女性的吸引点是什么？这是许多男性常常思考的问题，仅次于“女性想要什么？”由于父权制、不足的性教育以及流行文化对女性物化的过度关注，找到这个问题的答案并不容易。有关女性吸引点或性欲的话题讨论很少，现有的讨论往往受到审查或经过系统性的更改，以迎合现有的刻板印象。
然而，情况正在发生变化，普通男性的搜索历史也在变化，他们不仅搜索“Pornhub”、“英超联赛”以及“速度测试”，还搜索像“如何找到阴蒂？”、“男性吸引女性的泡点是什么？”和“胡须是女性的吸引点吗？”等问题。但互联网是一个广泛的地方，往往可能会误导。我们在这里为您提供一些清晰的信息，借助于一位关系与亲密关系教练（国际认证的EFT、NLP、CBT和REBT治疗技法专家），她专注于不同形式的夫妻咨询。她提供的一些深入见解可以帮助您探索一些细微的方式，以提升她的欲望。
女性的吸引点：18个科学证明的因素
长久以来，女性的性生活往往让人感到不满足，许多女性为了不冒犯伴侣而假装达到高潮，实际上并未体验到高潮，部分原因是对自己的认识不足或害怕。如今，女性已变得更加勇于表达自己缺乏愉悦的感受，这促使很多男性开始思考女性的吸引点。
如果你认为自己在床上表现优秀，仅仅因为你的伴侣没有尖叫痛苦，那么我告诉你—你需要努力改进。原因有几点：
- 让双方的体验更加愉悦
- 确保关系的可持续性，因为性需求不可忽视
- 让伴侣感到愉悦也会让你感到愉快
- 因为这是基本要求
为此，这里有18个科学支持的答案，帮助你了解女性的吸引点：
1. 你有一个健康成熟的身体
流行文化一直在不断宣传肌肉发达的身体是理想的男性形象。然而，有研究显示，健康的身体比例为16%的脂肪和80%的肌肉是受到欢迎的。这些数据符合健康的白人男性所需的脂肪范围在8-21%之间。有趣的是，肌肉线条被认为对短期关系更具吸引力。因此，如果你想让伴侣感到心动，可以考虑以下几点：
- 保持健康身体
- 增加肌肉量是有益的，但不要选择不健康的饮食或补品，减少副作用
- 短期交往注重肌肉，长期关系则注重健康身体
有专家表示：“尽管时代在变，进化心理学在吸引女性的特质中仍然起着重要作用。强壮的身体或胡须等特征暗示男性的保护者角色，这些特征迎合了女性的女性气质，成为她们的身体吸引力所在。”
2. 你保持良好的面部毛发
研究显示，女性普遍觉得中度至重度的胡茬比干净剃光的脸更具男性魅力。而浓密的胡须在长时间的关系中更受欢迎，但可能给人一种父亲的感觉。若想让她心头一震，
- 留些胡茬并保持打理
- 有研究指出5至10天的胡茬是女性认为吸引的最佳状态，保持定期修剪
3. 你拥有良好的身体语言
Shivanya说：“女性觉得魅力的男性是能先吸引她们思想，再吸引她们身体的。他们身上有一种气质，仿佛在主动追求你，但实际上他们已经赢得了你。”研究也表明，展现胸膛和控制步态往往反映出自信，增加吸引力。出色的衣着和香水在无法把控自己形象的男性身上是毫无效果的。良好的姿态不仅体现健康的身体，还表现出优雅和控制。因此，
- 走路时保持肩膀方正，注意姿势，不要驼背
- 抬头挺胸，保持头部高昂而行
- 坐下时保持良好姿势
- 展示开放和自信的姿势
4. 展示你的战斗伤疤
在《权力的游戏》中，Khal Drogo的眉毛上的伤疤使Jason Momoa一夜成名。这个传奇的伤疤变得如此受欢迎，以至于人们纷纷开始刮去自己的眉毛以模仿他。然而，尽管争论伤疤是否是男性阳刚之气的传统标志，研究显示轻微的伤疤对于女性来说确实是一种魅力，尤其在短期关系中。不过，过大的伤疤可能暗示情绪不稳。因此，
- 如果你有轻微的面部伤疤，可以自信展示
- 不要刻意让自己受伤，没有什么比假装的伤疤更糟糕
5. 微妙的吸引方式：自信
关于自信的一个主要误解是，男性需要是“强势男”才会激发异性吸引。这种观点曾在西部片和《撩妹大作战》等书中广泛传播。然而，最新研究颠覆了这一神话。证明自信和果断确实会提升吸引力，但结合支配与自信时，吸引力的增幅并不明显。
Shivanya补充道：“自信很重要，但关键在于微妙。用平淡的声音赞美女性而不与其目光交流，是不会打动她的，而若保持眼神接触，低语赞美，那才是真正的吸引力。”关于展示自信的要点包括：
- 要自信，但不要自负。控制的自信远比其他更能吸引女性
- 对竞争者展示攻击性和主导权，而非对友人和家人
