然后就会进入轻微的恍惚状态。这主要是因为他们觉得谈话内容无趣。相比之下,他们能够和男性朋友围绕运动、汽车、战争等话题聊一整晚。
如何让丈夫倾听你?
这可不是一件简单的事,对吗?大多数丈夫或男性更关注正在发生的事情,而非所说内容。因此,为了让他倾听你,需要确保他专注于你。开始时不要进行严肃的谈话,而是要先让他感到轻松,然后再开始“对话”。下面是一些经验证的技巧,以确保他认真听你说的每一句话。
1. 先表达你的爱
如果你在努力寻找丈夫不听话时该如何处理的方法,你需要让他意识到倾听的重要性。在与丈夫进行沟通之前,确保你不断表达爱意。如果他不感觉被爱,你将无法说服他倾听。记得你们初次见面时吗?那时你们都很温柔。
2. 选择合适的时间和地点
有时,女性会在对丈夫发泄情绪时,谈论自己的问题,特别是在丈夫忙于其他事情时。这不会让丈夫认真倾听,相反,反而会让他变得沉默。无论事情有多紧急或诱人,都不要在他工作或忙碌时电话谈论严肃话题,这会使整个对话失去意义。选择一个他不得不倾听你的时间和地点。
3. 明确你的期望
一个普遍接受的事实是:丈夫并不是心灵读者。因此,要清楚表述你的问题和对他的期望。你甚至可以直接告诉他,你只需要他倾听,因为你想要倾诉自己的感受,而不需要他提供解决方案。
4. 让他决定何时准备好交谈
让你的丈夫知道你想和他谈谈某件事,但不要急于求成。让他自己选择合适的时间和地点,以便他知道你在尊重他的意见。这将使他带着开放的心态与你交流。
5. 直奔主题
记住,丈夫的注意力时间较短,因此要充分利用这一点,专注于你想讨论的话题。这也会让丈夫认真对待,因为你的讨论主题清晰。突显重要性,切忌将当前话题与无关事务联系在一起,这样会使他分心。例如,如果你在讨论即将到来的家庭活动,就不要提到邻居的度假经历。尽量简洁明了。
6. 注意你的身体语言和语气
避免用严厉的身体语言和语气来威胁他,这肯定会让他失去兴趣。俯身靠近他,采用柔和的语气,让交流更为亲密。他一定会认真倾听。
7. 让他看到好处
提高他对谈话的期待,让他感到最终会有回报。无论这个回报是让他有最后发言权,还是其他让他愉悦的事情。只要确保他明白你们的讨论将以良好的结果告终,而不是变成争吵。
8. 表示你是认真的
有时丈夫可能会试图轻描淡写,将话题抹去,认为“不值得大惊小怪”。在这种情况下,你需要保持冷静,同时让他意识到问题的严重性。确保让他明白如果这一问题不妥善解决,自己和家庭将受到怎样的影响。
9. 倾听他的观点
健康的对话让双方都能平等地表达看法。确保给你的丈夫充分的空间,让他为讨论提供有价值的意见。即使他的某些想法听起来很荒谬,也不要立即排斥,而是询问他为什么认为这些主意是更好的解决方案,同时让他知道你在认真尝试理解他的观点。
10. 灵活应对
为了让丈夫倾听你,你需要确保你们能够一起找到解决方案。不要表现得像一个固执的青少年。你们可能会提出不同的问题解决方法。因此,要对丈夫的解决方案保持灵活。如果可能,可以轮流尝试彼此的方法。只要问题得以解决,谁提出方案并不重要。
11. 明智选择你的用词
避免在任何情况下唠叨。指责、威胁或不尊重的言辞会封杀让丈夫倾听你的所有可能性。如果你想与丈夫建立良好的沟通,需要谨慎选择用词。
12. 寻求他人帮助
最后,即便你尝试了一切方法,仍然无法让丈夫倾听你和你的烦恼时,也许是时候寻求第三方的介入。向一个你觉得丈夫非常尊重的亲密朋友或亲戚倾诉,并请他们介入。如果你的丈夫觉得他可以和其他人交谈,但不想与你沟通,并愿意寻求婚姻咨询师的专业指导,你也要对此表示理解并支持。
“亲爱的,我们需要谈谈?”这些话是全世界男人都不愿意听到的。你在这句话前后的措辞将决定一切。记住,他选择与你结婚是因为他爱你、关心你,因此,如果他没有倾听你,这仅仅是因为你表达观点的方式。你也得成为一个耐心的倾听者,才能期待丈夫同样如此。要让你的丈夫倾听你,以上的建议会有所帮助,并很快让他关心你的感受。