每个人都珍视健康的人际关系，但我们常常忽视那些增强关系韧性和持久性的核心价值观。我们不妨都认同，健康的关系是幸福生活中一个关键的组成部分，对吧？然而，这一主题的讨论往往比股市的变动更让人费解。我们身边每个人都有一个恋爱咨询师，而有趣的是，最优秀的咨询师往往单身。
那么，维系浪漫的核心价值观是什么？是否有一个明确的框架能够保持关系的顺畅？难道没有课程能教会我们找到这一生活中核心追求的正确答案吗？如果你也在困惑这些问题，你并不孤单。让我们一起深入探讨12种能够成为方向指引、帮助你驾驭复杂关系的核心价值观。
核心价值观是什么？
我们的人生道路由我们的价值观决定。寻找到与我们核心信念和价值观相匹配的伴侣是相当困难的。实际上，人们必然会有不同的看法。然而，有一些基本的关系价值观能帮助我们维持幸福的关系。核心价值观便是我们信仰的根本信念，它们塑造了我们的身份、个性以及道德观。
一个人的核心价值观能影响其多个生活决定和个人偏好，例如是否希望结婚或生育、怎样的人具有吸引力、什么事情令他们反感，以及他们认为适合自己的职业道路。如果我们的伴侣的核心价值观与我们不一致，那么关系中就可能会出现裂痕。
关系价值观的重要性
在深入探讨之前，我们先全面了解一下关系价值观为何如此重要。你是否曾与伴侣争吵，并且好奇“为什么争吵变得比关系更重要？”当然，有过这样的经历！
如果从深层次回顾一下，或许就会意识到，这类争执通常源于价值观的冲突。虽然症状各异，但根本问题往往是道德观或人生目标的差异。下面看一看共同关系价值观的重要性：
- 它们帮助伴侣做出快速决策，避免在琐碎的争论中浪费时间，例如在哪里居住、选择什么职业路径等。
- 帮助伴侣们迅速解决问题，因为他们最终可能依赖共同的价值观来确定问题的解决方案。
- 关系成长更加容易和快速，因为双方对未来的共同愿景有清晰的认识。
- 研究表明，当伴侣共享价值观时，吸引力和关系满意度都会提高。
- 它们有助于整体关系的一致性，成为在蜜月期过后，维系伴侣的妥协和承诺的粘合剂。
有趣的是，我们可以总结出多种在关系中应追求的价值观。当然，应该重视的关系价值观也取决于伴侣双方的选择。但是，有一些普遍的价值观在克服关系障碍时尤为重要。那么，哪些是最重要的关系价值观呢？我们整理列出了15种在健康、持久关系中至关重要的核心价值观。在接下来的部分中，我们将详细探讨这些价值观的内涵。
15个每对情侣都必须具备的重要关系价值观
所有的关系都是爱的产物。尽管这听起来富有诗意，然而爱难以被定义，对吧？每个人对爱的理解各不相同。相反，关系中的核心价值观是具体而显而易见的，因此在确保爱情的成功中扮演着关键角色。
在本文中，我们将深入探讨那些对维持爱情火花至关重要的关键原则。请注意这些指导原则与价值观的相互依存关系。如果你准备好了，那么让我们鼓起帆，出发，了解一些对关系而言的基本价值观：
1. 吸引力
吸引力在关系中是至关重要的价值观之一。那种持续的目光接触、触碰时涌起的感觉、初吻的滋味——与那个人之间的吸引力是双方共同感受到的。这不是一种令人难以置信的感觉吗？但随着时间的推移，这种感觉会变得平淡无奇。我们开始陷入生活的单调中。
兴奋和热情是维系每一段关系的驱动力。它们需要被珍惜、保存并重塑，以保持浪漫的热度。持久的吸引力在所有关系价值观中是最强烈的。
作家兼“心灵鸡汤”系列的联合创始人杰克·坎菲尔德曾提到他和妻子每年感恩节都会写下彼此爱的十件事。这既浪漫又有效，能够让彼此感到惊艳。
2. 情感和智力连接
