虽然破碎的玻璃无法修复，但并不意味着破裂的婚姻也要承受同样的命运。挽救一段破裂的婚姻是完全可能的，而我们将为您提供帮助。通过真诚和诚实的努力，将一段即将结束的婚姻挽救回来的确是可能的。
当您的婚姻处于危机之中时，有许多迹象会明确告诉您这一点。首先，你们的交流明显减少了。即使谈话，总会有一些事情让你们产生分歧。此外，你们不再像蜜月期那样为对方做浪漫的举动，甚至记不起你们上一次亲密接触是什么时候了。
如果以上的情况让您感同身受，那么您来到这里是个好兆头。如果您意识到事情并不如意，并且希望真正挽救婚姻，那么这篇文章将成为您的指引。
破裂婚姻的定义
为了帮助您的关系在婚姻的起伏中生存下来，首先要对破裂婚姻有更深刻的理解。婚姻被视为破裂，当伴侣无法协调彼此之间的差异并进行妥协，从而过上和平和谐的生活时。此关系的特点是缺乏相互信任、沟通和承诺。不忠行为也可能对关系造成破坏。不断的争吵可能是导致婚姻破裂的另一个原因。
一些伴侣能够从沉重的关系中获得必要的解脱，而另一些人的生活则因破裂婚姻的痛苦和伤心而变得无法忍受。因此，您是否属于第一类或第二类，取决于您如何处理婚姻问题。也许您想放手这段婚姻，并朝着恢复失去的方向前进，或者您希望挽救婚姻剩余的一切。
破裂婚姻的六个迹象
要挽救一段破裂的婚姻，您首先需要判断自己是否身处其中。即便你在床上的激情暂时缺失，也不一定意味着婚姻就要结束。小问题、偶尔的争吵和小纷扰都是正常的，只要它们不是长期存在的。但如果您同时注意到以下一些迹象，那么很可能你们的婚姻正面临困境，您需要尽快采取措施来修复。
1. 沟通缺乏
当婚姻出现问题时，首先表现出来的是完全的沟通破裂。这不仅仅是指您丈夫在购物时忘了带黄干酪。由于彼此之间产生了距离，您们都不再尝试向对方表达自己的感受。
无论是爱情、愤怒还是其他情绪，似乎向对方表达任何东西都是无意义的。您会发现沉浸在自己的生活中更为容易。如果这样的情感逐渐蔓延到婚姻中，您的关系可能正在走下坡路。
2. 即使在一起，心与心之间却是隔绝的
即便您尝试从前一起做的事情，现在的一切也可能再也没有昔日的感觉。或许你们之前的周末总是一起吃冷冻披萨，观看《社区》，但如今即使仍在遵循这个惯例，也不会有那种感觉了。
您不再感受到同样的兴奋感、同样的爱与舒适。这可能是需要特别关注的重要信号。
3. 不再有亲密接触
身体亲密与情感亲密同样重要，都是维持婚姻生活的关键。如果您没有每周三次的惊人亲密，那也无妨。然而，如果您已经几个月没有触碰过对方，可能需要引起重视。
如果表现爱的其他方式在婚姻中也完全缺失，那么问题就更深了。像额头之吻、背部按摩、拥抱等，都是表达爱的温馨举动。如果您不记得上次亲吻配偶的脸颊是什么时候，显然需要切实采取措施挽救婚姻。
4. 您忘记了曾经喜欢他们的理由
也许您曾深深爱着他的画画热情而感到激动，或者您非常喜欢他每星期拜访母亲的举动。或者您曾经喜欢您妻子为朋友做砂锅菜的机会，或者她在购物中心兴奋的样子。
您曾经喜欢他们的事情——无论大小——如今似乎都不再显现。由于你们之间的距离越来越大，您甚至无法回忆起自己曾经喜欢什么，更不用说再次感受到那种情感了。
5. 您曾考虑过情感出轨
当您的婚姻充满情感空虚时，您可能会转向其他地方寻求那些情感。在当前的婚姻中，您未获得的爱与快乐促使您的思绪游离，或许对某位同事产生了小小的情感火花，或是开始对朋友产生好感。在您考虑不忠或寻找其他地方的爱的那一刻，您便知道需要采取措施来挽救婚姻。
6. 您普遍感到不幸福
或许，您婚姻需要帮助的最大指标就是您感到比以往更沮丧或孤独。您可能无法准确指出原因在伴侣或婚姻上，但总的来说，您感到更加焦虑。您甚至可能表现出心情低落。
您可能会更多地与朋友见面或更频繁地外出，只是为了分散对家庭现状的关注，但您再也无法感受到真实的自己。在这种情况下，思考一下您的婚姻生活是否扮演着角色。
成功挽救破裂婚姻的12个建议
没有人能预测有多少婚姻能够在困境中幸存并依然坚固。其次，决定是否挽救婚姻还是放手都是非常困难的。然而，如果您觉得婚姻还有希望，那么这里有12种方法可以帮助您修复破损的婚姻，让其重新走上正轨。
