婚姻与其他关系一样，永远不会缺乏问题。然而，只有当夫妻双方无法妥善处理这些婚姻问题时，他们的关系才会陷入困境。有一些明显的迹象表明，婚姻正处于危机之中，几乎走到了尽头。如果您注意到这些迹象，就必须迅速采取措施来挽救您的婚姻。
我们相信，这种婚姻的困境发生在两个人逐渐失去对彼此的爱时。这不是一朝一夕的事情。在某些情况下，家庭责任和经济危机的压力让婚姻失去了生机。夫妻双方在不断的生存竞争中迷失了自己，忙于为孩子提供最好的生活，逐渐忘了表达自己的感受。
有一天，他们发现彼此之间的冷淡和疏远，暗示着婚姻即将破裂。一个伴侣在家中的存在似乎让另一个感到烦躁。不久之后，床被拉得更远，他们开始秘密约见新朋友。我们相信，这不是您希望婚姻走向的命运。在为时已晚之前，让我们讨论一下婚姻面临危机的迹象。
婚姻何时开始走下坡路？
如何判断您的婚姻是否走入困境？了解一个压力婚姻的基本定义至关重要，以便采取适当措施来保护这段关系。你们可能变得彼此疏远，常常引发毫无意义的争吵。甚至你可能会开始怀疑是否应该继续这段婚姻。
孩子变得比夫妻之间的纽带更为重要。你深陷工作，职业成为了你的唯一关注点。你会感到与伴侣之间有一堵无形的墙。每当你开始考虑分离的前景时，就意味着你的关系已经非常危急。那么，当婚姻即将破裂时，您可以采取哪些必要步骤？首先要识别并接受即将结束的婚姻的红旗。
15个迹象表明您的婚姻正处于危机之中
您可能尝试说服自己一切都好，毕竟每段关系都会经历起伏。这在一定程度上是正确的，但有时婚姻问题的根源更为复杂。为了帮助您判断婚姻是否已到达这一阶段，我们提出了15个迹象。这将有助于您评估婚姻是否到了无可挽回的地步，正走向尽头。
1. 你们彼此变得身体和情感上都疏远
如何判断“我的婚姻是否走入困境”的怀疑是否真实？忘记缠绵、拥抱和享受彼此的爱吧。你们连情感上的支持都无法给予彼此。你们不再分享感受，支持对方，而是彼此疏离，无法理解彼此。
身体和情感上的脱离使你们之间的距离越来越大。你们在同一个屋檐下却感觉像是陌生人。你们不再理解彼此的需求，也失去了让关系继续下去的兴趣。这是婚姻濒临危机的最明显迹象。
2. 为琐事争吵
由于无法在情感层面上与伴侣连接，争吵就成了你们关系的特征。你们不再进行健康的讨论，而是开始为琐事争吵。实际上，你们无休止地争论一个个小问题，可能在同一话题上反复争执。你们甚至可能因为讨厌妥协而故意反对对方。
你们容易烦躁，交谈变得缺乏意义。就像开关被切换，彼此之间的耐心也消失了。争吵的内容可能涉及从未付清的账单到分担家务，甚至是看什么电视节目。这一切从小事开始，但总会演变成一场大争吵。这绝对是婚姻走向末路的标志。
3. 有时你们根本不再争吵
何时知道婚姻走入危机？当你们完全不争吵时。一段婚姻只有在夫妻偶尔争吵时才能存活，以让彼此了解各自的观点。有时，争论是有益的，因为，无论如何，两位伴侣不可能在所有事情上都保持一致。他们应该在许多情况下有不同的看法，表达不同的观点有助于健康关系的发展。
但是如果你们之间不再争吵，任由事情发展下去，那就确实意味着结束。请记住，观点的差异对于任何关系的发展至关重要。如果您觉得婚姻行乞不下去，您可以选择婚姻咨询来帮助您意识到一些事情。如果您觉得婚姻岌岌可危险，请随时咨询我们的专业顾问和心理医生。
4. 你们频繁抱怨
婚姻生活本应关注伴侣的喜好和不喜欢，有时也会为了对方做出牺牲。然而，如果你们频繁抱怨，感觉只有自己在努力维护这段关系，那么显然出现了问题。
你们仍然为对方做事，但已经没有了快乐的心情。相反，你们开始抱怨这些付出。做成本效益分析对于企业是有益的，但在关系中却无济于事。如果您不希望婚姻走向危机，您需要在为伴侣做出付出时，不要总是期待等价的回报。
5. 你考虑离开伴侣的生活
你是否感到这段婚姻在窒息你？就像胸口压着一块大石头，让你无法呼吸。这正是当你潜意识中开始幻想一个全新自由的单身生活的时候，因为你内心深处或许知道，这段婚姻并没有朝着好的方向发展。
当你在婚姻生活中开始幻想没有伴侣的生活时，意味着你的婚姻正面临危机。这也表明你经常想象失去配偶后的美好生活。这是压力婚姻的真实写照。
6. 你对其他人产生吸引
