在某个时刻，我们都曾无意间在Facebook上查找过前任的情况。那么，为什么前任要关注你的动态呢？
分手后，为什么我们仍然有必要去关注他们的生活和近况呢？
当你查找某人的社交媒体时，究竟是在寻找什么呢？大多数时候，你对分手并不后悔，也没有对他们的情感，但你仍然不时地偷偷浏览他们的Instagram。为什么会这样呢？
为什么我的前任会关注我的社交媒体？
你是否想过，前任这个称谓为什么叫做“前任”？我曾经以为它是一些更长名称的缩写，比如之前的爱、情人或是像“消灭者”这样的人，他们像害虫一样从你的生活中消失。甚至连“奢华”也适用。
一个消耗了你大量时间或金钱的人。但这个词并不是任何词组的缩写。它仅仅是一个不完整的词，就像你与那个人之间不完整的关系。就这样。或者曾经是。EX。然而，我们却常常忍不住回首。
你听说过“过去的回忆总带着温暖的色调，只因现在的生活令人失望，未来则是灰暗的”吗？当然你未曾听过，因为这是我刚创作的。但是你能理解我的意思吧？
我们之所以对过去怀有美好的遐想，实际上是因为当前的生活让我们不满意。因此，当你问“为什么我的前任还在关注我的动态？”时，提醒自己，你以前也经历过这样的事情。
我仅仅是出于好奇…
有时候，你查找某人的社交媒体仅仅是出于好奇，想知道你的前任在没有你的生活中过得怎样。哎呀，这真的很伤人。 有时，即使这只是无害的白日梦，你可能还是会想，如果你和前任的关系变得更为稳固，会不会更幸福？
是否会比你现在的状况更美好？抱歉要打消你的幻想，但不可能。你和前任的生活也许会和现在一样痛苦。你们双方都清楚这一点。那么，前任为什么会关注你，而你又为何会关注他们呢？
何不把这些杂念释放出去，为自己腾出空间，迎接更精彩的生活呢？
当然，这说起来容易，做起来却很难。虽然在关系结束后，我曾经试图用“眼不见心不烦”来帮助自己忘记这段感情，但如果没有彻底与对方断绝联系，到了某个时刻，想要停止关注前任几乎是不可能的。我们都成了合法的“跟踪者”。
社交媒体让遗忘变得不可能
爱情就像一种上瘾，而我认为分手更是如此。你不再有每日的情感供给，而你的“ supplier”却把你抛弃，令你无处可去。
当你的情绪似乎逐渐平复时，前任和他们现任伴侣的合影或者独自旅行的照片就会弹出来，而这才是压垮你的那根稻草。
如果那个帖子能有个“复仇”按钮就好了…或者社交媒体上能有个“前任匿名互助小组”？前任为何会关注你？因为社交媒体为他们提供了这个选择。那为何不直接屏蔽他们呢？
查找过往的爱就像处理洒落的饮料，你只能擦拭，而无法“复原”。如果你真的能把它喝下去，梦见前任又醒来时没有他们，这感觉就像是一场非常糟糕的宿醉，而这种感觉每天都在加重。
说“我的前任仍然关注我的社交媒体”并为此感到兴奋，是你尚未妥善处理分手的一个迹象。这甚至比宿醉还要糟糕。
事实上，生活中的关系就像一面镜子。伴侣、配偶、前任都是灵魂伴侣，即使他们在你的生活中停留的时间很短。但如果你拒绝承认关系是如何改变你的，那么“灵魂伴侣”这个词也没有实际意义。
如果一段关系能让你每天都变得更好，那就值得珍惜。但如果让你随着时间的推移而自我厌恶或轻视自己，那么是时候放手了。那么，前任在这里的位置又是什么呢？
只有在你的脑海中，占据着空间却又没有支付应有的代价或给予你应有的爱。我养成了一种习惯，每当我开始想知道“我的前任为什么还在关注我的Instagram动态”时，我会把精力集中在更值得的事情上。
并不是所有事情都如表面那么简单，所以快点继续向前吧！
把前任看作是你生活中的一扇敞开的门，一个机会，让自己变得更好。不是为了在前任面前胜出，而是为了超越自己。
就算你的最后一段感情一团糟，那你就应该立即将其丢掉。如果这一段关系实际上也有些美好，比如你们和平分手，并且彼此在社交媒体上“喜欢”对方的动态，只要你是真心放下，那就可以继续点赞。
但如果你仍未放下，那未来的每一段关系都将被前任给你留下的色彩所染指。
偶尔在社交媒体上关注前任是无可厚非的，就像是在经过一栋房子时，好奇透过窗户一窥里面的生活。你可能会看到一个温馨的环境，一个幸福的伴侣，乖巧的孩子以及一只顽皮的狗，而这一幕可能令你心如刀绞。
但请放心，如果你真的走进那扇门，可能会看到餐桌上的咖啡渍，裂开的照片框和那只几个月没洗澡而散发异味的狗。
所以，深呼吸，在吐气的时候，确保把过去情感的幽灵释放出去。否则，“我前任为什么关注我的社交媒体”这个令人困惑的问题将会永远萦绕在你的心头。