1. 回忆过去的美好时光
您与伴侣过去一定共度过美好的时光。那么，是时候重温那些记忆，努力记起曾经无私地爱着伴侣的感觉。也许您已经忘记了让您最初爱上配偶的优点。通过重温过去的时光，您可能会受到鼓舞，真正促使自己努力改善关系，重新点燃曾经以为失去的爱。
2. 修复你们之间断裂的沟通
想要在没有咨询的情况下修复婚姻吗？那么认真阅读这段话，这可能会让您无需前往心理治疗师处。当双方未能清晰、开放地沟通时，误解和问题便会随之而来。
因此，与对方建立亲密的交谈环境，分享你的想法和意见是至关重要的。不只是分享自己的想法，更要倾听伴侣的需求与期望。通过这种方式，您可以以成熟的方式修复关系。
3. 诚实地评估自己以挽救破裂婚姻
这并不一定非得是大问题，诸多小事也可能造成困扰。或许您的婚姻正面临困扰是因为您做了或说了什么错事，您不知道如何在婚后处理某项责任，或者未能给予配偶在生活中的重要地位。退一步，诚实地评估自己，以便了解自己所犯的错误，并可能有机会修复关系。
4. 聪明地解决问题
如果你们都有争论无谓问题和相互指责婚姻问题的习惯，您必须聪明地解决问题。切勿让愤怒和自尊心控制自己。每当您觉得事情失控时，请暂停一下，然后再重新回到话题上。
这一切都在于您此时的处事态度。如果您使用刺伤他人的言辞，挽救婚姻的所有努力都会付诸东流。讨论严肃问题时要特别谨慎。如果问题无关紧要，尽量避免再谈，因为无益于解决。
5. 不要在婚姻中涉及第三者
无论是和家人还是亲密朋友讨论问题，您都将加剧婚姻生活中的矛盾。通过引入第三者，您将向配偶展示，您并不相信自己能解决问题。
这可能会让您的丈夫嫉妒，或者让您的妻子感到被侵犯。你的伴侣可能也认为这是在侵犯他们的隐私。因此，如果您真的希望挽救婚姻，请尽量避免这种情况。
6. 为了修复破裂的婚姻，与伴侣共度宝贵时光
为了重新建立联系，您和伴侣必须一起抽出时间。双方可以一起坐下来制定时间安排，其中写下不同的重新连接方式。安排电影约会、长途驾车游、公园散步、野餐、浪漫周末等，以加深你们之间的感情。
7. 互相支持，成为更好的人
婚后，您二人能够独立成长，然后共同支持关系的存续是至关重要的。因此，您绝不能羡慕配偶的成就，而应该为其感到自豪。鼓励彼此成为更好的人，以最终让你们的关系受益。
8. 感激配偶的努力
通常情况下，夫妻因未能以积极、有效的方式欣赏彼此而逐渐疏远，因此请勿重蹈覆辙。无论何时看到伴侣为您做的事情，请努力给予赞赏。或许您简简单单的一句感谢就能让对方感到被欣赏和被爱。想方设法给对方一些额外的爱和关怀吧！
9. 恢复婚姻生活中的亲密与乐趣
大多数关系需要挽救，因为伴侣们渐渐忘记了彼此间的身体亲密，无法满足彼此的性需求。如果您是这样的伴侣，您应当考虑如何提升亲密感，这或许是挽救破裂婚姻的关键。
列出伴侣在床上喜欢的事情，特别为对方打扮，主动展现亲密举动，以提升另一半的情绪。有很大的可能性，通过增强身体亲密感，婚姻将得以拯救。
10. 清晰地解决财务问题
如何恢复破裂的婚姻？一般来说，夫妻因为财务问题而破坏关系。为了避免冲突，二人都有必要坐下来设定合理的财务界限，理清关系中的金钱问题。
如果双方都在工作，那么应决定平等分担经济负担，以此避免争吵。如果是您养活配偶，请不要因此而傲慢，应积极承担负担。
11. 寻求婚姻治疗师/顾问的帮助
如果您发现您的婚姻需要专业人士帮助来修复，寻求经验丰富的婚姻治疗师或顾问并无不妥。开始时您可能会觉得跟陌生人谈论婚姻生活有些尴尬，但开放心扉终将带来更好的结果，您将能够成熟地应对婚姻问题。请请求配偶陪同，这样你们就能共同解决问题。
12. 学会相信治愈的过程
请记住，修复您关系中造成的损伤并不会一蹴而就。挽救关系需要耐心和持续的努力。您必须相信治疗过程，并给予婚姻时间去自我调整。在这段时间里，继续努力采取措施，使关系更加健康，切勿轻言放弃。
我们希望您能找到必要的力量，为拯救破裂的婚姻而努力，战胜一切困难，与您的配偶共同拥有美好的未来。