我的朋友塔尼亚跟我说：“我觉得我的婚姻快要破裂了。今天人力资源部的戴夫约我喝咖啡，我毫不犹豫地答应了。”由于她对这段关系不满意，在第三者身上寻求安慰也就不足为奇了。说不定她甚至对这人产生吸引。
一开始，产生这种吸引让你感到内疚，但渐渐地，你的欲望开始战胜了这种罪疚感。当你开始对除了丈夫/妻子以外的人产生情感时，显然是时候考虑结束这段关系了。
7. 你寻找借口以避免回家
还有什么其他迹象表明婚姻快要破裂？现在回到伴侣身边已不再令人兴奋。你开始寻找借口以避免回到家，只为不必面对伴侣。在这种情况下，你对于每日的戏剧和混乱感到厌倦，急于寻找一个逃避的出口。与朋友或其他家庭成员外出，花时间与他们共度的时光让你感受到在家中缺失的平静。
8. 你们都拒绝修复关系
共同生活并面对婚姻中的问题已经变得如此常见，以至于你们不再努力去修复它。你们似乎失去了为了维持这段关系而努力改变的动力。当婚姻快要结束时，彼此的冷漠变得习以为常。
你倾向于认为，婚姻中所有的问题和生活中的烦恼，全部都是伴侣的错。然而，没有人愿意主动解决这些问题，维持婚姻的火花。不愿意努力维护关系是结束的标志之一。
9. 你对伴侣是否合适产生怀疑
如果你的婚姻面临危机，那么你将不断反思自己的选择，后悔当初选择了这样的伴侣。你对伴侣的情感发生了变化，开始怀疑自己是否做出了正确的决定。你甚至开始思考旧爱，想象他们或许会是更理想的伴侣和伴随者。不断地猜疑本身就是一段婚姻压力的信号。
10. 保持秘密成为你们关系的特征
一旦你和伴侣开始对彼此保秘密，婚姻生活就开始走向终点。如果你开始故意对伴侣隐瞒事情，那么就意味着你的内心已经无法再与他/她沟通。关系中缺乏信任。婚姻的本质依赖于信任，如果你觉得无法信任伴侣，你的婚姻就处在危机之中。
11. 性的兼容性消失
你是否曾想过，为什么你们最近没有性生活？或者为什么你的伴侣拒绝你的亲密请求？因为缺乏相互陪伴，你们难以进行情感上的亲密接触。你们可能处于一种无性生活的状态，感情已失去活力。即便你们尝试亲密接触，最终的结果很可能让双方都失望，因为你们无法满足彼此的需求。
或许在某一方眼中，这只是施舍行为。也许你们会寻求各种方式避免与配偶发生亲密关系，因为对他/她失去了性吸引力。是否需要更明显的迹象，表明婚姻正处于危机？
12. 你们都开始过自己独立的生活
一段关系只有当双方愿意共同分享生活经历时，才能成长和繁荣。但是如果你和配偶开始过着相互独立的生活，这就意味着婚姻面临压力。你开始追求个人兴趣和爱好，享受自己的社交生活，忽略了婚后夫妻生活的共同点。
如果你们彼此之间没有共同话题，便意味着婚姻正走向尽头。虽然在某种程度上追求独立是可以接受的，但如果这种独立最终扼杀了爱情，你的婚姻显然已经走到了尽头，有可能会走向分隔。
13. 孩子成为生活的首要任务
孩子的出现改变了夫妻之间的关系。但父母应当知道怎样平衡孩子的需求和他们之间的亲密关系。一旦你们把孩子视为唯一的优先事项，而忽视了彼此的关系，这显示出婚姻正处于危机中的严峻信号。专注于孩子的同时，忽略婚姻中存在的问题，又能维持多长时间的假象呢？
14. 关系未能促进个人成长
非常重要的是，伴侣之间要相互支持和鼓励，努力成为更好的人。然而，如果你发现自己对伴侣的成功感到嫉妒，那么你的关系可能已经接近崩溃。当一方取得了成功，往往会导致另一方感到距离渐行渐远。
在某一时刻，如果你无法真心为伴侣感到高兴，那么你会注意到他/她并不再让你参与到他们的成功和庆祝当中。由于这种情绪，你作为个人将无法成长，而你的伴侣的成长也将受到抑制，因为你没有给予足够的支持。
15. 你试图营造假象
你感觉就像在舞台上演出，假装一切都很好。特别是与你的朋友在一起时，必须表现得像幸福的一对。如果必须在外人面前假装，那就意味着你的关系实际上已经远离了良好的轨道。
例如，你想在社交媒体上发布与伴侣的合影。这是因为你对关系感到不安，担心他人对你的看法。如果你们的关系确实健康，为什么还要假装呢？一旦你意识到婚姻亟需帮助，便应考虑现有的解决方案。
你可以选择全力以赴，让关系回归正轨，或寻求顾问或治疗师的帮助。但如果你觉得婚姻已经没有一丝希望，或许选择分开是更好的选择。与其一起受苦，不如各自追求更幸福的生活。选择离婚，但尽量以友好的方式结束关系。