- 降低声调以展现领导能力。低声调展现控制和能力，而高声调则往往传达缺乏自信。
6. 你礼仪周到
尽管关于骑士精神是否性别歧视的争论不断，很多女性认为骑士风度有吸引力。与此相伴的可能解释是，礼仪周到的男性似乎愿意在关系中投资。
Shivanya指出：“骑士精神不仅仅是开门，更是营造信任的氛围。当女性觉得可以依赖于你时，你正在迎合她的女性背景。因此，拥有领导气质的男人是女性所青睐的。”以下是展现绅士风度的几种方法：
- 外出时走在人行道的外侧
- 如果她可能会感到寒冷，可以主动把外套给她
- 如她感到舒适，陪她一起走回家
- 对周围的孩子或宠物表示友好
7. 你会调情
调情是一种现代交配舞蹈。调情的信号（无论是语言还是非语言）在不同文化中可能不同。然而，眼神接触和微笑是调情的普遍标志。研究还显示幽默是有效的调情策略。由于幽默具有主观性，需要根据她的身体语言和语言反应来判断她是否感到愉快。以下是一些快速提升调情技巧的建议：
- 避免使用老套的搭讪话语
- 捎来疑惑时，从微笑开始
- 关注对话是否变得怪异或乏味
- 在约会软件上使用调情的个人介绍，可以提高400%的配对机会
8. 你注重自我形象
糟糕的卫生习惯可能十分令人厌恶。研究表明，厌恶令人厌恶的气味是一种防御机制，以避免接触可能感染的病菌。此外，嗅觉信号通常会先于视觉信号而出现。这意味着即使你穿着考究，散发出来的难闻气味也会让你显得不吸引。Shivanya提到：“香气往往被忽视。清新的气息对于女性的吸引力非常重要。同时，保持整洁的外观也能传递你对周围事物的掌控。”以下是保持吸引力的一些要点：
- 简单但讲究地着装
- 注重整体形象，展现你在外观上的努力
- 选择简单而干净的样式，而非追逐最新潮流
- 避免使用过于浓烈的香水，选择低调和自然的气味，如麝香
9. 努力让自己融入她的恋爱地图
在他的书《恋爱地图》中，John Money定义了“恋爱地图”，即一个人期望其潜在伴侣所具备的属性模板。有些属性如果断、身体伙伴的吸引力和健康身体是共同的，但恋爱地图因人而异。有研究显示，人与人之间寻找相似的伴侣。
因此，如果你喜欢一个自信且果断的女性，你也必须展现出自己的自信和果断。Shivanya指出：“要使任何关系成功，双方都需要化学反应，不必浪费时间于那些不想要你的人身上，寻找欣赏你的人更好。”
- 寻找外表与自己相当的女性
- 试着模仿她的行为和个性，以显示你们的共同性
- 不要表现出需要，纠缠于对方明确表示不感兴趣的对象
10. 你不怕她的玩具
据研究显示，男性往往被性玩具所威吓，以至于在使用震动器进行性行为时报告满意度降低。研究人员认为，在性行为中使用震动器反映了他们对自己表现的不满。然而，对于女性而言，震动器可以提升她们的性体验，尤其在经历性高潮差距的背景下。有研究指出，70%的女性表示在使用震动器时能够更快地达到高潮。
- 如果发现她的欲望有所下降，试着用性玩具增添一些乐趣
- 赠送她一件性玩具以展示你对性取向的自信
- 不要对在床上尝试新事物感到质疑
11. 你关注她的快乐
你听说过性高潮差距吗？研究表明，男性和女性的性高潮频率差异影响了未来的性欲和期望。如果你认为你的女生没有像你一样经常达到高潮，那就应该引起警惕。当你努力确保伴侣获得高潮时，她便会感觉到自身的吸引力增强。这不仅增加了她的欲望，也让她开始觉得性行为不再是一种负担，而是愉悦的体验。以下是最大化她快乐的一些方式：
- 如果你觉得传统体位未必适合她，尝试新的体位
- 研究表明，阴蒂刺激对女性而言最具吸引力，甚至超过阴道插入。试着用你的手和嘴来增强其快感
- 与她沟通，了解什么对她有效，什么令她愉快
12. 不要把她视为理所当然
在2019年的一项研究中，发现双向关系的女性性欲受到亲密关系、被赞美的个体差异以及作为欲望对象的确认等三个因素的影响。“被赞美的对象差异”是指在关系中理解女性不是男性的延伸。简而言之，恩重如山的关系意味着你不会把她视为理所当然，并且她拥有个人的自主权。
研究者写道：“欲望在‘差异之处’生存，定义为自我与他人之间的空间，这使得不确定、独特和意外同样重要。”为了向她表达对她个性的尊重，
- 在进行任何事情时总是询问以获得同意，决不要假定
- 即使你们住在一起，也要保持适当的空间
- 表达你对她选择你的欣赏或惊讶