连接通常被理解为一种物理层面的交往。虽然许多关系都是从这一层面开始的，但真正的连接发生在更深层的情感和智力水平上。想想你所经历的那些有意义的关系，其中的黏合剂就是情感和认知。当我们寻找并珍视这种连接时，其他的一切似乎都变得轻而易举。因此，维持情感与智力连接是关系中的重要核心价值观。
3. 信任
信任在我们的生活中至关重要，也是关系中最大的力量之一。如今，“信任”这一词在爱情的字典中被频繁引用，往往丧失了它的力度。“信任我！”与“对不起！”一样，都是被滥用到失去影响力的表达。我们往往忽视了自己在与伴侣关系中背负的旧包袱，这些包袱影响着我们对关系价值观的理解，从而很难在最亲密的关系中建立信任。
这正是信任成为当今一个重要关系价值观的原因。当你处于新的关系中，想要一个短期的旅行伴侣，但又不希望很快走向婚姻？或者你希望在长期关系中避免生育，更多关注财务决策？不要隐瞒或过度承诺。
相反，你可以通过以下方式来建立信任：
- 如实表述你的意图和生活目标
- 沟通彼此在关系中有所欠缺的地方
- 不要做过多的承诺，而要遵循自己的能力
- 在期望上保持一致
4. 亲密感
在关系中需要寻找的最重要价值观之一就是亲密感。但与吸引力一样，亲密感常被误解。身体上的亲密仅仅是冰山一角。你也许与某人同床共枕，却感到彼此之间毫无联系。真实的亲密是脆弱与安全的结合。真正的亲密在于，当伴侣感到脆弱时，你依然可以给予他们安慰。在这个状态下，你们可以打开心扉，真实地见到彼此的真相。
5. 诚实
我们常常谈论诚实的重要性和价值。诚实能更快地解决问题，并帮助伴侣判别各自的兴趣和目标是否一致。但如何在关系中践行这一价值呢？方法如下：
- 不仅诚实对待你的优点，也要坦诚自己的缺点
- 不隐瞒过去，无论它是否消极。坦诚相对，看你的伴侣如何看待你的成长
- 诚实地谈论基本问题，例如财务预期、身体需求、宗教信仰及可能的医疗问题
- 诚实面对你的道德观。毕竟，关系中的道德差异比任何事情都更容易摧毁一段关系
- 诚实表达家庭成员对伴侣的期待
- 无论真相多么难以接受，不要指责或羞辱伴侣，他们愿意明确告知你
6. 接纳
接纳是关系中最显著的共同价值之一。我对爱的定义与接纳关联在一起。我们都是自然的完美不完整的创造，各自拥有独特而美丽的缺陷。当有人接受并爱我们即使存在那些缺陷时，我们才真正感受到自我的存在。每个人都渴望被接受和珍视。同样，当我们说我们爱一个人并指责他们的缺陷时，实际上我们并没有完全接纳他们。因此，这不能算作爱。
7. 原谅
冲突是爱情中的常态。当你选择了爱的伙伴关系，这些冲突便是伴随而来的。然而，在固执的自我面前，逻辑往往退居其次。在这样的情况下，原谅便成了对抗自我的武器。
事实上，如果你将接纳深化一步，便会演变为原谅。原谅是有助于愈合人际关系乃至人的关键要素。因此，如果你在期待长期的连接，培养原谅的能力是至关重要的。但需注意，以下几点是不能被原谅的：
- 身体暴力
- 操控
- 对方的冷漠
- 情感虐待
8. 尊重个体性
爱往往被认为是失去自我，和伴侣融为一体。但是这种理念经由诗歌和歌曲的美化，实际上是依赖关系的表现。
我们需要意识到，这段关系中有两个独立的个体。夫妻双方各自拥有独立的身份、生活轨迹和价值观。而尊重每位伴侣的福祉同样重要。因此，共同的价值观和相互的尊重是健康和强大联系的重要特征。实际上，尊重增加了爱的价值，是关系中最需要重视的事情之一。
9. 成长
在长期关系中，彼此保持一定的独立性非常重要。这里说的独立性并不是缺乏兴趣。能够在支持彼此的成长的同时，承担个人发展的责任，是最健康的关系动力。
真正的成长是关系中最重要的核心价值观之一。而且可以通过以下方式实现：
- 激励伴侣实现他们的目标，同时自己也追求目标
- 进行现实检查，关注单方面的牺牲对关系的负面影响
- 朝着共同目标努力，而不影响伴侣的福祉
10. 责任
言而有信、言之有行、对自己的行为负责是高效关系的秘诀。关系中的责任具体表现为：
- 履行你在关系中应担负的角色，比如做家庭支柱或承担家务
- 承认并承担自己的错误，负责任地处理后果
- 遵守双方约定的关系道德，比如避免和其他异性保持亲密联系等
11. 彼此为最好的朋友
想象一下，拥有一个伴侣，你们可以一起疯狂，畅谈几小时，共同参与各种疯狂有趣的活动，分享亲密感。这不是最快乐的组合吗？这正是当你和伴侣成为好朋友时的感觉。实际上，如果你想了解健康关系的定义，那以友谊为基础的关系或许是最精准的描述。当关系的核心建立在深厚的友谊基础上时，它便更加坚固和富有韧性。
12. 妥协
和伴侣在关系中进行妥协与调整是一个核心价值观。尽管情侣之间共享价值观，但难免会有小差异，毕竟没有两个人是完全相同的。
因此，当妥协本身成为关系的核心价值时，伴侣在出现分歧时往往不会感到困难。这样的妥协可以是小到旅行目的地的选择，也可以涉及到更大的决策，如搬到某个城市。只需记住，这种妥协应以一种健康的方式进行，而不是强迫，并且一定要是双方自愿的。
13. 忠诚
请记住，忠诚没有替代品。大多数经历生活起伏的couple能够相互支持，是因为他们决意保持对对方的忠诚。忠诚的考验往往出现在艰难时刻，而非美好的日子里。关系能够成功，依赖于情侣在面对问题、突发事件或艰难时期时的忠诚。因此，无论是面临绝症、需要搬家以获得晋升，还是突如其来的失业，只要情侣保持对彼此的忠诚，他们便可以共同克服生活中的许多挑战。
14. 沟通
在关系中，沟通是需重视的首要价值观。这种沟通的意愿能够解决伴侣之间面临的一半问题。经常表达自己的想法，也听取对方的观点，无论是关于生活方式的差异，还是如财务（如是否投资或节省资金）或家庭（如是否要孩子）等更重要的问题。伴侣可能希望在人生的某个方面有不同的追求。故而，健康地沟通能够帮助情侣：
- 更快地解决问题
- 识别潜在的分歧，并积极应对
- 避免误解继续加深
15. 平等
平等是一个重要的核心价值观，而基于不平等的关系往往难以获得成功。当伴侣视彼此为“平等”时，许多关系问题便得以解决。而这里的“平等”不一定指工资相等或在所有开销上都有所贡献，而是指彼此作为平等的个体被对待。
当然，伴侣在关系中可以承担不同的角色。关系中的经济条件也可能存在差异。例如，丈夫可能是家庭的主要收入来源，而妻子则担任家庭主妇，但最重要的是双方在以下方面：
- 决策的平等
- 选择上的平等，确保一方不强迫另一方接受自己的选择
- 追求自身理想的机会的平等
- 表达身体欲望的平等
我们希望你现在已经理解了关系价值观的重要性，并意识到一些情侣必须拥有的关键关系核心价值观。然而，健康关系并没有固定的路线图，重视的价值观往往取决于伴侣双方。实际上，这完全取决于你们在关系中最重视什么。
我们必须在寻找共同方向的过程中开辟自己的道路。正是这种美好之处。这些价值观可以作为有效的工具，使这段旅程变得值得。实际上，它们也可以在开始一段承诺或婚姻之前作为约会的价值观。诚然，我们无法提供一个详尽的婚姻价值观列表。但如果你重视你的关系，请务必强调这15条核心关系价值观。