13. 女性生活中的身体吸引点 – 性感区域
性感区域是指身体上触碰后能够引发性快感的地方。人们普遍认为，女性的生殖器和乳房是性感区域。然而，有研究发现性感区域通常分布广泛，触碰伴侣全身以特别关注性感热点（如生殖器、肛门、乳房和臀部）可能会带来极大的愉悦。还有研究表明，触碰伴侣的性感区域也能增加女性的性唤起。
有趣的是，性感区域不仅通过触碰刺激，同时通过目光注视也能引发性欲。另一项研究表明，观看伴侣的生殖器及其周围区域可能在女性中引起很强的刺激感。因此，确保你在这一方面保持吸引，同时，
- 细致温柔地触碰她并留意时间，耐心是打动她的关键
- 邀请她也来触碰你，缓慢引导她的双手以增进快感
- 留意她对你所触碰区域的反应
14. 让她觉得自己是世上唯一的女孩
有趣的是，研究中的“欲望对象确认”表明女性的性欲不仅受伴侣吸引力的影响, 还受到她在伴侣身边的吸引感。伴侣需要承认她的自我价值。Shivanya进一步解释道：“在一段关系中，女性可能会感到逐渐被忽略。在这种情况下，最好通过姿态而非语言来传达对她的赞美。”以下是一些方法：
- 在一群人中低声对她耳语
- 回应她在社交媒体上的随机动态，发一些调情的文字
- 告诉她你对她的幻想或者做过与她相关的美梦
15. 赞美她的智力能力
研究显示，赞美可以提升接受者的自我价值。学会为女性的智力能力给予赞美。Shivanya说：“我教男性更多赞美女性非肉体特征而非外貌。对其身体的赞赏固然重要，但将两种属性的赞美结合起来是最佳策略。告诉她你喜欢她的思维，而不仅仅是她的身体。”
- 关注她的成就，并向他人夸奖她
- 仔细倾听她的发言，记住相关内容，选择意想不到的时机再提起
16. 你拥有高自尊
自尊与自信有所不同，前者是源于一个人对自身价值的感知，而后者是随着个人技能的提升而逐渐发展的。自信可以通过外部因素获得，自尊却只能通过内部努力来提升。
研究显示，男性的高自尊对女性极具吸引力，拥有高自尊的人内心稳定，并能为关系提供一个稳定的环境。以下是一些展现高自尊的方法：
- 让她看到你懂得珍惜健康的关系而非不健康的关系
- 展现出你对自己的合理期望
- 不要停留在过去，专注于未来
17. 女性的吸引点 – 良好的幽默感
Barney Stinson在《老爸老妈的浪漫史》中吸引大量女性的一个重要原因在于他的幽默感。研究表明幽默能提升一个人的性吸引力。研究人员认为，良好的幽默感显示出智力、创造力和优良基因，这构成了性选择因素。
另外，研究还表明自嘲式幽默，尤其是高级男性所使用的，能提升其吸引力，因为它传达了高自尊，这是性选择的另一因素。因此，
- 着重关注令人愉快的幽默，或至少自嘲。避免取笑他人
- 幽默是有主观性的，建议避免争议性话题
- 追求幽默的品质而非数量。你希望展现性感，而不是可笑
- 一句愉快的笑话胜过千篇无趣的段子
18. 你热爱冒险
看到自行车手快速驶过或专业潜水员高空跳水，令人感到兴奋，也让人心跳加速，仿佛能感受到他们那令人羡慕的形体。因为这是一种冒险。
源于猎人采集人类进化的冒险活动如极限运动或在野外生存被认为是性感的。还有研究表明，女性往往对与自己具有相似冒险态度的男性产生吸引力。以下是一些展现自己审慎的冒险精神的方法：
- 在她面前展示认真、理性的冒险精神
- 避免诸如赌博或不系安全带的现代风险
- 向她询问能一起探索的冒险活动建议，并尽量保证活动她的舒适度
- 尝试新的事物，特别是她以前未尝试过的
最后，我询问Shivanya，为什么女性会对像Christian Grey或Damon Salvatore这样高亢性感的虚构角色产生吸引，尽管这些角色的性格带有厌女倾向。她解释道：“大多数时候，是遭受创伤的女性更容易接近这样的男性，因为不健康关系已成为她们的常态。但即使是一个理智的女性寻求支配关系，男性也应记住，这只是她所追求的游戏。她不期望现实中出现相同的行为。因此，在探索女性吸引点时，不必模仿这些角色。”
如果你计划与女性建立关系，你应该关心她的想法。无论是短期的还是长期的关系，你都必须始终聚焦于怎样让她更加舒适。人们可能会建议你女性是如此，因此你应使用这样的搭讪语句或用某种你认为吸引的微笑（但实际上并非如此）。然而，始终奏效的方式是让她的心灵更接近你，而不仅仅是表现出来的身体联系。